Prírodné tepelné lieky a lieky, ktoré môžete vyskúšať

Pálenie záhy sa často označuje ako horúce hrdlo, bolestivé prehĺtanie, vredy v ústach, suché pery a ťažkosti s vyprázdňovaním. Väčšina ľudí okamžite pije občerstvenie na liečbu stavu.

Vedeli ste však, že pálenie záhy by sa nemalo ignorovať? Podľa symptómov ochorenia existuje sám o sebe horúci liek. Pozrime sa na horúcu medicínu v tom, čo sa dá vyskúšať.

Najprv vedzte, čo je vnútorné teplo

Vnútorné teplo, ktoré často cítite, v lekárskom svete neexistuje. Podľa dr. T Bahdar Johan, Sp.PD, citovaný z Liputanu6, uviedol, že vnútorné teplo nie je choroba. Samotné pálenie záhy je príznakom ochorenia, ktoré napáda ústa, hrdlo a tráviaci systém.

Slovo „pálenie záhy“ sa pôvodne objavilo kvôli tradičnej čínskej medicíne. Tam, kde starí čínski lekári verili v rovnováhu Jin a Jang, vrátane v samotné ľudské telo.

Teraz, keď je teplo v tele nadmerné alebo nevyvážené, sa lekári domnievajú, že sa vyskytnú účinky, ako sú bolesť v krku, slabosť, bolesti v ústach a problematický tráviaci systém. Liečitelia preto často liečia čerstvými nápojmi, ktoré môžu v tele hasiť teplo.

Napriek tomu, že teplo, ktoré cítite, je v skutočnosti príznakom chorobného stavu. Napríklad bolesť v krku môže naznačovať, že v tele je zápal, alebo to môže byť spôsobené mandľami. Popraskané pery a boľavé vredy môžu byť výsledkom toho, že nepijete dostatok vody alebo dehydratáciu.

Medzitým môžu byť tráviace problémy spôsobené tým, že nejete dostatok vlákniny a vitamínov. Takže ak pocítite príznaky pálenia záhy, je lepšie navštíviť lekára, aby skontroloval, o akú chorobu ide, hm.

Príznaky a príčiny pálenia záhy

Podľa Yan Yew Wai, akupunkturistu na klinike doplnkovej integrovanej medicíny v nemocnici Tan Tock Seng v Singapure, sú príznaky pálenia záhy zvyčajne spôsobené jedlom.

Ak sa potraviny, ktoré spôsobujú pálenie záhy, konzumujú v nadmernej miere, môžu to spôsobiť príznaky ako horúčka, bolesť hrdla, bolesti v ústach, nadmerný smäd a začervenanie kože.

Druhy potravín, ktoré spôsobujú teplo, sú zvyčajne potraviny, ktoré obsahujú vysoké kalórie a majú vysoké teploty varenia. Patrí sem červené mäso, pečené a vyprážané jedlá, ovocie durian, čokoláda a korenené jedlá obsahujúce čili omáčku.

Ak medzitým konzumujete príliš veľa studeného jedla alebo pitia, môže to v tele spôsobiť určité účinky nachladnutia. Patrí medzi ne bledá pokožka, boľavé svaly a kĺby a únava.

Medzi príklady jedál v studenej kategórii tradičnej čínskej medicíny patrí zelený čaj a vodný melón, ktoré sú zvyčajne nízkokalorické. Okrem toho studené jedlá zvyčajne pri varení vykazujú malé alebo žiadne teplo, majú upokojujúce alebo osviežujúce príchute.

Z pohľadu čínskej medicíny môže byť telo optimálne zdravé, keď je v ňom rovnováha jin a jang. Teplé alebo studené jedlá vás nezhoršujú, iba udržujú rovnováhu jin a jang vo vašom tele,

Podľa Yana môže byť stravovanie teplé alebo studené prospešné, záleží to však na úprave každého tela. Pre niekoho, kto je náchylný na chladné podmienky, môže pomôcť konzumácia teplého jedla. Rovnako aj telo má tendenciu byť v horúcej atmosfére pohodlné. Jesť studené jedlá, ako je zmrzlina alebo studená voda, môže vyvážiť jin a jang v jeho tele.

