Tyfus, môžeš jesť ovocie alebo nie? tu je bezpečný zoznam ovocia

Pretože týfus je druh choroby, ktorá postihuje tráviaci systém, neodporúča sa vám jesť jedlo neopatrne. Vrátane konzumácie ovocia. Existuje niekoľko druhov ovocia, ktoré sa môžu a nesmú konzumovať pre tých, ktorí trpia týfusom. Niečo? Prečítajte si celú recenziu v tomto článku.

Prečo si ľudia, ktorí majú týfus, musia strážiť príjem potravy?

Tyfus alebo lekársky jazyk nazývaný brušný týfus je infekčné ochorenie, ktoré napáda tráviaci systém v dôsledku infekcie baktériami Salmonella typhi. Počas tohto ochorenia zažíva tráviaci systém ľudí s týfusom zápal.

Ak niekto, kto je chorý na týfus, môže neopatrne jesť jedlo a nedostatočne dodržiava svoj príjem, môžu nastať vážne komplikácie. Najčastejšou komplikáciou týfusu je krvácanie do čreva a črevná perforácia, čo je stav, keď sa črevná stena objaví s dierami.

Preto je správny výber potravy veľmi dôležitý, ak je niekto chorý na týfus. Nejde len o predchádzanie komplikáciám, ale aj o podporu liečby týfusu, aby ste sa rýchlo zotavili.

Dobré ovocie pre týfus

Jedným z stravovacích obmedzení, ktoré by ľudia chorí na týfus nemali konzumovať dočasne, sú potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Dôvodom je, že potraviny, ktoré obsahujú veľa vlákniny, sú ťažko stráviteľné a môžu dráždiť črevá.

Nasleduje zbierka druhov ovocia, ktoré neobsahujú veľa vlákniny a sú bezpečné pre tých, ktorí trpia týfusom. Aj napriek tomu, že majú nízky obsah vlákniny, tieto plody stále obsahujú dôležité vitamíny a minerály, takže môžu pomôcť procesu zotavenia ľudí chorých na týfus. Medzi tieto plody patrí:

1. Banány

Banány, najmä zrelé banány, sú veľmi dobré na konzumáciu pre ľudí chorých na týfus. Textúra zrelých banánov, ktoré sú zvyčajne kašovité a mäkšie, umožňuje týmto potravinám ľahký prechod cez tráviaci trakt.

Nielen to, týfus je zvyčajne sprevádzaný hnačkami. Obsah draslíka v banánoch pomôže nahradiť elektrolyty, ktoré opúšťajú vaše telo pri hnačkách.

2. Melóny

Melón je ovocie, ktoré obsahuje najmenej vlákniny v porovnaní s inými druhmi čerstvého ovocia. Aj keď má melón málo vlákniny, obsahuje veľa výživných látok, ktoré nie sú o nič menej zdravé.

Jedna dávka melónu (100 gramov) obsahuje 36 kalórií s 3% vlákniny, 1% bielkovín, 1% železa a 5% draslíka. Tieto rôzne zložky môžu pomôcť ľuďom s týfusom posilniť imunitný systém, aby mohol urýchliť proces obnovy.

3. Avokádo

Avokádo je citované na stránke John Hopkins Medicine a je super potravinou, ktorá obsahuje vlákninu a základné živiny. Obsah tohto ovocia môže pomôcť zlepšiť vašu tráviacu funkciu, ktorú narúšajú baktérie spôsobujúce týfus.

V množstve 100 gramov obsahuje avokádo 160 kalórií s 19% tuku, 3% sacharidov a 4% bielkovín. Toto ovocie je dobré pre tých z vás, ktorí majú týfus, pretože majú vysoký obsah kalórií a živín, takže môžu pomôcť obnoviť váš zdravotný stav.

4. Vodný melón

Hlavným obsahom dužiny melónu je voda. Pretože obsahujú veľa vody, melón má nízky obsah vlákniny. To znamená, že melón je dobrým ovocím pre tých, ktorí trpia týfusom.

To isté platí pre melóny, aj keď majú nízky obsah vlákniny, melón stále obsahuje množstvo výživných látok, ktoré nie sú o nič menej zdravé ako iné ovocie. Nielen to, melón je vynikajúcim zdrojom antioxidantov pre telo.

Vysoký obsah vody v melóne môže nahradiť tekutiny v tele, ak máte týfus. Melón vám preto môže zabrániť v strate nadmerného množstva telesných tekutín a urýchliť proces regenerácie.

5. Dračie ovocie

Toto ovocie má mäkké mäso a nemá ostrú chuť, takže môže byť voľbou pre tých, ktorí trpia brušným týfusom. Príznaky týfusu v podobe nechutenstva môžete prekonať konzumáciou tohto ovocia.

Takže dračie ovocie môžu ľudia, ktorí sú chorí na týfus, ľahko stráviť. Dračie ovocie obsahuje okrem svojej textúry aj veľa výživných látok, ktoré urýchľujú proces hojenia ľudí s týfusom.

Citované z Clevelandskej kliniky, dračie ovocie obsahuje vitamín C, ktorý môže posilniť imunitný systém vášho tela. Dračie ovocie môže tiež zvýšiť počet dobrých baktérií v črevách, čo môže zlepšiť váš tráviaci stav, keď máte týfus.

6. Víno

Hrozno je bohaté na antioxidanty vo forme flavonoidov a resveratrolu. Na základe výskumu uskutočneného Inštitútom Linusa Paulinga je resveratrol v hrozne užitočný na potlačenie účinkov spôsobených zápalom a na prevenciu niektorých chorôb vrátane týfusu.

Pred konzumáciou tohto ovocia sa uistite, že hrozno, ktoré konzumujete, je sladké hrozno a je zrelé.

7. Ostatné ovocie

Okrem vyššie spomenutých druhov ovocia, niekoľko ďalších druhov ovocia, ktoré sú vhodné na konzumáciu aj ľuďom s týfusom, a to marhule, zrelý melón, broskyne, sladké pomaranče a papája. Ak pocítite zápchu, môžete piť ovocný džús, ktorý je filtrovaný, aby ste znížili obsah vlákniny a odstránili dužinu.

Najprv sa poraďte s lekárom alebo zdravotnou sestrou, aby ste sa ubezpečili, že najlepšie ovocie, ktoré môžete konzumovať, zodpovedá vašim potrebám.