Obsah:
- Prečo po manželstve tučnieť?
- 1. Nesprávna strava
- 2. Nie je čas sám
- 3. Zmenia sa priority
- 4. Tehotenstvo
- 5. Hormóny
- 6. Zriedka cvičte
- 7. Vplyv manžela
Manželstvo môže skutočne zmeniť váš život, od jednoduchých vecí až po záležitosti týkajúce sa tvaru tela. Ste stále krajší alebo práve teraz neviete o svojom vzhľade, pretože sa cítite vydatá? Podľa výskumu obezity uskutočneného v roku 2012 budú mať vydaté ženy hmotnosť 10 kg. Existuje veľa dôvodov, kvôli ktorým sú ženy po manželstve tučné. Prečítajte si nasledujúci článok.
Prečo po manželstve tučnieť?
Podľa výskumu, ktorý uskutočnila univerzita v Severnej Karolíne, vydatá žena po dvoch rokoch manželstva priberie až 6,8 kg. Väčšina z nich pripúšťa, že po manželstve cvičia zriedka. Je to spôsobené zmenami priorít po uzavretí manželstva. Chceš vedieť, prečo ženy po manželstve tučnia? Tu je dôvod.
1. Nesprávna strava
Prvá vec, ktorá spôsobuje, že ženy majú tendenciu tukovať, keď sú vydaté, je nesprávny faktor stravovania. Väčšina žien pred vydaním zvyčajne dodržiava prísnu diétu a prestane sa držať niektorých jedál. Keď sa však vydajú, väčšina žien svoje jedlo neovláda a najhoršie je, že už nedržia diétu.
2. Nie je čas sám
Ak nie sú vydaté, majú ženy veľa ja čas alebo voľný čas pre seba. Po svadbe sa však ich pozornosť zmení, zvyčajne vydaté ženy trávia viac času starostlivosťou o svojich manželov a deti.
3. Zmenia sa priority
Ak sa žena pred manželstvom zameria na starostlivosť o seba, po vydaní sa jej priority zmenia. Ich prioritou je starostlivosť o deti a manžela. To je to, čo ich núti zabudnúť si udržať svoju váhu, takže niet divu, že vydaté ženy zriedka cvičia, pretože sú zaneprázdnené.
4. Tehotenstvo
Tehotenstvo je pravdepodobne najčastejšou príčinou toho, že ženy po manželstve pribúdajú. Zvyčajne vtedy, keď ste porodili. Ženy majú tendenciu chudnúť ťažšie. Samozrejme, pretože starostlivosť o deti je dôležitejšia ako starostlivosť o seba.
5. Hormóny
Hormonálne zmeny môžu tiež spôsobiť, že ženy budú po manželstve obézne. Existuje šesť lekárskych hormónov, ktoré ovplyvňujú telesnú hmotnosť ženy, hormóny testosterón, kortizol, inzulín, progesterón, teroidy a estrogén. To úzko súvisí s menštruačným cyklom a tehotenstvom.
6. Zriedka cvičte
Kedy ste naposledy cvičili? Možno ste od slova šport prešli dlhú cestu. Vydaté ženy budú mať viac práce so svojimi manželmi a deťmi. Cvičenie môže byť zriedka spôsobené aj prílišnou lenivosťou.
7. Vplyv manžela
Podľa výskumov je to, čo najviac ovplyvňuje obézne ženy po sobáši, rozhodnutie o jedle manželov. Dva faktory, ktoré to najčastejšie spôsobujú, sú časté stravovanie sa s partnerom a konzumácia občerstvenia doma pri sledovaní televíznych programov po celé hodiny.
X
