Obsah:
- To je potrebné na podporu vlastnej ochrany pred vírusom COVID-19
- 1. Maska alebo
- 2. Ručné mydlo v malých fľaštičkách
- 3. Suché alebo vlhké obrúsky
- 4. Špeciálne tašky alebo vrecká
- 5. Osobná prilba
- 6. Osobné nástroje
- 7. Elektronické peniaze
- 8. Skladacia bunda
Mnoho ľudí bolo aktívnych mimo miestnosti na konci obdobia veľkých sociálnych obmedzení (PSBB). Okrem kancelárskych aktivít začali niektorí propagovať svoje obľúbené športy, napríklad jogging alebo jazdu na bicykli. Je potrebné poznamenať, že pri vonkajších činnostiach je samozrejme potrebná vlastná príprava nový normálny.
To je potrebné na podporu vlastnej ochrany pred vírusom COVID-19
Vláda predtým obmedzovala komunitné aktivity mimo domova. Až do konca bol PSBB uvoľnený a pravidlá umožňovali outdoorové aktivity venovaním pozornosti zavedeným zdravotným protokolom.
Mnoho ľudí, ktorí sa tešia na svoje outdoorové aktivity, sa vracajú k riadeniu ekonomiky, ktoré sa zastavilo alebo sa jednoducho stará o svoje zdravie cvičením.
Aj napriek tomu musíme byť stále v strehu, pretože vírus Covid-19 je stále okolo nás. Aby telo mohlo zostať chránené, pripravte si prípravky nový normálny ktoré je potrebné vziať so sebou, keď ste na cestách pred domom dole.
1. Maska alebo
Svetová zdravotnícka organizácia alebo WHO nedávno poukázali na potenciál vzdušného prenosu COVID-19 (vo vzduchu). Aerosóly, ktoré obsahujú vírusy, môžu byť vo vzduchu dlhšie a môžu ich inhalovať všetci. Preto musíme byť pri cestovaní mimo domova mimoriadne opatrní.
Takže dokončite prípravy nový normálny pomocou masky a štít tváre keď je mimo domu. Pomocou masky správne zakryte oblasť nosa a úst.
Keď ste vonku, masku neodstraňujte ani neuvoľňujte. Keď masku uvoľníte, vaše ruky sú už vystavené choroboplodným zárodkom, ktoré chránia dýchací systém. Takže keď ste vonku a pred umývaním rúk, nemýľte sa s maskou, ktorá je práve zapnutá.
Použite štít tváre je tiež dobrou voľbou na ochranu očí pred infekciou kvapôčky. Avšak pri nosení štít tváre, neustále používajte masku na ochranu úst a nosa pred rizikom prenosu vírusu.
2. Ručné mydlo v malých fľaštičkách
Ľudia sa vyzývajú, aby si 20 sekúnd usilovne umývali ruky mydlom a tečúcou vodou. Je možné, že na niektorých miestach nie sú k dispozícii zariadenia na umývanie rúk. Je lepšie poskytnúť mydlo na umývanie rúk v malej fľaštičke ako prípravu na „čistenie“, keď nový normálny.
Ak si v určitých situáciách potrebujete umyť ruky, môžete použiť mydlo a tečúcu vodu z fľaše na pitie. Nezabudnite si vždy umyť ruky pred jedlom, po návšteve toalety, pri manipulácii štít tváre alebo masky alebo sa dotýkajú objektov vo verejných zariadeniach.
Môžete však použiť aj namiesto neho prípravok na dezinfekciu rúk s obsahom alkoholu najmenej 60%.
3. Suché alebo vlhké obrúsky
Možno majú niektorí ľudia zvyk utierať si pot pomocou odevov. Je však lepšie mať vo vrecku vždy suché alebo vlhké utierky, aby ste niečo vyčistili, aby sa minimalizovali choroboplodné zárodky, ktoré sa na pokožke lepia. Zvyknite si prinášať toto zariadenie na udržanie čistoty.
4. Špeciálne tašky alebo vrecká
Vždy so sebou noste igelitovú tašku alebo špeciálnu tašku, nech ste kdekoľvek. Túto prípravu je potrebné vykonať na uskladnenie predmetov, ktoré sú znečistené pri outdoorových aktivitách nový normálny.
Napríklad keď si chcete vymeniť látkovú masku alebo špinavé alebo spotené oblečenie. Skladovať môžete zvlášť v špeciálnom vrecku na špinavý tovar. Odporúčame vám, aby ste nekombinovali špinavé veci s čistými vo vrecku.
5. Osobná prilba
Pre tých z vás, ktorí často využívajú motocyklové taxislužby online, nezabudnite si vziať so sebou osobnú prilbu. Nepoužívajte prilbu, ktorá nie je vaša, pretože neviete, či osoba, ktorá mala prilbu predtým, bola v dobrom zdravotnom stave alebo chorľavá.
Preto je lepšie mať pripravenú vlastnú prilbu na cestu mimo domu motocyklovým taxíkom online okamih nový normálny. Nezabudnite prilbu pravidelne čistiť, aby ste predišli vývoju choroboplodných zárodkov.
6. Osobné nástroje
Príprava nový normálny Okrem toho majte vždy pri sebe vonkajšie vybavenie. Používajte osobné vybavenie, od fliaš na pitie, príborov (lyžice, vidličky, obedáre) a modlitebných podložiek. Okrem toho, že je táto metóda pohodlnejšia pri používaní osobných nástrojov, prispieva k znižovaniu rizika uzatvárania zmlúv s COVID-19.
7. Elektronické peniaze
Nezabudnite si vziať so sebou kartu elektronických peňazí a smartphone ktorá má žiadosť o elektronickú platbu. Vláda prostredníctvom zavedených zdravotných protokolov tiež nalieha na použitie elektronických peňazí namiesto hotovosti pri transakciách vonku.
Uistite sa teda, že vaša peňaženka má vždy zastrčené elektronické peniaze ako prípravu na vaše aktivity a transakcie mimo miestnosti nový normálny.
8. Skladacia bunda
Nie je nič zlé na tom, mať vždy pri sebe bundu, ktorá sa ľahko zloží do tašky. Bunda môže byť ochranným prostriedkom, aj keď nie hlavným. Bunda môže ponúknuť teplo a znížiť riziko chorôb, ktoré často vznikajú v chladnom počasí, napríklad nachladnutie. Okrem toho môžu bundy počas jazdy na motorke tiež chrániť pokožku pred vystavením horúcemu slnku počas dňa.
Nie je však nič zlé na tom, keď máte bundu k dispozícii, keď ste na cestách pred domom. Nezabudnite, že keď prídete domov, okamžite si umyte bundy a oblečenie vystavené vonkajšiemu vzduchu.
Teraz môžete vytvárať kontrolný zoznam rôzne prípravy na vychádzanie z domu keď nový normálny. Tieto informácie tiež zdieľajte s rodinou a priateľmi v rámci vlastnej ochrany v budúcnosti nový normálny.
Uprostred neistoty môže sebaobrana s poistením chrániť pred nežiaducimi rizikami. Hľadajte poistenie, ktoré môže poskytnúť úplné špeciálne ďalšie výhody pre COVID-19, ako sú denné kompenzačné fondy, ktoré môžu pomôcť s dennými nákladmi, pretože v podmienkach liečby tejto choroby si pacienti nemôžu zarobiť na živobytie, pretože musia izolovať, poskytovať tiež výhody počas karantény pre rodiny a výhody zomreli.
