Obsah:
Ovládanie snov môže znieť ako niečo, čo sa deje iba vo filmoch, ako je to zobrazené vo filmoch sci-fi v hlavnej úlohe s Leonardom DiCapriom, Počiatok. Je zaujímavé, že existuje štúdia z Harvardu, ktorá dokazuje, že ovládanie snov nie je niečo, čo je nemožné.
Je Deirdre Barrett, asistent klinického profesora psychológie na Harvardskej lekárskej fakulte, ktorý túto skutočnosť odhaľuje vo svojej knihe Výbor pre spánok: Ako umelci, vedci a športovci používajú sny na tvorivé riešenie problémov - a ako môžete tiež.
Nahlásené NezávislýBarrett hovorí, že svoje sny môžeme ovládať technikou nazývanou „inkubácia snov“.
"Ak chcete snívať o určitom predmete, zamerajte sa presne vtedy, keď chcete spať." Keď začnete snívať, držte sa alebo sa sústreďte na snové obrazy, ktoré sa týkajú predmetu, na ktorý ste sa zamerali skôr, ako ste spali, “vysvetľuje Barrett.
Ďalším spôsobom, ako si môžete zvoliť „ponuku“ svojich snov, je umiestnenie fotografie alebo objektu, ktorý popisuje, o čom chcete snívať, vedľa postele. Pamätajte však na to, že ak počas spánku pociťujete poruchy, ako napríklad pád z postele alebo iné veci, ktoré spôsobujú, že sa zobudíte, narušia sa aj vaše sny.
"Ak si hneď nepamätáš a nespomínaš na svoj predchádzajúci sen, zostaň ležať a skús sa znova vyspať, zatiaľ čo budeš sústredený na predchádzajúci sen." Kto vie, že sa môže vrátiť znova. Niekedy sa tie stratené sny vrátia celé, “dodal Barrett.
Zariadenia na riadenie snov už existujú, ale …
Svoje sny môžete ovládať aj náplasťou na spanie cez oko s názvom Remee. Páska cez oko, o ktorej sa často diskutuje v zahraničných médiách, tvrdí, že nás dokáže prinútiť kontrolovať, čo vidíme a robíme, keď snívame, aby sme boli presní pri vstupe. lucidné sny, štádium prekrývania spánku a vedomia.
Táto páska na oko má šesť LED svetiel, o ktorých výrobca tvrdí, že používateľom pomôžu zmeniť obsah ich snov a ovládať dej v ich snoch. Uviedol to Duncan Fraizer, vývojár spoločnosti Remee expresné, uviedla, že očná škvrna bola vyrobená s cieľom zvýšiť sny používateľa, mať lepšie sny a dosiahnuť, aby sa sny cítili živšie.
Aj keď táto očná náplasť nezískala súhlas lekárskeho sveta, jej vývojári tvrdia, že Remee môže používateľom pomôcť porozumieť a ovládať svoje sny a hovoriť o osobných problémoch. Okrem toho má táto očná náplasť pomôcť ľuďom zabudnúť na nočné mory.
V reakcii na schopnosti a tvrdenia spoločnosti Remee, ktoré citoval jej vývojár, expert na spánok Dr. Daniel Erichsen uviedol, že táto očná škvrna nie je v skutočnosti nebezpečná.
„Náplasť je neškodná, ale neexistujú dôkazy, že by fungovala,“ zdôraznil Dr. Daniel.
