7 Kritériá pre výber správneho tenzometra doma

Mať doma tlakomer alebo meracie zariadenie je veľmi dôležité, aby ste mohli pravidelne sledovať svoj krvný tlak, najmä ak máte hypertenziu. Možno ste však zmätení, ako zvoliť správny tenzometer pre domáce použitie. Ako si to potom vyberiete?

Prečo potrebujete doma tenzometer?

Existuje niekoľko dôvodov, prečo lekárske organizácie na celom svete zdôrazňujú dôležitosť mať doma prístroj na meranie tenzometra alebo krvného tlaku. Okrem zníženia nákladov na návštevu lekára môže pravidelné meranie krvného tlaku doma tiež spôsobiť presnejšie číslo krvného tlaku.

Potom budete aj vy ušetrení whypertenzia bieleho plášťa alebo syndróm bieleho plášťa, ktorý sa môže vyskytnúť, keď ste v strese a úzkosti, keď sa vaše napätie meria v nemocnici alebo na klinike. Táto metóda môže tiež pomôcť lekárom sledovať výsledky liekov na hypertenziu a poskytnúť vhodnú liečbu vášho stavu, aby sa zabránilo komplikáciám z hypertenzie, ako sú mŕtvica alebo srdcové choroby.

Štúdie ukazujú, že aj pacienti, ktorí si pravidelne kontrolujú krvný tlak doma, môžu lepšie kontrolovať svoje príznaky hypertenzie, pretože sa cítia aktívne zapojení do jej liečby. Môže tiež zistiť maskovaná hypertenzia alias vysoký krvný tlak v prestrojení, pretože príznaky sa ťažko hľadajú.

Aké sú kritériá pre výber správneho tenzometra?

Ak hľadáte prístroj na meranie krvného tlaku doma, tu je niekoľko kritérií, ktoré by ste mali zvážiť pred kúpou:

1. Určte typ a model tenzometra

Na trhu sa predáva veľa modelov prístrojov na meranie krvného tlaku, manuálnych, poloautomatických aj automatických. American Heart Association (AHA) však odporúča automatický domáci tlakomer, ktorý je ľahšie použiteľný ako iné.

Dôvod je ten, že použitie manuálneho tenzometra je problematickejšie, pretože musíte manžetu omotať okolo ramena a musíte ju nafúknuť pomocou gumeného balónika na konci manžety. Poloautomatické zariadenie na meranie krvného tlaku musí tiež manžetu omotať okolo paže, ale manžeta sa dokáže automaticky roztiahnuť stlačením gombíka. Výsledky krvného tlaku sa tiež zobrazili na digitálnom monitore.

Na druhej strane sa automatický tenzometer veľmi ľahko používa. Tento typ má manžetu, ktorá môže zostať zastrčená v paži bez toho, aby ste ju zabalili. Stlačením tlačidla sa manžeta automaticky roztiahne a okamžite zobrazí výsledky krvného tlaku na digitálnom monitore.

Automatický tenzometer sa okrem ľahkého použitia považuje aj za presnejší. Tento typ meracieho prístroja sa považuje za bezpečnejší, pretože nepoužíva ortuť. Odporúča sa tiež nepoužívať napínacie zariadenie s digitálnym monitorom pripevneným priamo na ruku alebo prst, pretože je menej presné.

Ak však stále máte pochybnosti, nikdy vás nezaškodí najskôr sa poradiť s lekárom. Váš lekár vám môže pomôcť vybrať pre vás najlepší model merania krvného tlaku.

2. Nájdite správnu veľkosť tenzometrickej manžety

Nesprávna veľkosť manžety na tenzometri môže mať za následok chyby v meraní krvného tlaku. Preto si zvoľte veľkosť manžety, ktorá sa hodí k vašej ruke. Aj keď sa veľkosť manžety dá všeobecne upraviť podľa veľkosti ramena, je lepšie skontrolovať, či je veľkosť manžety presná.

Zistíte to tak, že pomocou meracej pásky zmerajte obvod ruky medzi ramenom a lakťom. Pravá manžeta je 80% dlhá a najmenej 40% široká po obvode vašej ruky.

Deti a dospelí s menšími alebo väčšími rukami môžu potrebovať špeciálne veľkú tenzometrickú manžetu. Tieto špeciálne manžetové gombičky sú k dispozícii od spoločností dodávajúcich zdravotnícke vybavenie a je možné ich objednať priamo v spoločnosti alebo v určitých lekárňach.

3. Skontrolujte presnosť a štandardizáciu tenzometra

Každé zariadenie na meranie krvného tlaku musí prejsť sériou štandardizovaných protokolov, aby sa zabezpečila jeho presnosť. Preto sa uistite, že vybraný tenzometer bol testovaný, validovaný a schválený na presnosť akreditovanými orgánmi ako napr Európska spoločnosť pre hypertenziu (ESH), Britská spoločnosť pre hypertenziualebo Americká asociácia pre pokrok lekárskych prístrojov (AAMI).

Aj keď stále nie je dokonalý, v súčasnosti sa vyvíja univerzálny štandard, ktorý musia používať všetci výrobcovia tenzometrov na svete. Túto štandardizáciu vyššie uvedené orgány určite schválili.

