Zmeny nálady, nielen náladové, môžu byť príznakom duševných porúch

Každý má zmeny nálady - známe ako zmena nálady. Môžeme sa cítiť veľmi šťastní, ale čoskoro sme zrazu zahalení smútkom. Raz sa môžeme cítiť nadšení z toho dňa, ale potom, v ten istý deň, sa môžeme cítiť veľmi znudení a unavení zo všetkej rutiny. To je pre väčšinu ľudí pravdepodobne prirodzené.

Nálada je v zásade základným psychologickým stavom ako reakcia tela na určité prostredie alebo situáciu. Niekedy sa môže zdať, že tento emocionálny výbuch (dobrý alebo zlý) preváži dôležitosť stimulantu.

Čo spôsobilo zmena nálady?

Jednou z možných príčin výkyvov nálady je nerovnováha v chémii mozgu súvisiaca s reguláciou nálady a hormonálnymi zmenami, ktoré organizmus produkuje, v závislosti od mnohých rôznych faktorov. Aké faktory môžu hrať úlohu?

Počasie: Slnečné svetlo môže pôsobiť na náš mozog takmer priamo cez vonkajšiu časť lebky a ďalšie časti mozgu, aby spustilo produkciu endorfínov, ktoré sú hormónom „dobrej nálady“, vďaka čomu sa cítime šťastní a šťastní. Nedostatok slnečného žiarenia, napríklad keď je veterno a daždivo, spôsobuje, že telo má nedostatok endorfínov, čo spôsobuje, že u mnohých ľudí sa objaví sezónna afektívna porucha „SAD“ - čo je nadmerná závislosť od počasia, ktorá reguluje našu náladu. .
Jedlo: Jedlo môže mať na náš organizmus rôzne rôzne účinky. Nielen, že nám dodáva energiu, jedlo je dostatočné aj pre chemické látky v mozgu, ako je dopamín. Dopamín je ústredný odmena v mozgu produkovanom po sexe alebo keď jeme jedlo, keď sme hladní, aby nás povzbudili k opakovaniu tohto správania.
Imunitný systém: Imunitný systém môže tiež hrať úlohu v peripetiách našej nálady. Keď sme chorí, môže to spôsobiť, že sa naše telo bude cítiť depresívne a nakoniec to ovplyvní našu náladu.
Puberta, predmenštruačný syndróm (PMS) alebo menopauza: zmeny nálady môžu súvisieť s kolísajúcimi hladinami telesných hormónov, najmä estrogénu, počas celého menštruačného cyklu. Estrogén začína pomaly stúpať po ukončení menštruačného cyklu, potom vrcholí o dva týždne neskôr. Potom začne hladina estrogénu v tele prudko klesať a až potom začne pomaly stúpať a znova klesať pred začiatkom nového cyklu.

V určitých prípadoch môžu byť zmeny nálady také extrémne, vážne a bez zjavného dôvodu alebo stimulácie, že narúšajú fungovanie jednotlivca v jeho každodennom živote. Tieto extrémne zmeny nálady sa vyskytujú náhle a zahŕňajú emocionálne vzostupy a pády, striedajú sa medzi pocitom šťastia a pohody, potom ich za relatívne krátky čas ovládnu pocity hnevu, podráždenia alebo depresie.

Zdravotné podmienky spojené s výkyvmi nálady

Podľa správ z Dobrého zdravia môžu niektoré psychiatrické stavy tiež spôsobiť extrémne zmeny nálady. Je známych niekoľko týchto stavov, ktoré bránia produktivite postihnutého a môžu dokonca vykazovať samovražedné sklony alebo extrémne násilie. Niektoré z týchto zdravotných stavov zahŕňajú:

Porucha hyperaktivity s deficitom pozornosti (ADHD)

Na ADHD neexistuje antidotum; jednotlivci s ADHD musia žiť život prispôsobovaním sa tomuto stavu, z času na čas frustrovaní. Mnoho ľudí s ADHD zostáva nediagnostikovaných. Pocit neschopnosti a nedostatočnej adaptácie často vedie k depresii, ktorá vedie zmena nálady neistý.

Bipolárna porucha

Ľudia s bipolárnou poruchou trpia extrémnymi zmenami nálady. Reagujú smútkom, keď sa stretnú so šťastnými situáciami, alebo naopak - reagujú šťastne v smutných alebo smútiacich situáciách - pretože nie sú schopní prispôsobiť svoju náladu podľa správnych podmienok alebo príležitostí.

Syndróm hraničnej osobnosti (BPS)

Pacienti trpiaci BPS nie sú schopní udržiavať stabilné medziľudské vzťahy v dôsledku nestabilných emocionálnych stavov o sebe a ostatných. V dôsledku toho môžu vzniknúť akademické, zamestnanecké, finančné, právne problémy a vzťahy s ostatnými zmena nálady extrémny.

Depresia

Nálada následky depresie môžu byť zničujúce. Depresia vás môže izolovať od priateľov, rodiny a ľudí, ktorých máte radi. Možno sa nebudete cítiť schopný vstať z postele, nieto ešte do práce. Počas fázy maniak, Môže sa stať, že budete nerozvážni, hysterickí a budete sa cítiť veľmi šťastní, až kým vás nakoniec neobalí smútok a bezmocnosť.

Iné príčiny zmena nálady

Okrem vyššie uvedených podmienok zmena nálady môže to byť tiež spôsobené zdravotnými stavmi, ktoré priamo ovplyvňujú centrálny nervový systém, ako je demencia, nádory na mozgu, meningitída, mŕtvica a omamné látky. Zmeny nálady môžu byť tiež dôsledkom stavov, ktoré oberajú mozog o živiny a kyslík, ako sú napríklad úrazy hlavy, pľúcne a kardiovaskulárne choroby. Keď je ovplyvnená produkcia neurotransmiterov v mozgu, ako je serotonín, GABA, dopamín a norepinefrín, výsledkom je zmena nálady. Osoba môže prežívať rôzne pocity, napríklad depresiu, úzkosť, šťastie, stres a strach.

Ak zmena nálady sa objaví náhle, je nekontrolovateľný, veľmi iracionálny alebo vykazuje samovražedné sklony, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.