Obsah:
- Zlý dopad nevery na duševné zdravie
- 1. Cítim sa bezcenný
- 2. Depresia
- 3. Úzkostné poruchy
- 4. Problémy so stravovaním
- 5. Užívanie nelegálnych drog
Samozrejme, nikto nechce byť obeťou aféry. Páchateľ aféry sa môže so svojou podvádzanou partnerkou zabaviť. Čo však s obeťou aféry? Obeť aféry musí byť nielen smutná, šokovaná alebo sa chce hnevať, ale musí čeliť krutej realite o svojom milostnom vzťahu, ktorú musia zdobiť nepríjemné udalosti. V určitých prípadoch môže mať aféra skutočne negatívny vplyv na duševné zdravie obete aféry.
Aké účinky môže mať aféra na duševné zdravie, ktorú by mohla obeť aféry cítiť?
Zlý dopad nevery na duševné zdravie
Obete nevery sa cítia nielen sklamané a smutné, ale dostavia sa aj vážne psychické problémy.
1. Cítim sa bezcenný
Nielenže sa budete cítiť zranený, ale aj viac sa pravdepodobne budete cítiť bezcenný. Obeť aférky má pocit, že ju jej partner podvádza, pretože nedokáže splniť želanie svojho partnera. Bude sa cítiť neadekvátny, až kým konečne nestratí svoju sebaúctu.
Ak sa vám to stane, nebude to mať žiadny svetelný efekt. Začnete myslieť negatívne, čo nemusí byť nevyhnutne pravda.
Budete mať tiež tendenciu obviňovať sa z toho, že ste partnera podviedli. V skutočnosti nie všetky sú vašou vinou.
Ak to dovolíte pretiahnuť, stratíte sebavedomie a budete menej vďační za to, čo momentálne máte.
2. Depresia
Podľa štúdie zverejnenej v NCBI môžu trápne skúsenosti viesť v neskoršom živote k depresiám. Aj keď to neurobia, obete nevery majú tendenciu cítiť sa trápne, ak sú ich partneri prichytení, ako ich podvádzajú s niekým iným.
Duševné zdravie obete aféry sa môže tak drasticky zhoršiť, že sa obeť cíti depresívne. Ak ste v takom stave, postihnutý bude spravidla dlho smutný, stratí chuť do jedla a bude mať poruchy spánku.
3. Úzkostné poruchy
Ďalším možným problémom v oblasti duševného zdravia pre obete nevery sú úzkostné poruchy. Tento problém zvyčajne nastane, keď sa človek cíti pod tlakom alebo hrozbami. Po podvedení majú obete aféry tendenciu byť z toho, čo zažili, traumatizované.
Tento stav sa zhorší, ak bude mať táto aféra zásadný vplyv na ďalšie aspekty života obete. To sa môže stať obetiam nevery, ktoré sú vydaté za svojich partnerov.
4. Problémy so stravovaním
Zmeny chuti do jedla sa môžu vyskytnúť aj vtedy, ak sa cítite stresovaní a depresívne. Pre každú osobu to môže byť iný prípad. Dôvodom je, že existujú ľudia, ktorí majú tendenciu jesť viac, keď majú depresiu, ale sú aj takí, ktorí skutočne stratia chuť do jedla, keď sú v rovnakom stave.
Jeden z negatívnych dopadov na duševné zdravie obetí aféry môže spôsobiť fyzické zdravotné problémy, pretože príliš málo stravovania spôsobuje, že telo nemá výživu a stráca zdroj energie. Medzitým má príliš veľa stravovania negatívny vplyv na fyzické zdravie, ako sú bolesti žalúdka a nevoľnosť.
5. Užívanie nelegálnych drog
Za určitých podmienok nie je ľahké prijať milostný pomer, ktorý má partner. Aj keď ste silným a tvrdým človekom, určite môže mať táto aféra určitý vplyv na vaše duševné zdravie.
U niektorých ľudí však môže negatívny vplyv na duševné zdravie obete aféry viesť k samovražedným myšlienkam alebo k úniku z reality, pretože je príliš ťažké ich zvládnuť.
Všeobecne za týchto podmienok ľudia nemôžu myslieť dobre a robiť extrémne veci, ktoré si môžu ublížiť, napríklad užívanie nelegálnych drog ako miesta na „rozptýlenie“ alebo „únik“ z krutej reality, ktorá leží pred nami.