Dobrý výrobca tenzometrov potvrdí, že jeho výrobok je v súlade s akreditovanou normou na štítku výrobku. Ak nie, nezabudnite sa skontrolovať na webovej stránke príslušnej organizácie. Každá z vyššie uvedených organizácií má na svojich webových stránkach zoznam schválených zariadení.

4. Vyberte ten, ktorý sa ľahko používa

Vyberte si tlakomer, ktorý sa ľahko používa doma. Čím komplikovanejšie je jeho použitie, tým menej často ho budete používať na kontrolu napätia. Uistite sa, že obrazovka monitora je dobre čitateľná a zrozumiteľná a tlačidlá sú veľké a ľahko zrozumiteľné. Pokyny na použitie manžety a obsluhu monitora by mali byť jasné.

Mali by ste tiež zvážiť, či sa tenzometer ľahko prenáša, najmä ak veľa cestujete alebo sa vám odporúča merať krvný tlak niekoľkokrát denne.

5. Vyberte si tenzometer podľa svojich podmienok

Vyberte si prístroj na meranie krvného tlaku, ktorý vyhovuje vášmu stavu. Ak kupujete prístroj na meranie krvného tlaku pre starších ľudí, hypertenziu u tehotných žien alebo hypertenziu u detí, uistite sa, že je vhodný a vhodný pre tieto podmienky. Tiež sa uistite, že tlakomer spĺňa normy podľa vášho veku a zdravotného stavu akreditovanej organizácie.

6. Skontrolujte a prečítajte si záručný list

Väčšina prístrojov na sledovanie tlaku a manžiet má záruku od jedného do piatich rokov, aby bola zaručená správna funkcia zariadenia. Preto si musíte prečítať záručný list a zistiť, či sa záruka vzťahuje na všetky tenzometrické zariadenia, iba na digitálny displej alebo monitor, ale nezahŕňa manžetu.

Upozorňujeme, že niektoré značky si za aktiváciu záruky účtujú dodatočný poplatok, zatiaľ čo iné značky pri zakúpení monitora ponúkajú bezplatnú záruku.

7. Uistite sa, že je tenzometer kalibrovaný

Vaše zariadenie na meranie krvného tlaku pracuje automaticky. Preto je potrebné náradie pravidelne kalibrovať alebo prestavovať, najmenej však raz za 1–2 roky.

Týmto spôsobom sa váš tenzometer vyhne poškodeniu a vždy vám ukáže najpresnejšie hodnoty krvného tlaku. Na vykonanie procesu kalibrácie musíte obvykle zaslať nástroj späť výrobcovi alebo výrobcovi.

Ďalšie vlastnosti merania krvného tlaku

Väčšina výrobcov vydala tenzimetre s ďalšími funkciami, ktoré by sa vám mohli hodiť. Tu sú niektoré z týchto ďalších funkcií:

• Merania súvisiace so srdcom

Vezmite si pulz, počítajte nepravidelné srdcové rytmy a sledujte zmeny za sekundu na vašej systolickej alebo diastolickej úrovni. Používatelia, ktorí chcú merať krvný tlak a súčasne monitorovať srdcové stavy, môžu túto funkciu využiť, pre ostatných však nemusí byť nevyhnutná.

• Pripojiteľnosť

Niektoré monitory merača napätia je možné pripojiť k počítaču alebo notebooku, aby ste si mohli načítať a uložiť namerané hodnoty. K smartfónu je možné pripojiť niekoľko ďalších monitorov prostredníctvom bsvetlo. Niektoré dokonca prichádzajú s inteligentnou aplikáciou, ktorú si môžete stiahnuť do svojho smartphonu a pomôcť vám kedykoľvek a kdekoľvek sledovať hodnoty krvného tlaku.

• Ukazovatele kategórie rizika

Táto funkcia vám povie, či je váš krvný tlak vo vysokom rozmedzí alebo patrí do rizikovej kategórie.

• Priemerná dátová funkcia

Vďaka tejto funkcii vám umožní zhromažďovať výsledky vášho krvného tlaku za určité časové obdobie a získať celkový priemer.

• Uloženie pamäte

Určte požadovanú kapacitu pamäte na základe počtu opakovaní za deň, ktoré potrebujete na kontrolu krvného tlaku. Mali by ste tiež vziať do úvahy vlastnosti niektorých používateľov, ak vy aj ostatní členovia rodiny musíte pravidelne testovať krvný tlak. Skontrolujte tiež, či vám nástroj umožňuje sťahovať uložené údaje.

Okrem toho existujú aj rôzne tenzometrické funkcie, ako napríklad bezdrôtový monitor (bezdrôtový), zabalený s množstvom manžetových gombíkov a veľkou digitálnou obrazovkou. Čím sú funkcie merača krvného tlaku kompletnejšie, tým viac sa zvyšuje cena. Všetky tieto ďalšie funkcie môžu spôsobiť, že váš tenzometer bude drahší ako váš odhadovaný rozpočet.

Dôsledne teda zvážte, či skutočne potrebujete všetky funkcie uvedené vyššie. Lepšie, najskôr si určte rozpočet a odhadované náklady pred zakúpením súprav na meranie krvného tlaku a to, aké funkcie podľa svojho stavu potrebujete. Nie je nič zlé na výbere lacnejšieho tenzometra, pokiaľ má vlastnosti, ktoré vyhovujú vašim potrebám.

X