Obsah:
Zvyšoval sa vám v poslednej dobe apetít? Ak je to tak, môžete pociťovať neustály hlad. Tento zvyk vás samozrejme vystaví riziku rôznych chronických chorôb, od cukrovky po srdcové choroby. Rýchlo tiež priberiete, ak neovládate svoju veľkú chuť do jedla.
Pre niektorých ľudí nie je ľahké kontrolovať ich chuť do jedla. Ukázalo sa však, že existuje nový spôsob kontroly chuti do jedla, a to udržiavaním zdravia kostí. Áno, ukazuje sa, že kosti môžu mať vplyv aj na apetít človeka. Ako môže
Aký je vzťah medzi chuťou do jedla a zdravím kostí?
Ukazuje sa, že kostra funguje nielen ako ochranca orgánov a nástrojov pohybu, ale má vplyv aj na vaše trávenie a chuť do jedla. Áno, toto sa dokonca dokázalo vo výskume publikovanom v časopise The Journal of Clinical Investigation. Môže to byť zvýšená chuť do jedla, ku ktorej došlo v dôsledku vplyvu vašich kostí.
Výskum uskutočnený odborníkmi z Montrealského klinického výskumného ústavu uvádza, že kosti hrajú dôležitú úlohu pri riadení chuti do jedla a metabolických procesov v tele.
Ako teda môžu kosti ovplyvniť chuť človeka do jedla?
Vo vnútri kosti sú teda časti zvané osteoblasty. Táto časť kosti je zodpovedná za formovanie a stavbu kostných buniek a tkanív, takže sa kosť až doteraz stáva pevnou. Okrem toho osteoblasty tiež produkujú hormón ostekalsín, ktorý tiež hrá úlohu v metabolických procesoch.
Ostekalsin tiež pomôže telu regulovať prebytočný cukor v krvi zvýšením produkcie hormónu inzulínu. Ak je hladina cukru v krvi stále pod kontrolou, bude za normálnych okolností prítomný aj hormón regulujúci chuť do jedla.
Keď sa to stane, vaša chuť do jedla bude kontrolovaná a nebude nadmerná. Ďalšia vec, ak dôjde k poruchám v kostiach, či už sú kosti pórovité alebo nie pevné, potom sa zníži množstvo osteokalcínu. To ovplyvní hladinu cukru v krvi a v konečnom dôsledku zvýši chuť do jedla.
Ďalšia vec, ktorá môže zvýšiť váš apetít
Z týchto štúdií možno vyvodiť záver, že je dôležité zachovať zdravie kostí. Keď majú vaše kosti určité zdravotné problémy, je pre vás nielen ťažké pohybovať sa, ale zvyšuje sa aj váš metabolizmus a chuť do jedla.
Aj napriek tomu môže vaša chuť do jedla vzrásť nielen zo zdravotných problémov s kosťami, ale ešte je tu niekoľko ďalších vecí, ako napríklad:
- Hormonálne zmeny, ktoré sa často vyskytujú u žien, ktoré majú menštruáciu alebo vstupujú do menopauzy.
- Hypertyrodizmus
- Cukrovka typu 1 a typu 2.
Ak sa vaša chuť k jedlu náhle zvýši, venujte pozornosť svojmu zdraviu v tom čase. Zistite, či sa objavia nejaké príznaky. Ak cítite niečo zvláštne, mali by ste okamžite vyhľadať lekára.
