Obsah:
- Čo spôsobuje, že deti majú problémy so spánkom?
- Bábätká naďalej plačú a majú problémy so spánkom, čo robiť?
- 1. Dajte niečo fajčiť
- 2. Zaviažte svojho drobca
- 3. Položte dieťa na bok
- 4. Masírujte dieťa
- Bábätká plačúce kvôli nespavosti neprestávajú, musíte sa báť?
Každý rodič musí mať pri starostlivosti o svoje deti a starostlivosti o ne svoje problémy. Jednou z rôznych vecí, s ktorými sa môžu stretnúť alebo ktorým čelia, sú prípady, keď je pre deti ťažké spať. Prečo má dieťa problémy so spánkom, najmä v noci, aj keď vstúpilo do času odpočinku? Pozrite sa na nasledujúce recenzie, aby ste vedeli, ako na to.
Čo spôsobuje, že deti majú problémy so spánkom?
Možno čakáte, že dieťa bude medzi svojimi sladkými snami z času na čas tvrdo spať a zároveň blúzniť.
Týmto spôsobom môžete vy a váš partner chvíľu nerušene spať bez prerušenia, kým sa váš drobec prebudí na dojčenie kvôli hladu.
Namiesto zdravého spánku však váš drobček stále plače aj pomerne dlho.
Zvyčajne sa zdá, že deti majú problémy so spánkom a plačú okolo popoludnia až do večera, kedy by mali spať.
Tento stav má určite potenciál na zníženie bežného času spánku dieťaťa.
Tu je niekoľko dôvodov, prečo majú deti problémy so spánkom a dokonca sú stále rozrušené:
- Dieťa je hladné.
- Bábätká sa cítia nepríjemne, pretože ich plienky sú špinavé alebo mokré.
- Dieťa je unavené.
- Bábätká chcú byť držané.
- Dieťaťu je teplo alebo zima.
- Bábätká sa cítia nudné.
- Bábätká sa cítia nepríjemne alebo sú choré, buď prežívajú koliku, alergie, pľujú, nemajú sa dobre a iné.
- Bábätká sa cítia vystrašené.
Okrem vyššie spomenutých príčin majú deti ťažkosti so spánkom a naďalej plačú kvôli zmätku v rozlišovaní medzi ránom a nocou.
Podľa Raising Children je plač spôsob alebo pokus dieťaťa o upokojenie.
Bábätká naďalej plačú a majú problémy so spánkom, čo robiť?
Keď vaše dieťa plače, môžete automaticky skontrolovať plienku a jej teplota je normálna alebo nie.
Navyše mu zvyčajne okamžite dávate materské mlieko alebo dojčenskú výživu v obavách, že bude mať hlad a smäd.
Prečo však deti stále plačú, aj keď ste robili rôzne spôsoby, hm?
Okrem toho, že sa plač upokojí, je to tiež spôsob, ako vám dieťa hovorí, že cíti určité veci, potrebuje pohodlie, ba dokonca chce venovať pozornosť.
Niekedy je ľahké zistiť, čo znamená plač dieťaťa, ale inokedy sa to môže zdať dosť ťažké.
S vývojom dieťaťa sa však naučí rôzne ďalšie spôsoby komunikácie s vami, napríklad prostredníctvom očného kontaktu, vydávania zvukov, úsmevu a smiechu.
Do tej doby vyskúšajte nasledujúce spôsoby, ako utíšiť plačúce dieťa v dôsledku nespavosti:
1. Dajte niečo fajčiť
Sanie môže upokojiť tlkot srdca vášho dieťaťa, uvoľniť bruško a upokojiť bojujúce ruky a nohy.
Ponúknite svoje prsia na dojčenie alebo fľašu detského cumlíka naplnenú umelým mliekom.
Ak plače, keď dojčíte, nechajte ho trochu „prežuť“ bradavky.
Ak mu medzitým dáš mlieko z umelej hmoty vo fľaši s cumlíkom, nech sa jemne hrá s gumenou bradavkou.
2. Zaviažte svojho drobca
Bábätká potrebujú toľko pohodlia a tepla, ako sa cítia v brušku.
Pokúste sa dieťa zabaliť, aby sa cítilo bezpečne. Držte svojho drobca blízko pri hrudníku, aby sa cítil pokojnejšie.
Niektoré deti však majú pocit, že zavinovačka alebo nosič nie sú dostatočné na ošetrenie ťažkostí so spánkom, a preto uprednostňujú iné metódy, ako je dojčenie alebo cmúľanie cumlíka.
Pomaly otriasajte telom doprava a doľava, skúste sa s ním porozprávať alebo zaspievajte uspávanku.
Pri držaní sa ho snažte s láskou hladiť po chrbte. Jemné potľapkanie tiež rovnako dobre upokojuje dieťa, ktoré má problémy so spánkom.
V úvode z neurologického oddelenia na Kolumbijskej univerzite môžete tiež spustiť tichú hudbu, ktorá vám pomôže vyprovokovať ospalosť dieťaťa.
3. Položte dieťa na bok
Pri držaní alebo ukladaní dieťaťa do postele položte jeho telo na bok alebo na brucho.
Potom dieťa jemne potľapkajte po chrbte, aby pôsobilo pokojne. Nezabudnite, vždy vráťte polohu dieťaťa tak, aby bolo na chrbte, keď skutočne spí, aby ste predišli syndrómu náhleho úmrtia dieťaťa.
Hovorte s ním upokojujúcim tónom a udržujte izbovú teplotu dostatočne teplú.
4. Masírujte dieťa
Väčšina detí miluje dotyky, takže masáž môže byť najlepším spôsobom, ako sa vyrovnať s plačom.
Pravidelná masáž môže znížiť frekvenciu plaču a rozruchu vášho drobca. Najlepší čas na masáž dieťaťa je zvyčajne keď je hore.
Nerobte si starosti s tým, ako masírovať dieťa. Pokiaľ sú pohyby jemné a pomalé, môže masáž poskytnúť pohodlie deťom, ktoré majú problémy so spánkom.
Môžete používať masážne oleje alebo krémy, pokiaľ má vaše dieťa najmenej jeden mesiac. Pri masáži povzbudzujte dieťa, aby hovorilo ako obvykle, a udržujte izbovú teplotu teplú.
Ak dieťa počas masáže plače, mali by ste okamžite prestať. Plač počas masáže môže naznačovať, že dieťa je dostatočne pohodlné a už sa mu nechce masírovať.
Bábätká plačúce kvôli nespavosti neprestávajú, musíte sa báť?
Za normálne sa považujú novorodenci, ktorí majú problémy so spánkom a v noci naďalej plačú. Bábätká sa zvyčajne stávajú rozrušenejšími v priebehu niekoľkých týždňov po narodení.
Spravidla však bude dieťa po niekoľkých mesiacoch narodenia pokojnejšie. Na čo si treba dať pozor, je, ak má dieťa po vynaložení všetkého úsilia naďalej problémy so spánkom.
Problémy so spánkom tohto dieťaťa môžu byť v skutočnosti sprevádzané neustálym plačom.
Prílišný plač môže byť jedným z príznakov toho, že dieťa má koliku. Kolika je bežný stav, ale nikto si nie je istý, čo ju spôsobuje.
Predpokladá sa, že koliku spôsobujú žalúdočné kŕče. Zvuk detského plaču kvôli kolike znie ako vytie, na chvíľu sa zastaví a potom znova pokračuje.
To pravdepodobne bude dieťaťu nepríjemné, takže bude v noci ťažké spať.
X
