Rôzne výhody uhorkových masiek pre pokožku tváre

Väčšina ľudí mohla pocítiť výhody uhorkových masiek na tvári. V skutočnosti uhorka alebo uhorka obsahujú zlúčeniny, ktoré môžu mať pozitívny prínos pre pokožku.

Uhorka sa dá ľahko nájsť a spôsob jej použitia sa líši. Uhorku si môžete pripraviť do šalátu, použiť ju ako masku alebo si doma pripraviť pleťovú vodu. Tentokrát poďme zistiť, čo a ako poskytuje uhorka ako maska pre zdravie pokožky tváre.

Aké výhody majú uhorkové masky na tvár?

Uhorka má vysoký obsah vitamínov, minerálov a ďalších výživných látok, ktoré sú prospešné pre pokožku tváre. Tu uvádzame niektoré z výhod uhorkových masiek.

1. Výhody uhorkových masiek pre tvár znižujú opuchy

Výskum ukázal, že uhorka má schopnosť znižovať opuch pokožky. Uhorkové masky môžu byť veľmi užitočné, keď pocítite opuchy kvôli nedostatku spánku.

2. Výhody uhorkových masiek pre pleť náchylnú na akné

Mastná pokožka tváre a odumreté bunky môžu upchať póry a spôsobiť akné. Uhorka môže pomôcť vyčistiť pokožku tváre a zúžiť pokožku, aby sa póry mohli zmenšiť. Je to tak preto, lebo uhorka je mierne sťahujúca.

3. Pomôžte bojovať proti predčasnému starnutiu

Podľa štúdie z roku 2011 majú antioxidanty prítomné v uhorkách potenciál pôsobiť ako zlúčeniny pomáhajúce v boji proti vráskam.

Navyše, uhorkové masky obsahujú vitamín C a kyselinu listovú. Vitamín C môže pomôcť stimulovať rast nových buniek, zatiaľ čo kyselina listová pomáha vylúčiť toxíny zo znečistenia, vďaka čomu bude vaša pokožka vyzerať nudne alebo predčasne starnúť.

4. Podráždenie môžu zmierniť aj uhorkové masky

Uhorka má tiež protizápalové účinky, ktoré môžu zmierniť bolesť, začervenanie a podráždenie pokožky tváre. Môžete použiť uhorkovú masku na ošetrenie úpalu, bodnutia hmyzom a vyrážok.

5. Udržujte pokožku vlhkú

Uhorka pozostáva z 96% vody. Samotná voda nestačí na to, aby bola pokožka vlhká. K tomu je možné uhorkovú šťavu zmiešať s ďalšími zvlhčovacími prísadami, ako je med alebo aloe vera, a potom použiť ako masku na udržanie vlhkosti tváre.

Výživový obsah uhoriek

Podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva (USDA) alebo ekvivalentu ministerstva poľnohospodárstva v Indonézii obsahuje 142 gramov surovej uhorky:

Voda: 137 gramov
Kalórie: 17
Bielkoviny: 0,8 gramu
Tuk: 0,2 gramu
Sacharidy: 3,1 gramu, z toho 2 gramy cukru
Vláknina: 1 gram
Vápnik: 19,9 gramov
Železo: 0,3 miligramov
Vitamín C: 4,5 miligramov
Folát: 19,9 mikrogramov

V uhorkách sa stále nachádza veľa výživných látok, vrátane vitamínov B, A a antioxidantov. Preto nielen ako maska, je uhorka dobrá aj na konzumáciu.

Ako si vyrobiť uhorkovú masku doma

Tento návod, ako si vyrobiť masku, je najlepšou voľbou, ak chcete rýchlo a ľahko osviežiť alebo omladiť pokožku tváre.

Pyré na polovicu uhorky (nie je potrebné šúpať) pomocou mixéra alebo ručne ručne.
Pomocou sitka oddeľte uhorkovú šťavu, ktorá bola roztlačená.
Na predtým očistenú tvár si naneste uhorkovú šťavu alebo vodu. Masku nechajte pôsobiť 15 minút.
Masku opláchnite studenou alebo teplou vodou a osušte si tvár uterákom.

Okrem toho, že sa uhorka použije ako maska, dá sa použiť aj jednoducho tak, že ju nakrájate na tenké plátky a potom priložíte na tvár. Niektorí to možno urobili a zvyčajne sa na oko priložia plátky uhorky. Jednoduché metódy, ako je táto, sú užitočné na potlačenie opuchu očí spôsobených nedostatkom spánku. Šťava z uhoriek obsahuje vitamín C a kyselinu listovú, aby vaše oči vyzerali a boli osviežené.