Prevencia HIV / AIDS je dôležitá včasná informácia & bull; ahoj zdrav

HIV / AIDS je pohlavne prenosná choroba, ktorá môže postihnúť kohokoľvek každého veku. Až doteraz sú snahy o zabránenie prenosu HIV a AIDS stále jedným z hlavných zdravotných problémov na celom svete. Preto je tiež dôležité, aby ste vedeli, ako účinne predchádzať HIV a AIDS.

Existuje mnoho spôsobov, ako predchádzať HIV a AIDS, ktorým musíte venovať osobitnú pozornosť

Snahy o prevenciu HIV a AIDS nespočívajú iba v ochrane vás. Zabránenie šírenia infekcie pomôže chrániť vašu rodinu a blízkych príbuzných a pomôže znížiť riziko prepuknutia choroby v okolitom prostredí.

1. Buďte si vedomí akýchkoľvek prenosových trás

Najdôležitejšou formou prevencie HIV AIDS je vedieť, ako sa HIV AIDS prenáša.

Bohužiaľ existuje veľa mýtov a teórií o šírení tejto choroby, ktoré sa ukázali ako scestné. Riziková sexuálna aktivita, ako je vaginálny sex, orálny sex alebo nechránený análny sex, sú najbežnejšími prenosovými cestami pre HIV / AIDS. Túto chorobu však môžete dostať z iných vecí, o ktorých sa predtým nemyslelo.

HIV sa môže prenášať aj kontaktom medzi krvou a krvou a priamym kontaktom medzi sliznicami alebo otvorenými ranami a telesnými tekutinami, ako je krv, materské mlieko, sperma alebo infikované vaginálne tekutiny. Napríklad ústa, nos, vagína, konečník a otvory penisu.

Prenos chorôb HIV je v podstate spôsobený výmenou telesných tekutín medzi infikovanou a zdravou osobou.

2. Zabráňte priamemu kontaktu s tekutinami infikovanými HIV

Vyvarovanie sa a uvedomenie si týchto rôznych spôsobov prenosu HIV môže byť prvým krokom k prevencii HIV, ktorý je potrebné podstúpiť.

Pri prevencii HIV a AIDS by ste sa mali vyhýbať kontaktu s tekutinami, ktoré zahŕňajú:

Spermie a tekutiny pred ejakuláciou
Vaginálny výtok
Rektálny hlien
Materské mlieko
Plodová voda, mozgovomiechový mok a synoviálna tekutina (obvykle vystavené iba pri práci v lekárskej oblasti)

Nikdy však nemôžete vedieť naisto, kto má HIV, pretože neexistujú žiadne konkrétne stereotypy. Niektorí ľudia navyše ani len netušia, že boli infikovaní vírusom HIV.

V rámci prevencie HIV je lepšie, ak je to možné, nedotýkať sa krvi alebo telesných tekutín iných ľudí.

3. Na prevenciu náhodného HIV používajte profylaxiu pred expozíciou (PrEP)

PrEP (Profylaxia pred expozíciou) je kombinácia dvoch liekov na HIV, tenofoviru a emtricitabínu, ktorá sa predáva pod názvom Truvada®.

Citované z Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb, užívanie PrEP je efektívnym spôsobom prevencie HIV AIDS, ak sa používa dôsledne.

Tieto dva lieky na prevenciu HIV-AIDS sú zvyčajne predpísané špeciálne pre zdravých ľudí, u ktorých je vysoké riziko infekcie HIV. Napríklad preto, že máte partnera, ktorý má pozitívnu diagnózu HIV / AIDS.

Odporúča sa, aby ste tento liek užívali jedenkrát denne ako prevenciu od partnera, ktorý je HIV pozitívny. Tento liek vás dokáže ochrániť maximálne pred HIV prenášaným análnym sexom po 7 dňoch používania.

PrEP môže tiež poskytnúť maximálnu ochranu pred prenosom HIV prostredníctvom vaginálneho pohlavia a použitím ihiel po 20 dňoch konzumácie. Preventívne lieky na HIV sú organizmom dobre znášané až do piatich rokov používania.

Keď užívate lieky na prevenciu HIV AIDS, možno budete musieť podstúpiť pravidelné zdravotné kontroly, krvné testy na HIV vykonajú jednu z nich. Tento krvný test sa vykonáva na zistenie funkcie obličiek a na sledovanie vašej odpovede na liečbu.

Preventívne lieky na HIV sú však drahé, takže musíte stále cvičiť bezpečný sex, aby ste udržali svoje nízke riziko.

