Obsah:
- Príčiny starnutia na tvári
- Mrzuté výrazy majú potenciál rýchlo starnúť
- Ako môžete znížiť zamračené čiary, ktoré sa vyskytujú v dôsledku zamračeného výrazu?
Ako starnete, je prirodzené, že vaša tvár bude mať známky starnutia, napríklad vrásky. Avšak bez toho, aby ste to vedeli, mimika tváre, ako napríklad mračenie, môže vytvárať záhyby a vrásky na tvári, najmä na čele a po stranách úst. Vďaka tomu bude vaša tvár pôsobiť staršie a unavenejšie. Je pravda, že vďaka mrzutému výrazu tvár rýchlo starne? Skontrolujte nasledujúce recenzie.
Príčiny starnutia na tvári
Starnutie na tvári sa bežne vyskytuje s vekom. K tomu dochádza v dôsledku oslabenia vlákien kolagénu a elastínu v pokožke. Existuje však niekoľko vecí, ktoré môžu spôsobiť, že sa starnutie vyskytne rýchlejšie, a to vystavenie slnečnému žiareniu, fajčenie, konzumácia dostatočného množstva vody, nejedenie jedál, ktoré vyživujú pokožku, a kontrakcie výrazov tváre. V porovnaní s inými časťami tela je pravdepodobnejšie, že tvár vykazuje známky starnutia.
Mrzuté výrazy majú potenciál rýchlo starnúť
Keď sa pokúsite prejaviť určitú emóciu, svaly na tvári sa stiahnu. Keď sa cítite nahnevaní, prekvapení, šťastní a smutní, všetky tieto svaly sa sťahujú rôznymi spôsobmi, aby ukázali, ako sa cítite. Svaly okolo očí, úst a na čele majú tendenciu usilovnejšie prejaviť svoje emócie ako svaly v iných oblastiach. Táto časť tváre bude mať automaticky skôr známky starnutia.
Podľa živej vedy nie je známe, koľko svalov je zapojených, keď sa človek usmeje alebo zamračí. Rozlišuje sa však v tom, že úsmev má pozitívnejšiu povahu, čo popisuje šťastnú náladu, zatiaľ čo sa naopak mračíme.
Zamračením sa vytiahne sval nazývaný supercilli corugator obočie nadol a napne sa. Tento sval má dlhé, úzke vlákna, ktoré prechádzajú od obočia k spánkom. Slúži na ochranu očí pred oslnením. Môže sa to však javiť, keď sa mračíme, podobne ako namrzený výraz.
Správy z psychológie Dnes výskum zistil, že ľudia, ktorí pokrčia svoje obočie, spôsobia viac negatívnych emócií, a to zvýšenie pocitu, že sú menej šťastní, menej príjemní a menej sa zaujímajú. Tieto negatívne emócie môžu zahmlievať vašu náladu a vytvárať stres kvôli problému, na ktorý myslíte.
Ako môžete znížiť zamračené čiary, ktoré sa vyskytujú v dôsledku zamračeného výrazu?
Existuje veľa lekárskych metód, ktoré môžu odstrániť vrásky na čele. Náklady sú však dosť drahé. Preto môžete robiť iné spôsoby ľahko a bez akýchkoľvek nákladov. Podľa správ spoločnosti Live Strong môžu byť vrásky, ktoré sa tvoria na čele, maskované masážou alebo tvárovými cvičeniami. Trik, stlačte končeky prstov na vrásky a masírujte oblasť zvisle po dobu 30 sekúnd. Potom oblasť opäť masírujte vodorovne (vodorovne), zhora nad obočím smerom k spánkom. Položte končeky prstov na líniu vrások a masírujte v kruhoch 30 sekúnd. S dlhými nechtami na rukách buďte opatrní, pretože by mohli pokožku popraskať.
Potom masáž pokračuje tak, že dlaň ľavej ruky položíte na ľavú stranu čela potiahnutím za pokožku a jej držaním ju pevne držíte. Súčasne položte dlane na pravú stranu čela a masírujte krúživými pohybmi.
M.J. Safton, autor knihy „The 15 a Day Natural Face Lift“, navrhuje túto masáž robiť každý deň niekoľko týždňov, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Toto masážne cvičenie schválila Annelise Hagen, inštruktorka jogy v New Yorku a autorka knihy The Yoga Face. Verí, že táto masáž môže vyhladiť línie, ktoré sa tvoria v oblasti obočia a čela, zdvihnúť a napnúť svaly okolo očí. Robte to 10 sekúnd a pohyb opakujte až päťkrát.
