Pálenie záhy sa opakuje? prekonať týmito 4 spôsobmi

Pálenie záhy (pálenie záhy), po ktorom nasleduje pálenie pozdĺž hrdla, je častým príznakom refluxnej choroby (GERD). Tento stav sa dá skutočne liečiť liekmi a rôznymi inými prírodnými metódami. Poďte sa pozrieť, aké sú lieky a možnosti liečby pálenia záhy.

Výber liekov na pálenie záhy

Jednou z príčin pálenia v čreve je, keď žalúdočná kyselina stúpa späť do pažeráka. Tento stav môže vyvolať pocit pálenia v hornej časti žalúdka alebo pálenie záhy.

Aj keď sú príznaky refluxu kyseliny veľmi znepokojujúce, pálenie záhy môžete liečiť niekoľkými liekmi. Existuje množstvo liekov na liečbu bolesti v čreve.

1. Antacidá

Jedným typom lieku, ktorý sa môže použiť na zmiernenie bolesti v čreve, je antacidum. Cieľom použitia antacíd je zníženie žalúdočnej kyseliny.

Lieky na pálenie záhy spravidla obsahujú uhličitan vápenatý, hydrogenuhličitan sodný alebo hydroxid hlinitý. Všetky tieto zlúčeniny fungujú tak, že neutralizujú kyselinu v žalúdku a zvyčajne môžu rýchlo zmierniť pálenie záhy.

Aj keď sa jedná o voľnopredajný liek, nesprávne užívanie antacíd môže skutočne zhoršiť príznaky, ktoré zažívate, ako napríklad:

• ťažkosti s prehĺtaním,
• bolesti žalúdka,
• žlčové kamene,
• problémy s pankreasou, až
• rakovina žalúdka.

Preto musíte postupovať podľa pokynov na použitie, ktoré sú uvedené na štítku. Ak máte pochybnosti, opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika na použitie antacíd ako spôsobu liečby pálenia záhy.

2. Inhibítor protónovej pumpy (PPI)

Inhibítory protónovej pumpy sú skupinou liekov, ktoré lekári často predpisujú na zníženie pálenia záhy v dôsledku vredov alebo GERD. PPI fungujú tak, že blokujú miesto produkcie kyseliny v parietálnych bunkách žalúdka.

Existujú milióny parietálnych buniek, ktoré sa naďalej množia, takže PPI určite úplne nezastaví produkciu žalúdočnej kyseliny. Preto je liek na liečbu pálenia záhy pomerne bezpečný.

Zatiaľ je k dispozícii veľa druhov inhibítorov protónovej pumpy, ktoré sú navzájom málo porovnateľné. Niektoré z PPI, ktoré môžu lekári často predpisovať na liečbu pálenia záhy, zahŕňajú:

• omeprazol,
• lansoprazol,
• ezomeprazol,
• rabeprazol a
• dexlansoprazol.

Aj keď sú PPI o niečo účinnejšie ako iné lieky, môžu vyvolať množstvo vedľajších účinkov, ktoré by sa nemali ignorovať. Preto by ste sa pred použitím tohto lieku mali najskôr poradiť so svojím lekárom.

3. H2 blokátory

Predtým, ako boli PPI a antacidá prítomné ako lieky tlmiace bolesť v čreve, boli H2 blokátory prvými liekmi na liečbu vredov a GERD. Aj keď je tento liek na predpis menej účinný ako ostatné dva lieky, je lacnejší a bezpečnejší pri liečbe pálenia záhy.

Okrem toho sú blokátory H2 dostupné aj v nízkych dávkach a je možné ich vymeniť bez lekárskeho predpisu, aby sa znížila mierna bolesť pálenia záhy.

Tento liek účinkuje tak, že bojuje proti histamínu ako H2 receptory na parietálnych bunkách žalúdka. Týmto spôsobom je možné znížiť produkciu kyseliny chlorovodíkovej. Tieto lieky tiež pomáhajú bojovať proti korozívnym účinkom kyselín, ktoré môžu spôsobiť pálenie záhy.

H2 blokátory na zmiernenie pálenia záhy sú dostupné v rôznych typoch, vrátane:

• cimetidín,
• ranitidín,
• nizatidín a
• famotidín

Pri používaní vyššie uvedených liekov si nezabudnite prečítať návod na použitie. Ak pálenie záhy po užití lieku stále pulzuje a bolí, obráťte sa na svojho lekára, aby ste dostali správnu liečbu.

Ako zvládnuť pálenie záhy bez liekov

Okrem liekov sa ukazuje, že existujú aj iné spôsoby, ako môžete liečiť pálenie záhy, aby ste maximalizovali úžitok tejto drogy. Okrem toho dlhodobé užívanie liekov, ako sú antacidá, môže zvýšiť riziko vedľajších účinkov.

Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť pálenie záhy, ktoré je možné zaobísť bez liekov.

1. Uvoľnite oblečenie, ktoré tlačí na žalúdok

Jedným zo spôsobov, ako sa vysporiadať s pálením záhy bez liekov, je uvoľniť oblečenie, ktoré tlačí na žalúdok. Táto jednoduchá metóda zvyčajne pomáha zmierniť bolesť z tesného oblečenia.

Ak je to možné, okamžite sa prehoďte do voľnejšieho oblečenia, aby pálenie záhy nebolo stlačené a nespôsobovalo bolesť.

2. Spite s hlavou vyššie

Správy od Harvard Health, spánok s hlavou vyššie môže skutočne pomôcť pri liečbe bolesti v čreve.

V ideálnom prípade by mala byť vaša hlava o 15 až 20 cm vyššia ako nohy. Na zvýšenie môžete použiť ďalšie vankúše. Jeho cieľom je tiež zabrániť tomu, aby žalúdočná kyselina stúpla do pažeráka.

Okrem toho sa tiež odporúča, aby ste spali na ľavej strane, najmä keď máte problémy s GERD. Poloha v spánku pri boku na boku udržuje spojenie, ktoré obmedzuje žalúdok a pažerák nad žalúdočnou kyselinou.

3. Žujte žuvačku

Vedeli ste, že žuvačka môže byť alternatívou k liečbe pálenia záhy bez liekov?

Keď žujete žuvačku, vaše ústa stimulujú produkciu alkalických slín. Vo výsledku to môže pomôcť znížiť reflux pri prehĺtaní.

Táto metóda v skutočnosti pomáha tlačiť obsah žalúdka späť do žalúdka. Táto metóda je neškodná, pokiaľ sa vyhnete žuvaniu veľkého množstva umelo sladenej gumy.

4. Využite sódu bikarbónu (prášok na pečenie)

Alkalická povaha sódy bikarbóny sa ukazuje ako prirodzený spôsob liečenia pálenia záhy, pretože môže neutralizovať žalúdočnú kyselinu. Sóda bikarbóna je príležitostne bezpečná.

Pri nadmernom užívaní môže viesť k riziku kardiovaskulárnych chorôb a k spomaleniu vstrebávania určitých liekov. Na zmiernenie pálenia záhy vždy používajte sódu bikarbónu príležitostne alebo striedmo.

V zásade existuje veľa spôsobov, ako môžete podporiť výhody liekov na zmiernenie pálenia záhy, napríklad venovať pozornosť diéte. Ak máte ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára.

X