4. Vykonajte profylaxiu po expozícii (PEP).

Profylaxia po expozícii alebo bežne skratka PEP je forma liečby prostredníctvom liekov, ktorú je možné vykonať pri prevencii HIV AIDS.

Prevencia HIV prostredníctvom PEP sa zvyčajne vykonáva po udalostiach, pri ktorých existuje riziko vzniku HIV. Napríklad niekto, kto pracuje v zdravotníctve a kto bol náhodne prepichnutý ihlou od pacienta s HIV, obeťou znásilnenia a nechráneného sexu s niekým, kto môže byť HIV pozitívny, alebo ak si nie ste istí stavom HIV partnera.

Prevencia HIV prostredníctvom PEP funguje tak, že sa antiretrovírusové lieky (ARV) podávajú približne 28 dní na prevenciu alebo zastavenie vystavenia vírusu HIV, aby sa z neho nestala celoživotná infekcia.

Je potrebné chápať, že tento krok prevencie HIV je formou starostlivosti, ktorú je možné poskytnúť iba počas lekárskej pohotovosti ľuďom, ktorí sú HIV negatívni. Takže ak ste HIV pozitívni, nemôžete robiť prevenciu HIV prostredníctvom PEP.

Aká účinná je PEP v prevencii HIV AIDS?

Prevencia HIV AIDS prostredníctvom PEP sa musí vykonať čo najskôr po náhodnom vystavení osoby HIV.

Aby bol tento liek účinný, musí sa užiť do 72 hodín (3 dni) od poslednej expozície. Čím skôr však začnete s preventívnymi opatreniami proti HIV, tým lepšie, pretože to môže významne znížiť riziko vzniku HIV.

Napriek tomu tento liek na PEP 100-percentne nezaručuje, že ste bez infekcie HIV, aj keď ste ho užívali správne a disciplinovane. Dôvodom je, že existuje niekoľko vecí, ktoré by vás mohli zvýšiť náchylnosť na infekciu HIV.

Najprv sa musíte poradiť s lekárom, ktorý je vyškolený a rozumie prevencii HIV prostredníctvom PEP. Pred začatím tejto liečby lekár zvyčajne vykoná test na prítomnosť HIV. Ako už bolo opísané, PEP sa môže uskutočňovať iba u ľudí, ktorí majú negatívny test na HIV.

Ak vám lekár predpísal PEP, budete musieť užívať lieky pravidelne raz alebo dvakrát denne počas 28 dní. Asi 4 až 12 týždňov po expozícii by ste si mali znova skontrolovať stav HIV.

Avšak táto liečba prevencie HIV AIDS môže mať pre niektorých ľudí vedľajšie účinky. Najbežnejšie vedľajšie účinky, keď niekto užíva túto liečbu, sú nevoľnosť, závraty a únava. Aj napriek tomu sú tieto vedľajšie účinky relatívne mierne a majú tendenciu byť ľahko liečiteľné, takže nie sú život ohrozujúce.

Najdôležitejšie je, aby ste neprestali užívať prevenciu HIV prostredníctvom PEP, pokiaľ vám lekár neodporučí ukončiť liečbu. Vaša disciplína v oblasti prevencie HIV má veľký vplyv na výskyt infekcie HIV. Bohužiaľ, nie všetky nemocnice v Indonézii poskytujú PEP. Je to tak preto, lebo PEP nebol zahrnutý do vládneho programu prevencie HIV. Lieky ARV (antiretrovírusové) sú poskytované iba pre tých, ktorí sú HIV pozitívni.

To znamená, že ak tí, ktorí sú HIV negatívni, chcú dostať lieky PEP na prevenciu HIV AIDS, proces to určite nie je ľahký. Napriek tomu sa v prípade náhodného vystavenia vírusu HIV okamžite poraďte s lekárom, aby ste dostali správne preventívne opatrenia proti HIV.

5. Dávajte pozor na príznaky prevencie HIV

Ďalšou snahou v prevencii HIV AIDS je rozpoznanie príznakov HIV alebo prejavov choroby, ktoré sa objavia.

Pretože sa často píše ako celok, napríklad „HIV / AIDS“, mnoho ľudí považuje tieto dva kódy za rovnaké. HIV a AIDS sú v skutočnosti odlišné podmienky.

HIV (vírus ľudskej imunodeficiencie) je vírus, ktorý napáda imunitný systém. Zatiaľ čo AIDS znamená A.syndróm získanej imunitnej nedostatočnosti. O AIDS sa dá povedať, že je konečným štádiom chronickej infekcie HIV.

Pretože tieto dva stavy sú odlišné, príznaky, ktoré sa objavia, budú odlišné.

