Obsah:
- Prehľad účinnosti guavy pre pacientov s horúčkou dengue
- Sprievodca výberom balenej guavovej šťavy pre pacientov s DHF
- 1. Buďte dôkladní pri čítaní výživovej hodnoty
- 2. Prečítajte si dátum spotreby
- 3. Pravá guava šťava má hrubšiu textúru
DHF alebo hemoragická horúčka dengue sú bežným ochorením postihujúcim indonézsku spoločnosť. Toto ochorenie je spôsobené infekciou vírusom dengue, ktorá sa na človeka zvyčajne prenáša bodnutím komárom Aedes aegypti. Jedným zo spôsobov, ktorý sa zvyčajne používa na urýchlenie liečenia tejto choroby, je pravidelné pitie guava džúsu.
V súčasnosti je guava šťava bežne dostupná v baleniach pripravených na pitie. Vďaka svojej praktickej podobe mnoho ľudí dáva prednosť konzumácii guava šťavy v baleniach. Nie všetky balené džúsy sú bohužiaľ zdravé a chutia zo skutočného ovocia. Prečítajte si v tomto článku pokyny na výber guava džúsu v dobrom balení pre pacientov s DHF.
Prehľad účinnosti guavy pre pacientov s horúčkou dengue
Aby sa urýchlilo hojenie, pacientom s horúčkou dengue sa často odporúča jesť potraviny, ktoré obsahujú rôzne druhy vitamínov a minerálov. Jedným z nich je červená guava.
Guava obsahuje trombinol, ktorý môže stimulovať aktívnejšiu činnosť trombopoetínu, takže môže produkovať viac krvných doštičiek.
Okrem toho je o guave tiež známe, že je bohatá na vitamín C. V skutočnosti je obsah vitamínu C v guave vyšší ako pomaranče. Tento bohatý vitamín C môže pomôcť posilniť imunitný systém zvýšením protilátok a tvorbou bielych krviniek, a tým urýchliť proces hojenia pacienta.
Nielen to, malá štúdia uskutočnená v Indonézii uviedla, že červená guava môže pomôcť zlepšiť prezentáciu hodnôt krvných doštičiek a hematokritu u pacientov s horúčkou dengue, ktorí klesli.
Sprievodca výberom balenej guavovej šťavy pre pacientov s DHF
Z mnohých džúsov z guavy na trhu musíte byť pred kúpou múdri. Dôvodom je, že v súčasnosti existuje veľa balených výrobkov z guava džúsu, ktoré nie sú vyrobené z pravého ovocia, ale používajú iba ovocné príchute.
Aby ste sa nenechali oklamať, tu je niekoľko rád, ako si vybrať fľaškovú guava šťavu, ktorá vám pomôže vyrovnať sa s horúčkou dengue.
1. Buďte dôkladní pri čítaní výživovej hodnoty
Výživa každého baleného džúsu sa líši v závislosti od druhu a značky džúsu. Zvyčajne balené džúsy vyrobené z pravého ovocia musia obsahovať veľké množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú takmer rovnaké ako pôvodný obsah ovocia. Preto, ak chcete konzumovať fľaškový džús, je dôležité pred nákupom vždy skontrolovať nutričnú hodnotu na obale.
2. Prečítajte si dátum spotreby
Okrem toho, že si pozorne prečítate štítok s nutričnými hodnotami, musíte si pozorne pozrieť aj dátum spotreby baleného džúsu, ktorý sa chystáte kúpiť. Nechcete, konzumujete nápoj, ktorý je po dátume exspirácie? Namiesto toho, aby ste chceli byť zdraví, po konzumácii šťavy vlastne ešte viac klesnete.
3. Pravá guava šťava má hrubšiu textúru
Ľahký spôsob, ako rozlíšiť balenú ovocnú šťavu, ktorú kupujete, je pravá alebo falošná, je vidieť z textúry. Guava šťava pochádzajúca z pravého ovocia má všeobecne hustejšiu štruktúru, pretože obsahuje viac ako 35 percent čistej guava šťavy. Na druhej strane má guava šťava, ktorá používa umelé arómy, tekutejšiu textúru, pretože obsahuje veľmi málo skutočnej guava šťavy.