Prírodné vnútorné liečenie pre dospelých

O nepríjemné pocity z tepla vo vnútri sa môžete dočasne postarať. Ak však príznaky pálenia záhy pocítili už viac ako 3 dni, je dobré vyhľadať lekára. Toto je dočasný prírodný tepelný prostriedok, ktorý je možné použiť podľa príznakov, ktoré cítite:

1. Kloktajte slanú vodu

Ak sa u vás vyskytnú príznaky pálenia záhy, ako je bolesť hrdla a vredy v ústach, vyskúšajte kloktanie slanej vody. Slaná voda môže byť horúcim liekom, ktorý pomáha zmierňovať bolesti v krku a vredy.

Trik, pripravte si pohár teplej vody a zmiešajte 1,5 lyžičky soli. Kloktajte v krku 10 - 15 sekúnd. Potom pri drozdoch kloktajte okolo úst po dobu 15 sekúnd a potom kloktajte vodou. Opakujte 1-3 krát denne, aby ste zmiernili afty a bolesti hrdla.

2. Zmes zázvoru, medu a citrónovej šťavy

Tento interný liek vyžaduje po jednej čajovej lyžičke zázvorového prášku a medu, 1⁄2 šálky horúcej vody a 1⁄2 vylisovanej citrónovej šťavy. Zaliať zázvorový prášok teplou vodou, pridať citrónovú šťavu a med, potom opláchnuť. Med a zázvor môžu upokojiť bolesti v krku, pretože majú mierne antibakteriálne vlastnosti.

3. Jedzte zeleninu a ovocie

Tento vnútorný liek na príznaky zápchy sa dá ľahko zohnať. Odporúča sa jesť vláknitú zeleninu a ovocie. Zápcha je všeobecne spôsobená nedostatkom vlákniny. Vláknina je potrebná pre črevá a ďalšie tráviace systémy, aby bola schopná spracovať jedlo, ktoré konzumujete.

Odporúča sa jesť zeleninu a ovocie v jasných farbách. Príklady zahŕňajú mrkvu, baklažán, papáju a pomaranče. Táto zelenina a ovocie obsahujú dostatok vlákniny, ktorá pomáha tráveniu pri zápche.

4. Pite veľa vody

Pitie veľkého množstva vody môže byť liekom na pálenie záhy s príznakmi ako popraskané pery a sucho v krku. Preto sa uistite, že vaše telo vypije najmenej 8 pohárov vody denne, ktoré môžu tiež nahradiť stratené telesné tekutiny.

5. Zlato

Med môže byť liekom na pálenie záhy s príznakmi bolesti v krku. Odporúča sa piť čistý med, nie balený. Balený med vo všeobecnosti obsahuje pridaný cukor, vďaka ktorému vás môže ešte viac bolieť hrdlo.

Môžete tiež piť med zmiešaný s pohárom teplej vody alebo čaju. Na suché popraskané pery navyše stačí nanášať med vždy, keď idete spať. Med môže zvlhčiť a vyhladiť vaše pery.

Lieky na vnútorné teplo, ktoré je možné zakúpiť v lekárni

1. Pre drozd

Vredy sú zvyčajne spôsobené tým, že telu chýbajú živiny alebo preto, že ste náhodne pohrýzli stenu jazyka alebo úst. Ak sa však drozd nehojí, môžete užiť paracetamol alebo použiť benzokaín, ktorý sa aplikuje na oblasť ústneho vredu.

