Obsah:
- Prečo môže káva spôsobovať bolesť?
- Existuje spôsob, ako si ľudia s citlivými zubami môžu vychutnať kávu?
- Používanie špeciálnej zubnej pasty pre citlivé zuby
- Pravidelne dodržiavajte ústnu hygienu
- Poraďte sa so zubným lekárom
Ak vás pri jedle a pití zažívajú časté bolesti, pravdepodobne máte citlivé zuby. To je dôvod, prečo väčšina ľudí obmedzuje druhy konzumovaných potravín. Na zvládnutie bolesti zubov z dôvodu citlivosti je potrebných niekoľko ošetrení a väčšiu pozornosť venujte konzumovanému jedlu a pitiu.
Ľudia, ktorí majú citlivé zuby, si často nemôžu úplne vychutnať určité chvíle. Jeden z nich je ako pitie kávy. Naozaj musia ľudia s citlivými zubami prestať piť kávu?
Prečo môže káva spôsobovať bolesť?
Musíte vedieť, káva nie je faktor, ktorý spôsobuje bolesť citlivých zubov. Problémom je však spôsob jeho podania.
Podľa štúdie z roku 2009 môže káva skutočne pomôcť predchádzať zubnému kazu, pokiaľ sa pije bez prísad.
Ako je známe, bolestivé pocity môžu vyvolať príliš teplé a studené jedlá alebo nápoje. Preto, keď vezmeme do úvahy, že káva sa všeobecne podáva týmto spôsobom, niet divu, že bolesť môže ľahko prísť.
Príčiny studených a teplých jedál a nápojov, ktoré môžu vyvolať pocit bolesti, zahŕňajú:
- Dutina
- Na zuboch sú praskliny alebo zlomeniny
- Erodovaná zubná sklovina
- Vystavenie koreňa zubov
Bolesť vzniká, pretože dentín (zubná kosť) kvôli vyššie uvedeným faktorom stráca svoju ochrannú vrstvu.
Existuje spôsob, ako si ľudia s citlivými zubami môžu vychutnať kávu?
Na prekonanie bolesti spôsobenej citlivými zubami pre milovníkov kávy je metóda takmer rovnaká ako u ľudí s inými citlivými zubami, a to nasledovne:
Používanie špeciálnej zubnej pasty pre citlivé zuby
Zubná pasta pre citlivé zuby všeobecne obsahuje zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť chrániť zuby pred vystavením chladným, horúcim alebo kyslým jedlám a nápojom, ktoré spôsobujú bolesť.
Zložky ako draslík a dusičnan Fosforečnan sodný vápenatý môžu súčasne pôsobiť na upokojenie nervov, ktoré sú vystavené príčine bolesti zubov.
Publikovaná štúdia Vestník klinického zubného lekárstva dokázať, že zubná pasta obsahuje Fosforečnan sodný vápenatý a dusičnan draselný môžu účinne znížiť citlivosť zubov.
Tento výskum tiež ukazuje, že z 2 študovaných zlúčenín Fosforečnan sodný vápenatý je najúčinnejšia zlúčenina pri poskytovaní ochrany a tlmení bolesti spôsobenej citlivými zubami.
Pravidelne dodržiavajte ústnu hygienu
Zaistenie toho, že si zuby vždy pravidelne čistíte, vrátane snáh o potlačenie a zníženie bolesti pri každom jedle a pití. Je to tak preto, lebo zlé zdravie ústnej dutiny a chrupu môže zhoršiť príčiny vzniku citlivých zubov.
Stále je však potrebné vykonať úpravy, napríklad ako už bolo spomenuté, pomocou špeciálnej zubnej pasty. Okrem toho používajte zubnú kefku s jemnejšími štetinami a zuby si čistite pomaly.
Poraďte sa so zubným lekárom
Spravidla sa odporúča navštíviť zubára každých šesť mesiacov. Ľuďom s citlivými zubami však možno odporučiť, aby častejšie navštevovali lekára v závislosti od ich stavu.
Váš lekár vám môže odporučiť operáciu ďasien (chirurgický návrh ďasien) alebo ošetrenie koreňových kanálikov (ošetrenie koreňových kanálikov) podľa stavu zubov.
Chirurgia ďasien sa vykonáva s cieľom obnoviť tkanivo ďasien v koreni strateného zuba. Urobíte to tak, že odoberiete z inej časti ďasna, aby ste chránili koreň zuba a znížili precitlivenosť.
Medzitým sa ošetrenie koreňových kanálikov vykonáva, keď je bolesť veľmi silná a iné spôsoby liečby nemôžu zmierniť príznaky, ktoré pociťujete. Ako uvádza klinika Mayo, táto liečba sa považuje za jednu z najefektívnejších techník riešenia citlivých zubov.
Ak si chcete vychutnať kávu, hoci máte citlivé zuby, nemusíte sa báť. Príčinou bolesti nie je káva, ale spôsob podávania kávy, ktorá sa zvyčajne pije príliš horúca alebo studená.
Preto robte starostlivosť o citlivé zuby pomocou špeciálnej pasty na citlivé zuby so správnym obsahom.
