Predmenštruačná dysforická porucha: príznaky, lieky atď. • ahoj zdravý

Definícia

Čo je predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?

Predmenštruačná dysforická porucha (PMDD) je oveľa závažnejšia porucha ako PMS alebo predmenštruačný syndróm všeobecne. Aj keď PMS aj PMDD vykazujú fyzické aj emočné príznaky, PMDD môže spôsobovať príznaky také extrémne, že nemôžete vykonávať bežné činnosti alebo je narušený váš vzťah s najbližšími ľuďmi.

Aká častá je predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?

PMDD je menej častá u žien, ktoré stále menštruujú. Ak sa PMS dá nájsť asi u 31 percent žien, PMDD sa vyskytuje iba u 5 až 8 percent žien, ktoré stále menštruujú.

Známky a príznaky

Aké sú príznaky a príznaky premenštruačnej dysforickej poruchy (PMDD)?

Niektoré z bežných príznakov predmenštruačnej dysforickej poruchy sú:

Mimoriadne pocity slabosti a únavy
Zmena náladu až do extrémnych obalov alebo depresií
Nemôžem sa sústrediť
Búšenie srdca (srdce bije ťažko alebo rýchlo)
Paranoja (keď zvyčajne nemáte paranoidnú poruchu osobnosti)
Negatívny sebaobraz
Ťažko koordinovateľné
Ľahko zabudnuteľné
Nadúvanie, bolesti žalúdka a zvýšená chuť do jedla
Bolesť hlavy
Svalové kŕče, necitlivosť alebo mravčenie, ktoré sú neuveriteľné
Kožné problémy ako akné, ekzémy a ďalšie poruchy sa zhoršujú
Návaly tepla (prehriatie)
Dizzy
Mdloby (strata vedomia)
Nemôžem spať
Zadržiavanie tekutín, prsník sa cíti mäkší a citlivejší
Močenie zriedka (alebo močenie, ale len málo)
Problémy so zrakom a očami
Problémy s dýchaním, ako sú alergie alebo infekcie
Menštruačná bolesť
Strata sexuálnej túžby

Môžu sa vyskytnúť príznaky a príznaky, ktoré nie sú uvedené vyššie. Ak máte obavy z konkrétneho príznaku, obráťte sa na svojho lekára.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Zavolajte svojho lekára, ak niektorý z týchto príznakov narúša vaše každodenné činnosti, zdravie alebo prácu. Telo každého človeka funguje rôznymi spôsobmi. Riešenie vašej situácie je lepšie konzultovať s lekárom.

Príčina

Čo spôsobuje predmenštruačnú dysforickú poruchu (PMDD)?

Odborníci zatiaľ presne nerozumejú, prečo môže dôjsť k PMDD. Najsilnejšie podozrenie však je, že telo reaguje abnormálne na hormonálne zmeny v menštruačnom cykle ženy.

Mnoho štúdií preukázalo súvislosť medzi PMDD a nízkou hladinou serotonínu, látky v mozgu zodpovednej za prenos nervových signálov. Funkciu kontroly majú aj mozgové bunky závislé od serotonínu nálada, koncentrácia, spánok a bolesť.

V dôsledku hormonálnych zmien môže byť v tele nedostatok serotonínu, čo nakoniec vedie k symptómom PMDD.

Rizikové faktory

Čo zvyšuje riziko predmenštruačnej dysforickej poruchy (PMDD)?

Niektoré z rizikových faktorov pre ženu, ktoré dostanú PMDD, sú:

Rodinná anamnéza PMS alebo PMDD
Mali ste v minulosti depresiu, popôrodnú depresiu (popôrodné poruchy) a poruchy náladu ostatní (či už sa to stane vám alebo členom rodiny)

Môžu to byť tiež rizikové faktory, ako je fajčenie a nízka úroveň vzdelania.

Diagnostika a liečba

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Ako sa diagnostikuje predmenštruačná dysforická porucha (PMDD)?

Pretože PMDD môže spôsobovať príznaky podobné iným zdravotným stavom, je veľmi pravdepodobné, že sa váš lekár podrobí lekárskej prehliadke, vyžiada si váš lekársky záznam a vykoná niekoľko určitých testov, aby sa ubezpečil, že nemáte ďalšie ochorenie.

Váš lekár môže tiež použiť schému symptómov na zistenie, či sa príznaky, na ktoré sa sťažujete, objavia v určitom okamihu menštruačného cyklu.

Zvyčajne trvá asi dva menštruačné cykly (zhruba dva týždne, v závislosti od menštruačného cyklu každej ženy), kým lekár potvrdí diagnózu PMDD.

Príznaky PMDD sa zvyčajne prejavia týždeň pred začiatkom prvého dňa menštruácie a samy sa zlepšia niekoľko dní po začiatku menštruácie a po ukončení menštruácie.

Aké sú moje možnosti liečby predmenštruačnej dysforickej poruchy (PMDD)?

Na pomoc pacientom s PMDD sa často používajú bežné stratégie riešenia PMS.

Niektoré z bežných liečebných postupov sú:

Antidepresíva (typy selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu alebo SSRI)
Hormonálne lieky (napr. Antikoncepčné pilulky)
Zmeny stravy
Pravidelné cvičenie
Zvládajte stres
Užívajte vitamínové doplnky
Protizápalové lieky

Niektoré lieky proti bolesti, ktoré sú dostupné v obchode, ako sú aspirín, ibuprofén a nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), môžu pomôcť pri prejavoch bolesti hlavy, bolesti chrbta a žalúdočných kŕčov. Diuretické lieky môžu tiež liečiť príznaky zadržiavania tekutín alebo plynatosti.

Návšteva terapeuta vám tiež môže pomôcť určiť stratégie sebaovládania pre PMDD. Možno vám bude odporúčané, aby ste robili relaxáciu, meditáciu, jogu a ďalšie. Avšak doposiaľ neexistujú nijaké výskumné dôkazy o tom, že by tieto veci mohli znížiť alebo dokázať ich účinnosť pre PMDD.