5 návykov, ktoré poškodzujú penis (vrátane nesprávnej masturbácie)

Penis je dôležitý orgán v tele človeka, ktorý sa musí udržiavať čistý a zdravý. Aj keď máte pocit, že ste sa o zdravie penisu starali dobre, v skutočnosti stále existujú návyky, ktoré každodenne robíte a ktoré môžu penis ohroziť a poškodiť. Niečo?

1. Masturbujte pomocou mydla alebo telový krém

Masturbácia alebo masturbácia je jedným zo spôsobov, ako muži zvyčajne používajú svoju sexuálnu túžbu. Bohužiaľ stále existuje veľa mužov, ktorí masturbujú pomocou penového mydla alebo pleťovej vody na svoj penis. Cieľom je vyhladiť pokožku penisu a rúk tak, aby masturbácia prebiehala „hladko“.

Podľa riaditeľa kozmetického výskumu na dermatologickom oddelení nemocnice Mount Sinai Joshua Zeichnera je masturbácia pomocou pleťovej vody alebo mydla nebezpečná.

Mydlá a krémy by sa mali používať na časti tela, ako je pokožka rúk, nôh a tela. Medzitým, ak ho použijete na penis, ktorý má citlivý povrch pokožky, môže to spôsobiť podráždenie a pľuzgiere na koži penisu. Navyše, ak sa pleťové vody a mydlo dostanú do močového otvoru alebo do neho narazia, môže to spôsobiť bodnutie a infekciu.

Sexuálni odborníci odporúčajú používať lubrikačné kvapaliny alebo lubrikanty na uľahčenie vašej masturbačnej aktivity. Používanie lubrikantov špecifických pre pohlavie nebude dráždiť pokožku penisu, pretože zložky sú bezpečné pre použitie na genitáliách. Okrem toho už existuje veľa možností na voľbu sexuálnych lubrikantov na báze vody, takže nie sú lepivé. Niektoré sú dokonca vybavené určitými arómovými vlastnosťami, ktoré zvyšujú ich pocit.

2. Masturbujte pomocou slín

Okrem používania pleťových vody a mydla stále existuje veľa mužov, ktorí používajú sliny alebo sliny na masturbáciu. Aj keď je bezpečné používať sliny, stále sú v nich uložené nebezpečenstvá.

Dôvodom je, že podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb môžu sliny obsahovať vírus herpes simplex, a v takom prípade bude nebezpečné kontrahovať genitálie. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje, ak máte najskôr opar na perách alebo v ústach a vírus sa môže rozšíriť do genitálií, kde sú ovplyvnené vaše sliny.

3. Fajčenie a pitie alkoholických nápojov

Aj reklama na cigarety varovala pred nebezpečenstvom impotencie. Fajčenie môže poškodiť výstelku vašich ciev, čo môže mať vplyv na hladké svalstvo v penise a zabrániť prúdeniu krvi. V skutočnosti majú muži, ktorí fajčia, v porovnaní s nefajčiarmi 51% pravdepodobnosť výskytu impotencie.

Potom tiež bolo vykonaných veľa štúdií, ktoré spájajú nadmernú konzumáciu alkoholu u mužov s plodnosťou. Alkohol má priamy vplyv na bunky produkujúce hormón testosterón, takže môže spôsobiť pokles hladiny testosterónu v krvi. V skutočnosti hormón testosterón hrá dôležitú úlohu pri reprodukcii, napríklad na dosiahnutie erekcie penisu a zvýšenie sexuálneho vzrušenia.

4. Často bicyklovanie

Bicyklovanie je zdravá aktivita. Cyklistika vám však môže spôsobiť aj ťažkosti s erekciou. Minulý výskum zistil, že 1 700 mužov, ktorí bicyklovali viac ako 3 hodiny týždenne, malo vyššie riziko vzniku impotencie ako tí, ktorí na bicykli jazdili len zriedka.

Ďalší výskum z Kalifornskej univerzity v San Diegu odhaľuje možnosť, že sedadlá bicyklov sú jednou z príčin zložitej erekcie. Tvrdé sedlo bicykla môže vyvíjať tlak na perineum (oblasť medzi konečníkom a semenníkmi), a tým vyvíjať tlak na tepny a nervy potrebné pre sexuálne funkcie.

Riešením je sediaci bicykel s mäkkým pedálom a okrem cyklistiky sa venujte aj iným alternatívnym športom, napríklad plávaniu alebo joggingu.

5. Často buďte neskoro hore

Nie málo mužov spí neskoro v noci z rôznych dôvodov, či už kvôli pracovnej náročnosti, kvôli stretávaniu sa s priateľmi, alebo kvôli tomu, že relaxujú doma pri televízii. Ukazuje sa, že to môže znížiť plodnosť mužov znížením počtu produkovaných spermií.

Podľa výskumu Live Science zistili ľudia s najmenším spánkom 25-percentný pokles počtu spermií. Čím menej sa uvoľní počet spermií, tým menej sa im podarí prežiť, kým sa nedostanú k vajíčku v ženskom reprodukčnom orgáne.