Obsah:
- Výhody ovsených vločiek pre kojencov
- Znižovanie rizika zápchy
- Dodajte svojmu drobcovi energiu
- Vysoký obsah živín
- Zlepšite imunitný systém dieťaťa
- Rozmanitosť receptov na ovsené vločky doplnkových potravín
- Ovsená kaša z mangovej tuhej ryže
- Kaša z banánových ovsených vločiek
- Prstové jedlo ovsených vločiek a banánov
Vaše dieťa sa nudí s MPASI, ktoré ste vyrobili? Je správny čas predstaviť rôzne druhy jedál, aby deti mohli spoznať chuť a štruktúru jedla. Ovsené vločky je jednou z možností. Pred poznaním rôznych spracovaných receptov ovsené vločky pre MPASI sa pozrime na výhody uvedené nižšie.
Výhody ovsených vločiek pre kojencov
Predtým, ako sa pustíme hlbšie do rôznych receptov ovsené vločky pre doplnkové potraviny pre deti nie je nič zlé na tom, keď poznáte výhody ich poskytovania ovsené vločky u detí. Nasleduje niekoľko výhod, ktoré poskytuje ovsené vločky pre vaše dieťa.
Znižovanie rizika zápchy
Keď deti práve začínajú jesť jedlá s inými textúrami, ako sú tuhé látky, stáva sa bežným problémom zápcha alebo ťažkosti s vyprázdňovaním.
Spustiť z Životný štýlVďaka hustejšej textúre sa trávenie dieťaťa prispôsobuje a často spôsobuje problémy so zápchou.
No, pripravte sa ovsené vločky recepty uvedené nižšie môžu pomôcť znížiť riziko vzniku zápchy.
To je preto, že ovos má vlákninu, ktorá udržuje tráviaci systém vášho drobčeka zdravý. Poskytovaním receptov MPASI teda nie je na škodu ovsené vločky vo vašom dieťati ako úvod.
Dodajte svojmu drobcovi energiu
Ak chcete svojmu malému predstaviť nový zdroj energie, môže byť riešením receptúra MPASI z ovsených vločiek. Spustiť z Prvý plač, každých 100 gramov ovsené vločky, obsahuje 400 kilogramov kalórií pre deti.
Množstvo energie je pre fázu vývoja a zvládania dieťaťa veľmi dôležité rastové prúdy.
Vysoký obsah živín
Nielen dospelí, ovsené vločky tiež prospešné pre zdravie dieťaťa. Je to preto, že ovsené vločky obsahujú veľa minerálov, ako je vápnik a fosfor, ktoré pomáhajú posilňovať kosti, zuby a nechty detí.
Okrem toho MPASI ovsené vločky tiež obsahuje železo, ktoré je užitočné pre hemoglobín, sodík a draslík pre mozog, svaly a silu chrbtice.
Zlepšite imunitný systém dieťaťa
Keď dáš ovsené vločky Ako bežné doplnkové stravovacie menu má imunitný systém dieťaťa potenciál tiež stúpať. Aj váš drobec sa môže vyhnúť kašľu, prechladnutiu a chrípke.
Aj keď môžete dať ovsené vločky Ako malý jedálniček tuhej stravy je potrebné poznamenať, že toto jedlo sa môže podávať iba deťom starším ako 6 mesiacov.
Textúru musíte tiež upraviť podľa veku vášho drobca. Z tohto dôvodu sa neodporúča podávať ovsené vločky ako doplnkové menu.
Rozmanitosť receptov na ovsené vločky doplnkových potravín
Ovsená kaša z mangovej tuhej ryže
Blog o mestskej zástere
Ovsené vločky sa spravidla miešajú s ovocím, ako aj na prípravu doplnkových potravín. Jednou z najčastejšie používaných zmesí je mango.
Materiál:
- 4 lyžice ovsených vločiek
- ½ manga
- 10 hrozna
- ½ maslo ako extra tuk
Ako variť:
- Varte ovsené vločky 5 minút, kým nie je textúra hustá, ako kaša
- Ovsené vločky precedíme a potom pridáme maslo na extra tuk
- Mangu a hrozno nasekajte a nakrájajte na jemno, potom sceďte, až kým sa nestanú pyré
- Podávame ovsené vločky a pyré mango v pomere 1: 1
- Dať pyré hrozno na úpravu hrúbky detskej kaše
- Hrúbku a štruktúru buničiny upravte podľa veku vášho drobca
Kaša z banánových ovsených vločiek
šťastná vegetariánska kuchyňa
Banán je zvyčajne jedným z plodov doplnkových potravín. Nielen doplnkové jedlá, toto ovocie sa tiež najčastejšie kombinuje s ovsenými vločkami.
Materiál:
- 5 lyžíc ovsených vločiek
- 1 banán
- 100 ml vody
Ako variť:
- Varte ovsené vločky so 100 ml vody, kým nie je textúra hustá alebo podľa schopnosti dieťaťa jesť
- Roztlačte banán
- Uvarené ovsené vločky zmiešame s roztlačeným banánom
- Vojdite do chladničky, aby bola chutnejšia, ak sa podáva studená
Prstové jedlo ovsených vločiek a banánov
noracooks
Nielen kaša, ovsené vločky sa dajú pripraviť aj ako prstové jedlo keď vaše dieťa začne jesť pevné látky. Nielen chutné a výživné, ale aj dáva prstové jedlo vášmu drobcovi môže súčasne pomôcť v oblasti jemnej motoriky a koordinácie.
Materiál:
- 1 banán
- 4 lyžice ovsených vločiek
Ako variť:
- Ovsené vločky povaríme 5 minút, kým nezhustnú. Upravte textúru podľa schopností dieťaťa
- Roztlačte banán, kým textúra nezodpovedá schopnostiam dieťaťa, potom ho zmiešajte s uvarenými ovsenými vločkami
- Pečieme 10 minút. Podávame
X
