Obsah:
- Čo je to termoregulácia?
- Čo sa stane, ak sa okolitá teplota náhle zmení?
- 1. Hypotyreóza
- 2. Poruchy nadobličiek
- 3. Zhoršená citlivosť na inzulín
Normálna teplota, ktorú telo má, je okolo 36,5 až 37,5 stupňov Celzia. Veľa vecí ovplyvňuje zmeny teploty v tele, jednou z nich je prostredie. Prostredie s extrémnymi teplotami, napríklad príliš studené alebo príliš horúce, môže mať na organizmus rôzne účinky.
Zmeny teploty okolia iba o niekoľko stupňov môžu mať vplyv na telesné funkcie. Napríklad, ak vaša telesná teplota poklesne z dôvodu nízkych teplôt prostredia o 3 až 35 stupňov Celzia, dôjde k miernemu podchladeniu. Závažné podchladenie môže dokonca viesť k infarktu, mŕtvici a smrti. Zatiaľ čo pri príliš vysokej teplote môže spôsobiť poškodenie mozgu. Preto keď telo zistí teplotný rozdiel medzi teplotou v prostredí a teplotou v tele, telo automaticky vykoná termoreguláciu, čo je adaptačný proces tela pri prijímaní zmien teploty, ktoré sa vyskytujú okolo neho.
Čo je to termoregulácia?
Termoregulácia sa uskutočňuje v tele, aby sa udržala rovnováha tela. Keď telo pocíti teplotu v okolitej miestnosti, pokožka dostane prvý stimul. Koža sníma, či je teplota príliš studená alebo príliš vysoká. Potom dáva signál hypotalamu, ktorý potom bude konať podľa okolitého prostredia. Ako reakcia na tieto zmeny teploty budú dostávať signály svaly, orgány, žľazy a iný nervový systém. Telesnú teplotu ovplyvňujú rôzne faktory, ako je sezóna, počasie a fyzická aktivita. Rovnako ako keď jete alebo pijete, aj táto činnosť spôsobí zvýšenie vašej telesnej teploty v dôsledku procesu výroby energie a spaľovania kalórií v tele.
Čo sa stane, ak sa okolitá teplota náhle zmení?
Náhle zmeny teploty prostredia môžu mať na organizmus rôzne účinky, napríklad:
1. Hypotyreóza
Keď vám je zima a potom vám je teplo z dôvodu teploty okolia, môžete mať problém so štítnou žľazou. Štítna žľaza je jednou zo žliaz v tele, ktorá reguluje rôzny metabolizmus, reguluje srdcovú frekvenciu a telesnú teplotu. Keď tieto žľazy produkujú príliš veľa hormónov štítnej žľazy, zvyšuje sa telesná teplota. Na druhej strane táto žľaza produkuje aj hormóny T3 a T4, ktoré ak sa produkcia hormónov zníži, zníži sa aj telesná teplota. Hormóny T3 a T4 sú tiež zodpovedné za reguláciu spotreby energie v tele a ovplyvňovanie produkcie hormónov štítnej žľazy.
Znížená hladina hormónov štítnej žľazy v tele môže spôsobiť zníženie telesnej teploty a spomalenie metabolizmu v tele. Ak sa metabolický proces spomalí, objavia sa ďalšie príznaky, ako napríklad únava a slabosť, depresia, zápcha a lámavosť nechtov. Ak sa hypertyreóza nelieči, môže spôsobiť opuch tváre, rúk a nôh, zníženie chuti a čuchu, problémy s reprodukciou, bolesti kĺbov a dokonca aj srdcové choroby.
2. Poruchy nadobličiek
Nadobličky sú umiestnené na vrchole obličiek a fungujú tak, že produkujú hormón kortizol, ktorý je hlavným hormónom pri zvládaní stresu a metabolizme. Poruchy funkcie nadobličiek sú často dôsledkom zníženia hladiny hormónov štítnej žľazy. Zmeny teploty ovplyvnia hormóny štítnej žľazy, ktoré majú potom vplyv na poruchy nadobličiek.
Dôsledky, ktoré vznikajú v dôsledku porúch nadobličiek, sú nestabilné emócie, ťažkosti s ranným prebúdzaním aj po dostatočnom spánku, neustále pocit únavy a hladu a pokles imunitného systému. Medzi ďalšie príznaky, ktoré sa môžu objaviť, patrí nízka hladina cukru v krvi, necitlivosť v prstoch, znížená sexuálna túžba a chudnutie.
3. Zhoršená citlivosť na inzulín
Inzulín je hormón, ktorého hlavnou úlohou je regulovať hladinu cukru v krvi a premieňať cukor v krvi na energiu potrebnú pre telo. Preto je tento hormón zapojený do procesu energetického metabolizmu, ktorý môže spôsobiť zmenu telesnej teploty. Za normálnych okolností telo zvyšuje produkciu inzulínu, keď teplota tela stúpa a výskum hovorí, že injekcia tohto hormónu do konkrétnej časti mozgu môže zvýšiť telesnú teplotu a urýchliť metabolizmus tela.