Príznaky HIV

Nepredpokladajte, že niekto, kto nemá určité príznaky, nemá HIV. V mnohých prípadoch si ľudia infikovaní vírusom HIV často neuvedomujú, že boli infikovaní roky, pretože nepociťujú žiadne príznaky.

Aj keď to nemusí vždy vykazovať príznaky, táto choroba má v skutočnosti podobné znaky alebo vlastnosti, ak chcete ochorieť na chrípku, napríklad:

Bolesti tela
Horúčka
Telo je slabé a nie silné
Bolesť hrdla
Okolo úst sú vredy, ktoré vyzerajú ako drozd
Červenkastá vyrážka na pokožke, ale nie svrbiaca
Hnačka
Opuchnuté lymfatické uzliny
Časté potenie, najmä v noci

Príznaky AIDS

Vírus HIV napáda imunitný systém deštrukciou CD4 buniek (T buniek). Samotné bunky CD4 sú súčasťou imunitného systému, ktorý špecificky hrá úlohu v boji proti infekcii.

Teraz, keď sa z HIV vyvinul AIDS, počet T buniek veľmi drasticky poklesne. Výsledkom je, že vaše telo bude ľahšie ochorieť na infekcie, a to aj na infekcie, ktoré vás zvyčajne nezhoršia.

Medzi prvé príznaky AIDS, ktoré sa zvyčajne objavia, patria:

V dôsledku hubovej infekcie sa v ústnej dutine objaví drozd alebo hustý biely povlak
Chudnutie drasticky bez zjavného dôvodu
Ľahké podliatiny
Časté bolesti hlavy
Cítite sa veľmi unavení a necítite energiu
Chronický suchý kašeľ
Opuch lymfatických žliaz v krku, v podpazuší alebo v slabinách
Náhle krvácanie do úst, nosa, konečníka alebo pošvy
Necitlivosť alebo pocit necitlivosti v rukách a nohách
Obtiažnosť ovládania svalových reflexov
Zažíva ochrnutie

Ak sa vám v poslednej dobe často nevoľno a vyskytne sa u vás jeden alebo viac z vyššie spomenutých príznakov, neváhajte navštíviť lekára.

Čím skôr je choroba diagnostikovaná, tým lepšie. Aj toto môže byť efektívny spôsob prevencie HIV a AIDS.

6. Majte bezpečný sex pomocou kondómu

Podľa Národných ústavov pre zdravie je správne a konzistentné používanie kondómov pri prevencii HIV AIDS veľmi účinné. Aj používanie kondómov môže znížiť riziko HIV o 90 - 95 percent. Používajte však kondómy vyrobené z latexu alebo polyuretánu (latex a polyuretán) ktorý sa ukázal ako veľmi účinný pri prevencii HIV.

Ako nástroj prevencie HIV sú kondómy samy osebe prostriedkami na antikoncepciu a ochranu pred rizikom pohlavne prenosných chorôb. V súčasnosti sú kondómy dostupné v rôznych tvaroch, farbách, textúrach, materiáloch a príchutiach a kondómy sú k dispozícii pre mužov aj ženy.

Bez ohľadu na typ, skontrolujte, či má kondóm správnu veľkosť. Pri implementácii tejto metódy prevencie HIV nepoužívajte príliš veľký kondóm, pretože sa môže pri penetrácii uvoľniť a odlupovať. Zatiaľ čo kondómy, ktoré sú príliš malé, sa môžu ľahko roztrhnúť a zlomiť, čo umožní prúdenie semena do vagíny.

Musíte tiež vedieť, kedy je najlepší čas na jeho použitie. Pre maximálnu prevenciu HIV by ste mali kondóm nosiť tesne po erekcii, nie pred ejakuláciou.

Kondómy sa majú používať nielen pri penetrácii, ale aj pri orálnom alebo análnom sexe. Pamätajte, že HIV sa môže preniesť pred ejakuláciou, pretože vírus môže byť prítomný v tekutinách pred ejakuláciou.

Ak neviete, či váš partner nemá HIV, vždy preventívne používajte nový kondóm vždy, keď máte akýkoľvek sex. Okrem toho vždy, keď prepnete na iné sexuálne aktivity, zmeňte si nový kondóm. Kondómy používané pri prevencii HIV by sa v podstate nemali používať opakovane. Či už je to rovnaká osoba alebo rôzni ľudia.

7. Buďte navzájom otvorení v oblasti prevencie HIV

Ďalším spôsobom, ako zabrániť HIV AIDS, ktorý musíte urobiť, je byť otvorený všetkým zapojeným sexuálnym partnerom. To znamená, že je dobré sa najskôr navzájom otvoriť a pred začatím sexuálneho styku sa opýtať na anamnézu toho druhého.

