Čo môže manželka urobiť, keď prekoná impotenciu manžela?

Impotencia alebo erektilná dysfunkcia spôsobuje, že muž nie je schopný dosiahnuť erekciu alebo si ju udržať počas sexuálnej aktivity. Impotencia môže postihnúť mužov akejkoľvek etnickej príslušnosti, v akomkoľvek veku a kedykoľvek z rôznych dôvodov. Podľa správy z Health Line sa odhaduje, že asi 50 percent mužov vo veku 40-70 rokov zažilo počas života aspoň jeden príznak erektilnej dysfunkcie. Pomalý sexuálny výkon v posteli môže dlho pretiahnuť harmóniu domácnosti. Dôvodom je, že každá strana nie je spokojná navzájom. To by mali manželky urobiť, aby pomohli svojim manželom prekonať impotenciu.

Čo spôsobuje, že muži pociťujú impotenciu?

Možno si myslíte, že nastáva impotencia, pretože váš partner už pre vás nie je atraktívny alebo už pre vás nie je vášnivý. Tieto sexuálne problémy však môžu prameniť zo stresu a úzkosti z pracoviska alebo problémov v domácnosti mimo spálne, až po klinickú depresiu, ktorú môže váš manžel mať bez toho, aby o tom vedel.

Okrem psychologických faktorov môže byť impotencia všeobecne spôsobená niečím fyzickým. Príklad:

Ochorenie srdca - stavy, ktoré ovplyvňujú srdce a jeho schopnosť pumpovať krv, môžu spôsobiť impotenciu. Bez dostatočného prietoku krvi do penisu nemôže človek dosiahnuť erekciu.
Kôrnatenie tepien (ateroskleróza)
Vysoký cholesterol
Vysoký krvný tlak (hypertenzia)
Ochorenie obličiek
Únik žily - na vytvorenie erekcie musí krv tiecť a zostať v penise nejaký čas. Ak krv prúdi späť do srdca príliš rýchlo, erekcia bude spomalená. Môže to spôsobiť zranenie alebo choroba
Cukrovka
Obezita
Bicyklovanie

Medzi ďalšie faktory patrí mŕtvica, fajčenie, alkohol a drogy. Medzi lieky, ktoré bežne spôsobujú erektilnú dysfunkciu (najmä u starších mužov), patria napríklad diuretiká, antihypertenzíva, fibráty, antipsychotiká, antidepresíva (Xanax alebo Valium), kodeín, kortikosteroidy, H2-antagonisty (žalúdočné vredy), antikonvulzíva (lieky na epilepsiu), antihistaminiká (lieky na alergiu), antiandrogény (lieky potláčajúce mužské pohlavné hormóny), cytotoxické látky (lieky na chemoterapiu), SSRI, syntetické hormóny, betablokátory a alfa blokátory. Závislosť a zneužívanie návykových látok môžu tiež spôsobiť tento sexuálny problém.

Čo potom môžu manželky urobiť, aby pomohli manželom prekonať impotenciu?

1. Najskôr si vyhľadajte informácie o impotencii

Je dobré naštudovať si a zistiť čo najviac informácií o erektilnej dysfunkcii. Čím viac budete vedieť, tým viac budete pripravení pomôcť svojmu partnerovi. Iba potom môžete diskutovať o zmenách životného štýlu a plánoch lekárskej liečby impotencie.

2. Pozvite ho, aby sa zveril v súkromí

Sklamanie a smútok sú normálne reakcie, keď zistíte, že váš partner má určité zdravotné problémy, ktoré ovplyvňujú aj vašu spokojnosť v posteli. Ale nenechaj toto držať vo svojom srdci. Môžete sa s ním len porozprávať o tom, ako sa cítite v dôsledku sexuálnych problémov, ktorým čelí váš manžel.

Dajte svojmu partnerovi tiež vedieť, že impotencia nie je niečo, čo odráža mužnosť. Dajte svojmu mužskému partnerovi porozumieť, ak to nezmení vaše pocity lásky.

3. Ponúknite návštevu lekára

Skúste svojmu partnerovi ponúknuť konzultáciu a navštíviť lekára, aby prekonal nemohúcnosť, ktorú majú. Potom, čo lekár určí, čo je príčinou problému s impotenciou vášho partnera, je čas, aby ste ho povzbudili a ubezpečili sa, že jeho zdravotná starostlivosť funguje dobre. Ak však vy a váš partner máte pocit, že erektilná dysfunkcia zhoršuje vzťah, môžete sa poradiť a poradiť sa s manželskou poradňou.

4. Snažte sa relaxovať a užite si spoločný relaxačný čas

Počas čakania na výsledky liečby sa snažte nesústrediť sa na to, ako dlho váš partner konečne „stojí“. Namiesto toho si užívajte spoločný čas. Môžete si tiež zacvičiť niekoľko dychových cvičení, ktoré vám môžu oboch pomôcť uvoľniť sa. Masážne techniky vám tiež môžu priniesť jednoduché potešenie a relaxáciu pomocou hmatu. Čím ste uvoľnenejší, tým viac ste pripravení na uspokojivý sexuálny zážitok bez stresu.

5. Snažte sa pomôcť znížiť nezdravý životný štýl

Určitý životný štýl môže byť jedným z faktorov, ktoré môžu zhoršiť impotenciu. Preto sa snažte pomôcť svojmu partnerovi žiť zdravšie a kvalitnejšie, napríklad prestať fajčiť, vyhnúť sa nadmernému pitiu a vyhnúť sa nelegálnym drogám, ako je marihuana, kokaín, heroín a amfetamíny.