Bezpečné pravidlá kombinovania kyselín pre vašu starostlivosť o pokožku

V súčasnosti je trendom používanie viacerých vrstiev výrobkov starostlivosti o pleť. Všetci súťažia o kombináciu svojich produktov starostlivosti o pleť zo séra, podstata, krém, olej na tvár,na zvlhčovače, ktoré obsahujú AHA, BHA, retinol, vitamín C a ďalšie. Výnimkou nie je ani kombinácia kyselín určených na starostlivosť o pokožku.

V skutočnosti by ste nemali kombinovať iba rôzne produkty starostlivosti o pleť. Najmä pre pokožku tváre, ktorá je citlivejšia ako pokožka na iných častiach tela.

Prečo by ste naozaj mali venovať pozornosť kombináciám produktov? To je dôležité, pretože sa týka zložiek alebo účinných látok, ktoré sú hlavnými zložkami týchto výrobkov. Kombinácia týchto dvoch zložiek, ktoré nie sú v poriadku, môže dráždiť pokožku alebo ich dokonca znehodnocovať, pretože vlastnosti aktívnych zložiek sa môžu navzájom brzdiť.

Aké kombinácie sa teda odporúčajú a ktorým sa treba vyhnúť? Nasleduje vysvetlenie dr. Joshua Zeichner, špecialista na kožu z nemocnice Mount Sinai v Spojených štátoch a dr. Michele Faber, kožná špecialistka a výskumníčka zo Schweiger Dermatology Group v Spojených štátoch.

Typy kyselín na starostlivosť o pleť, ktoré sa dajú kombinovať

1. AHA (Alfa-hydroxykyseliny) + BHA (Beta hydroxykyseliny)

AHA a BHA majú vlastnosti exfoliácie odumretých buniek pokožky. Použitie AHA v kombinácii s BHA môže zvýšiť účinnosť oboch, pretože zložky a spôsob ich práce sú odlišné. Všeobecne sú AHA viac zamerané na suchú pokožku kvôli ich vlastnostiam rozpustným vo vode. Medzitým je BHA určený pre mastnú pleť, pretože zložky BHA sú rozpustné v oleji, takže prenikajú hlbšie a sú účinné pri prekonávaní problémov, ako sú čierne bodky a pupienky.

AHA (napríklad: glykolová KYSELINA) môže pomôcť rozjasniť pokožku tváre, zatiaľ čo BHA (napríklad: kyselina salicylová) môže znížiť produkciu oleja na tvári.

Používanie AHA a BHA však musí venovať pozornosť aj veciam, ako je ich efektívna funkcia pri určitom pH. Všeobecne je naša pokožka tváre v kyslom stave pH, konkrétne 4,2 až 5,6. Tento kyslý stav pomáha znižovať výskyt škodlivých baktérií na tvári, ktoré sa tvoria v zásaditých podmienkach, a to pri pH 10,5 až 11.

BHA je účinná, ak je pripravená pri pH 3,5 a AHA bude účinná, keď je pripravená pri pH nižšom ako 4. Preto, keď je vrstvenie AHA a BHA, najskôr použite BHA, pretože je kyslejšia a rozpustný v oleji, len pokračujte s alkalickejšími AHA a rozpustné vo vode.

2. Aktuálne AHA / BHA + vitamín C.

Rovnako ako AHA a BHA musí byť vitamín C formulovaný na určitej úrovni pH, aby bol účinný. Okrem toho musí byť vitamín C tiež správne zabalený, pretože je veľmi ľahko oxidovaný a poškoditeľný.

Účinnosť vitamínu C je na úrovni pH nižšej ako 3,5, aby ste ho skombinovali s AHA / BHA, mali by ste najskôr použiť najnižšie pH, konkrétne vitamín C, potom BHA a nakoniec AHA.

Pri súčasnom používaní AHA / BHA a vitamínu C však buďte opatrní, pretože môžu spôsobiť podráždenie citlivej pokožky.

3. Kyselina hyalurónová + AHA / BHA

Kyselina hyalurónová aka kyselina hyalurónová je jednou z aktívnych zložiek, ktorá začína cirkulovať na trhu kvôli svojej funkcii zvlhčovať pokožku a udržiavať v nej vlhkosť.

AHA a BHA sú typy kyselín, ktoré sú dostatočne silné, takže ľudia s citlivou pokožkou tváre môžu obidve tieto látky spôsobiť podráždenie pokožky tváre. Kombinácia hyalurónové kyseliny s AHA / BHA pomáha znižovať podráždenie, ktoré môže spôsobiť AHA / BHA, a tiež hrá úlohu pri udržiavaní vlhkosti pokožky.

Táto kyslá kombinácia pre starostlivosť o pokožku je celkom bezpečná, takže ju možno používať spoločne.

4. Kyseliny hyalurónové + retinol

Retinol je zložka starostlivosti o pokožku, ktorá je celkom účinná pri znižovaní prejavov starnutia (ako sú jemné vrásky na tvári) a hyperpigmentácie na pokožke. Retinol však často spôsobuje suchú a podráždenú pokožku, takže je vhodný v kombinácii s kyseliny hyalurónové.

Pretože okrem zvýšenia hydratácie pokožky aj zložiek kyselina hyalurónová mať aj vlastnosti proti starnutiu aby mohol zvýšiť účinnosť retinolu.

Nepoužívajte to spolu!

1. Hydroxykyseliny (AHA / BHA) a retinol

Vyhýbajte sa kombinácii AHA / BHA s retinolom, pretože vlastnosti týchto troch látok sú dosť silné. Súčasné použitie AHA / BHA v kombinácii s retinolom môže spôsobiť podráždenie pokožky tváre.

Ak chcete použiť AHA / BHA a tiež retinol, používajte ich zameniteľné. Prvú noc používajte AHA / BHA, druhú noc používajte retinol atď.

Pokiaľ ide o retinol, začnite ho používať každé 2 - 3 dni, ak je vaša tvár zvyknutá na retinol, potom ho zvyšujte každú noc. Nezabudnite najskôr vyskúšať najnižšiu koncentráciu retinolu a vždy ju používajte opaľovací krém ak užívate retinol alebo AHA / BHA.

2. Zmiešanie liečby akné a retinolu

Benzoylperoxid a kyselina salicylová (kyselina salicylová) sú dva typy produktov na ošetrenie akné, ktoré najčastejšie nájdete v voľnopredajných produktoch na trhu. Tieto dva typy kyselín určených na starostlivosť o pokožku sa však neodporúčajú používať spoločne, pretože pokožka bude veľmi suchá a podráždená.

Existujú však produkty starostlivosti o pleť, ktoré používajú špecialisti na pokožku a ktoré kombinujú tieto dva spôsoby liečby akné. Pred zmiešaním týchto dvoch látok by ste sa preto mali najskôr poradiť s dermatológom.

Tak je to aj s kombináciou benzoylperoxid a retinol. Aj keď na trhu existujú výrobky na akné, kombinácia týchto dvoch látok môže spôsobiť podráždenie pokožky. Potom najlepšie predtým, ako začnete kombinovať benzoylperoxid a kombinácia retinolu alebo kyseliny pri akejkoľvek starostlivosti o pokožku, najskôr sa obráťte na svojho lekára.