Aj keď je to nepríjemné a trápne, pochopenie podstaty každého z nich vám skutočne pomôže v prevencii HIV a AIDS. V skutočnosti môžete podniknúť ďalšie preventívne opatrenia týkajúce sa HIV, konkrétne požiadať svojho partnera pre testovanie HIV, aby sa uistil, že nemáte infekciu HIV ani AIDS.

Vykonáva sa test HIV na zistenie stavu HIV alebo na diagnostiku osôb, ktoré boli vírusom nedávno nakazené. Okrem toho, že je prvým krokom k včasnému zahájeniu prevencie HIV, môže testovanie na HIV pomôcť odhaliť aj predtým neznáme infekcie.

8. Vyhýbajte sa alkoholu a nelegálnym drogám

Vedeli ste, že konzumácia alkoholu a nelegálnych drog hrá pri prenose HIV dôležitejšiu úlohu ako injekčné užívanie drog? Dôvod je ten, že tieto dve návykové látky môžu ovplyvňovať kognitívne funkcie pri rozhodovaní.

To umožňuje človeku vykonávať riskantné činnosti mimo sebakontroly. Príklady zahŕňajú sex bez kondómu s infikovanou osobou alebo rôzne lieky a injekčné vybavenie s osobou, ktorá má HIV.

Preto je ďalšou vecou, ktorú môžete urobiť v rámci prevencie HIV AIDS, vyhýbanie sa alkoholu alebo nelegálnym drogám, ako sú drogy, alebo ich ukončenie.

9. Obriezka na prevenciu HIV u mužov

V Indonézii je obriezka synonymom náboženského presvedčenia a kultúrnych tradícií. V skutočnosti však obriezka ponúka výhody, ktoré siahajú oveľa ďalej. Obriezka ako prevencia HIV môže pomôcť udržať čistotu penisu, ako aj úsilie predchádzať HIV AIDS a iným pohlavne prenosným chorobám.

Túto preventívnu akciu proti HIV schvaľuje aj Inštitút pre kontrolu a prevenciu chorôb v Spojených štátoch amerických, CDC. CDC zistilo, že z lekárskeho hľadiska môže byť obriezka prostriedkom na prevenciu HIV a iných pohlavných chorôb, ktoré sa prenášajú nechráneným pohlavím.

Tiež sa uvádza, že obriezka znižuje riziko mužského pohlavného styku a infekcie HPV, ktoré sú považované za rizikové faktory pre vznik rakoviny penisu. Okrem prevencie HIV je známe, že obriezka v detstve poskytuje ochranu pred rakovinou penisu, ktorá sa často vyskytuje iba na koži predkožky.

10. Nikdy nezdieľajte ihly alebo striekačky

Ľudia, ktorí užívajú intravenózne (IV) lieky a často zdieľajú ihly alebo striekačky, môžu ochorieť na HIV. Dôvodom je, že ihly, ktoré nie sú po použití sterilné, môžu byť prostriedkom na prenos HIV z postihnutých na iné zdravé telá.

Pre tých z vás, ktorí si chcú dať tetovať, je najlepším spôsobom, ako zabrániť HIV a AIDS, zabezpečiť, aby tetovacie štúdio, ktoré budete používať, používalo vybavenie a telový piercing(vrátane Tinya) sú sterilné.

Toto úsilie v oblasti prevencie HIV sa týka aj zdravotníckych pracovníkov, ktorí každodenne používajú ihly a sú vystavení krvi. Pretože pri náhodnom prepichnutí použitou injekčnou striekačkou od pacienta s HIV alebo vystavení krvi pacienta s HIV v oblasti tela, ktorá bola zranená, môže dôjsť aj k infekcii.

11. Ak ste tehotná, poraďte sa s lekárom

Ako už bolo spomenuté, HIV AIDS často nevykazuje významné príznaky. To znamená, že je veľmi možné, aby si tehotné ženy, ktoré trpia HIV, neuvedomili, že boli touto chorobou infikované. HIV je v skutočnosti ochorenie, ktoré sa môže prenášať z tehotných žien na deti počas tehotenstva, pôrodu alebo dojčenia.

Z dôvodu nedostatočnej bdelosti budú preventívne opatrenia proti HIV vykonané príliš neskoro. Americká vysoká škola pôrodníkov a gynekológov odhalila, že tehotné ženy s HIV majú šancu 1 ku 4 preniesť infekciu na svoje deti.

Preto lekári zvyčajne odporúčajú krvné testy ako súčasť kontroly maternice a tiež ako spôsob prevencie HIV AIDS. Takto je možná prevencia HIV u vášho dieťaťa.