Obsah:
- Pretože si zrazu zabudol o čom hovoriť
- Môcť efekt dverí zabrániť?
- 1. Robte si poznámky
- 2. Požiadajte ostatných ľudí, aby vám to pripomenuli
Keď ste pohltení rozhovorom a niečo vás rozptyľuje, zrazu sa stanete rozptýlení a zrazu si nepamätáte, čo máte povedať alebo dokonca robiť. Áno, zažil to takmer každý. Viete však, čo vás prinúti zabudnúť, keď sa chcete o niečom rozprávať?
Pretože si zrazu zabudol o čom hovoriť
„Hej, chcel som Mimochodom čo, zase som zabudol … “ Tento druh chatovania je vám určite známy. Aj keď je to trochu mätúce, tento incident je v skutočnosti normálny.
Jedna štúdia, ktorú uskutočnila univerzita Notre Dame a ktorú viedol profesor Gabriel Radvansky, vysvetľuje fenomén zabudnutia hovoriť o tom, čo sa deje. Spomenul to efekt dverí je príčina.
Nazýva sa výrazom efekt dverí pretože fenomén zabudnutia na slovo zvykne nastať, keď niekto vstúpi do dverí alebo z nich odíde (presunie miestnosti) cez dvere. Dvere sú popisované ako „hranica udalosti“, aby bolo možné oddeliť predchádzajúcu a nasledujúcu aktivitu.
Po prekročení tohto limitu sa pamäť rozdelí na jednotlivé časti - pamäť je obmedzená z jednej pamäte na druhú. Preto, keď sa pohybujete, či už miestom, alebo „pohybujete“, máte tendenciu ťažko si pamätať, o čom ste chceli hovoriť alebo možno niečo robiť.
V tejto štúdii Radvanskij testoval študentov v triede. Prikázal svojim študentom, aby pri prechode dverami skryli predmety, ktoré mali v škatuli. Potom boli študenti požiadaní, aby sa vrátili do pôvodnej miestnosti a našli predmety, ktoré boli predtým skryté.
Výsledky preukázali, že niektorí študenti zabudli, kde skryli svoje veci. Radvanskij dospel k záveru, že existencia dverí ako „hranice udalosti“ môže brániť schopnosti človeka pamätať si veci. To by samozrejme mohlo niekoho prinútiť zabudnúť, o čom má hovoriť.
Môcť efekt dverí zabrániť?
Tomuto javu sa nedá vyhnúť. Dôvodom je, že ide o environmentálny vplyv na výkon mozgu. Určite sa tiež nevyhnete prechodu dverami, aby ste nezabudli na niečo, o čom sa chcete rozprávať, však?
Napriek tomu sa nemusíte báť. Fenomén efekt dverí V skutočnosti sa dá minimalizovať, aby ste často nezabudli chcieť Mimochodom Čo. Ako? Nahliadnite do niektorých z nasledujúcich tipov.
1. Robte si poznámky
Spôsob, ako minimalizovať zabudnutie hovoriť o tom, čo je najjednoduchšie, je robiť si poznámky. Predpokladajme napríklad, že plánujete niekomu doma povedať dôležitú udalosť, ktorá sa stala u vás doma. Urobte si pripomienku do mobilného telefónu.
2. Požiadajte ostatných ľudí, aby vám to pripomenuli
Ďalším spôsobom, ako nezabudnete, o čom chcete hovoriť, je požiadať niekoho iného, aby vám to pripomenul. To sa dá urobiť, ak budete s touto osobou, kým nie je čas na vyrozprávanie príbehu.
Ak si často zabudnete na niečo spomenúť, po ktorom nasledujú ďalšie príznaky, neváhajte navštíviť lekára. Najmä ak často zabudnete na to, čo prežívate, nasledujú aj príznaky ako ťažkosti s koncentráciou, premýšľaním a rozhodovaním.
Okamžite sa nechajte skontrolovať, či sa u vás tieto príznaky vyskytnú často. Váš lekár vám pomôže zistiť základnú príčinu a pomôže vám zvoliť správnu liečbu.
Zdroj fotografií: Pixabay
