Obsah:
- Prehľad prípadov depresie v Indonézii
- Ako môže dôjsť k poškodeniu mozgu v dôsledku depresie
- 1. Hipokampus
- 2. Amygdala
- 3. Prefrontálna kôra
Depresia je komplexný typ duševnej poruchy, vďaka ktorej sa chorí cítia smutne, beznádejne a bezcenne. Ak príznaky pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, máte podozrenie na depresiu. Osoba, ktorá je podozrivá z depresie, by mala dostať lekársku pomoc. Tento stav ovplyvňuje nielen emočnú stabilitu, ale tiež zasahuje do produktivity práce, sociálnych vzťahov a dokonca vedie k samovražedným myšlienkam. Ako môže dôjsť k takémuto poškodeniu mozgu v dôsledku depresie?
Prehľad prípadov depresie v Indonézii
Najnovší výskum týkajúci sa počtu prípadov depresie v Indonézii nedávno uskutočnili Karl Peltzer (výskumník z univerzity v Limpopu v Južnej Afrike) a Supa Pengpid (výskumník z Mahidol University v Thajsku).
Výsledky preukázali, že najvyšší počet prípadov depresie sa zistil u adolescentov a mladých dospelých.
Podľa štúdie citovanej z intothelight.org sú ženy vo veku 15-19 rokov populáciou s najvyššou mierou depresie (32%), nasledujú muži vo veku 20 - 29 rokov (29 percent) a muži vo veku 15 - 19 rokov (26 percent).
Štúdia tiež ukázala, že miera depresie v Indonézii má tendenciu klesať s vekom. To znamená, že čím ste starší, tým menej nových prípadov depresie sa nachádza.
Ako môže dôjsť k poškodeniu mozgu v dôsledku depresie
Citované v Healthline, veľká depresia zahŕňa poruchy troch hlavných častí mozgu, ktoré zahŕňajú hipokampus, amygdalu a prefrontálnu kôru. Samotná veľká depresia je definovaná ako typ veľkej depresie alebo klinickej depresie. Ťažká depresia je jedným z dvoch najčastejšie diagnostikovaných typov depresie.
Nasleduje vysvetlenie poškodenia troch častí mozgu v dôsledku veľkej depresie:
1. Hipokampus
Hipokampus sa nachádza blízko stredu mozgu. Táto časť mozgu funguje na ukladanie spomienok a reguláciu produkcie kortizolu. Kortizol je hormón, ktorý sa uvoľňuje, keď ste v strese, fyzickom aj psychickom.
Nové problémy nastanú, keď sa uvoľní nadmerné množstvo kortizolu. Príznakom depresie môže byť dlhodobá nadmerná hladina kortizolu. Nadbytok kortizolu môže zmenšiť nervové bunky (neuróny) v hipokampe mozgu. Súčasne nadmerná hladina kortizolu spomalí aj produkciu nových neurónových buniek.
Škody spôsobené depresiou v tejto časti mozgu sa často prejavujú ako zhoršenie dlhodobej pamäte. Už nemôžete generovať novú dlhodobú pamäť. Možno si pamätáte, čo sa stalo včera, ale nie napríklad pred 20 rokmi, čo sa stalo pred poškodením hipokampu.
Samotný hipokampus je tiež súčasťou limbického systému. Limbický systém je časť mozgu zapojená do behaviorálnych a emocionálnych reakcií. Najmä pokiaľ ide o inštinkty a správanie spojené s prežitím, ako je hľadanie potravy, reprodukcia a starostlivosť o potomstvo a reakcialet alebo let (boj alebo útek), keď čelia negatívnym situáciám alebo stresujúcim faktorom.
Takže keď je v dôsledku toho poškodená táto časť mozgu, už nemusíte mať chuť jednoducho jesť alebo komunikovať s inými ľuďmi.
2. Amygdala
Amygdala je časť mozgu, ktorá riadi emočné reakcie a rozpoznávanie emocionálnych podnetov u ostatných. Amygdala je zodpovedná za kontrolu fyzických a psychologických reakcií spojených so strachom a vzrušením.
U ľudí s veľkou depresiou sa amygdala zväčšuje a stáva sa aktívnejšou v dôsledku neustáleho vystavenia nadmernému množstvu kortizolu.
Hyperaktívna funkcia amygdaly u ľudí s depresiou bola spojená s príznakmi úzkostnej poruchy a sociálnej fóbie.
Spolu s abnormálnou aktivitou v iných častiach mozgu môže poškodenie amygdaly, ku ktorému dochádza v dôsledku depresie, spôsobiť poruchy spánku a zmeny aktivity. Ďalšou vecou, na ktorú si musíte dať pozor, je to, že dlhodobá depresia môže spôsobiť, že sa chorí zrania, čo povedie k samovražedným myšlienkam.
Tiež stimuluje telo k uvoľňovaniu abnormálneho množstva hormónov a chemikálií, čo môže viesť k vážnejším komplikáciám.
3. Prefrontálna kôra
Prefrontálna kôra sa nachádza na samom čele mozgu. Táto časť mozgu je zodpovedná za reguláciu emócií, rozhodovanie a organizáciu spomienok.
Keď mozog produkuje nadmerné množstvo kortizolu, preforentálna kôra sa zmenšuje. Tento stav má vplyv na zníženie empatie u ľudí s depresiou. Zdá sa, že tento účinok sa vyskytuje aj u žien s popôrodnou depresiou (popôrodná depresia).
Všeobecne platí, že takto môže depresia poškodiť mozog. Preto neváhajte a okamžite sa obráťte na psychológa alebo psychiatra, aby ste dostali správnu liečbu.
