Obsah:
- Tipy na udržanie čistoty tváre človeka pri výstupe na horu
- 1. Noste so sebou iba nevyhnutné produkty
- 2. Preneste obsah do nádoby cestovná veľkosť
- 3. Dodržiavajte bežné pravidlá starostlivosti o pleť
Možno sú niektorí ľudia, ktorým trvá dlhá dovolenka horou. Museli byť pripravené rôzne potreby na výstup na horu, napríklad jedlo, prebaľovanie, lekárničky. Počkajte však chvíľu. Skontrolujte, priniesli ste starostlivosť o pleť? Pamätajte, že aj keď ste na turistike, je stále potrebné dodržiavať hygienu tváre, najmä u mužov. Aby vaša tvár nebola bez problémov počas a po výstupe na horu, zvážte nasledujúce tipy.
Tipy na udržanie čistoty tváre človeka pri výstupe na horu
Turistika je pre niektorých ľudí spôsob, ako uvoľniť stres. Okrem toho je turistika tiež súčasťou extrémnych športov, ktoré môžu posilniť svaly tela.
Na druhej strane vám táto činnosť umožňuje viac sa potiť a zároveň byť vystavená väčšiemu množstvu prachu a slnečného žiarenia. Preto stále musíte udržiavať hygienu tváre, aby ste predišli riziku popraskania alebo pľuzgierov na pokožke v dôsledku úpalu.
Neboj sa. Tu je niekoľko rád, ktoré môžu mužom pomôcť pri pešej turistike udržiavať čistú tvár:
1. Noste so sebou iba nevyhnutné produkty
Prípravky na starostlivosť o tvár pre mužov nie sú iba prípravkom na umývanie tváre, ale samozrejme ich všetky nemôžete nosiť naraz v batohu. Skúste si vytvoriť zoznam produktov, ktoré musíte so sebou nosiť.
Najdôležitejšie produkty starostlivosti o pleť, ktoré sa musia pri turistike brať, sú spravidla zvlhčovače, slnečná clona (opaľovací krém), vreckovky a prostriedky na umývanie tváre. Môžete si však priniesť ďalšie produkty podľa vášho kožného problému. Napríklad toner alebo krém na akné.
Týmto spôsobom si stále môžete udržiavať čistotu a zdravie pokožky tváre pri výstupe na horu.
2. Preneste obsah do nádoby cestovná veľkosť
Zdroj: Curltalk
Potom, čo ste vedeli, aké produkty majú priniesť, je najvyšší čas túto metódu obísť balenieaby počas stúpania nevážili náklad. Nechceš, nosíš fľašu zvlhčovača veľkého ako fľašu s vodou?
Pre ľahšiu prenosnosť teda skúste presunúť obsah do menšej nádoby (cestovná fľaša). Počas výstupu na horu presuňte obsah produktu podľa toho, koľko potrebujete.
Keď sú všetky výrobky pripravené, uložte ich do batohu, ktorý je ľahko prístupný. Prečo by mali Počas cesty je veľa vecí, ktoré musíte so sebou nosiť. Ak vložíte výrobky na starostlivosť o pokožku do najhlbšej časti tašky, bude vás ohromiť ich vyzdvihnúť alebo dať späť do poriadku.
Výsledkom je, že táto neochota vás môže viesť k lenivosti pri používaní produktu. Dobre si teda rozmyslite, kam ukladáte výrobky na starostlivosť o pleť a ďalšie predmety.
3. Dodržiavajte bežné pravidlá starostlivosti o pleť
Počas výstupu na horu musíte stále pokračovať v rutine starostlivosti o tvár, akoby ste boli na súši. Americká dermatologická akadémia odporúča každý deň umývať tvár mydlom, najmä ak je vaša pokožka špinavá a lepkavá.
Akonáhle teda nájdete prameň, očistite si tvár minútou. Očistite ako obvykle, a to rovnomerne trením a jemným vmasírovaním mydla na pokožku a následným opláchnutím vodou.
Ak je na vašej ceste spotená tvár a nemôžete nájsť zdroj vody, použite na čistenie nečistôt na pokožke vlhké obrúsky bez vône.
Po umytí tváre nezabudnite použiť hydratačný krém, aby pokožka nevyschla. V nadväznosti na to naneste krém na opaľovanie na tvár a exponované oblasti pokožky, aby ste zabránili poškodeniu slnečným žiarením.
Vyberte si vodotesný opaľovací krém s SPF 30 alebo vyšším a nanášajte ho na pokožku každé 2 hodiny.