2. Na bolesť hrdla

Pálenie záhy môžete použiť na zmiernenie bolesti v krku alebo na liečbu iných základných stavov, ktoré spôsobujú bolesť hrdla. Nasledujú voľne predajné lieky, ktoré sa predávajú v lekárňach bez lekárskeho predpisu na zmiernenie bolesti v krku:

• Paracetamol
• Ibuprofén (Advil, Motrin)

3. Na zápchu

Pri horúčke pri zápche môžete zvyčajne užívať preháňadlá (pohyby čriev) bez lekárskeho predpisu. Niektoré laxatíva dostupné v lekárňach zahŕňajú:

• Vláknové doplnky, ako sú Metamucil®, Fibercon®, Konsyl® a Citrucel®. Tento liek obsahuje psyllium, metylcelulózu, ktorá pomáha urýchliť pohyby čriev.
• Stimulanty. Ako bisacodyl.
• Osmotické preháňadlá. Tento liek obsahuje laktulózu a citrát horečnatý
• Mazivo (mazivo). Toto preháňadlo obsahuje minerály, ktoré pomáhajú stolici ľahšie prechádzať hrubým črevom.
• Zmäkčovače stolice. Tieto preháňadlá pomáhajú zjemniť vaše črevá.

4. Pre suché popraskané pery

Balzam na pery udržuje vaše pery zvlhčené. Balzamy na pery zvyčajne obsahujú ropu, včelí vosk alebo iné oleje, ktoré pôsobia ako bariéra, aby sa zabránilo strate vlhkosti z pier. Balzam na pery môže chrániť vaše pery pred slnečným žiarením, vetrom a studeným alebo suchým vzduchom tak, že pery zafixuje do vlhkosti a ochráni ich pred infekciou.

Interné lekárstvo pre deti

Tepelná medicína u detí a dospelých sa všeobecne líši. Rodičia by nemali porovnávať liečbu drogových závislostí detí s dospelými. Tu sú lieky na teplo u detí v závislosti od príznakov.

1. Ak sú príznaky bolesť v krku

Keď má dieťa bolesť v krku kvôli páleniu záhy, uistite sa, že vaše dieťa pije veľa tekutín. Ak máte horúčku, podajte paracetamol ako dočasný liek na horúčku. Ak sa chystáte jesť, zabezpečte príjem mäkkých a studených jedál, napríklad studenej kaše alebo čokoládového pudingu. Aspoň prehltnuté jedlo je chladné a studené, môže pomôcť zmierniť bolesť v krku.

Ak je vášmu drobcovi viac ako 8 rokov, navrhnite mu kloktanie slanej vody s dávkou ¼ čajovej lyžičky soli na pohár teplej vody.

2. Ak sú príznaky drozd

Drozdajky pre deti môžu spôsobiť veľmi znepokojujúce nepohodlie. Preto sa niekedy deti stanú nervóznymi kvôli bolesti v ústach. Liečbu teplom pri príznakoch drozdov môžete podávať ibuprofén alebo paracetamol doma

Avšak podávanie lieku ibuprofen by sa nemalo podávať deťom mladším ako 6 mesiacov, to áno. Ibuprofén na horúčku pri príznakoch drozdov sa tiež neodporúča deťom, ktoré neustále trpia dehydratáciou alebo zvracajú.

Na zmiernenie bolesti na jazyku alebo boľavých ústach skúste dieťaťu dať predkožku v ústach na kocky ľadu. Ľad slúži na zmiernenie bolesti v ústach spôsobenej drozdom. Nedávajte dieťaťu jedlá, ktoré majú pikantnú alebo kyslú chuť.

3. Ak sú príznaky zápcha

U detí vo veku od jedného roka je možné začať s liekom na pálenie záhy s príznakmi zápchy podaním veľkého množstva tekutín. Zabezpečte dostatočný prísun minerálnej vody a zároveň do nej pridávajte hrušky, papája a pomaranče. Jedlo zabezpečte aj k prílohám, ako je hrášok a brokolica. Pri zápche spôsobenej pálením záhy sa príliš nejedzte banány, mlieko a sladkosti.

4. Ak sú príznaky popraskané pery

Ak sa u detí vo veku od 1 do 3 rokov vyskytujú príznaky popraskaných pier, je lepšie podať 5 pohárov tekutín denne. V skutočnosti to nemusí byť minerálna voda, môžete dať ovocie, ktoré obsahuje veľa vody, napríklad melón.

Okrem toho môžete podávať aj veci ako nesladené ovocné džúsy, teplú slepačiu polievku alebo dokonca studené mlieko. Pozor tiež na to, ak je vo vašom dome suchý vzduch. Môžete zvážiť použitie zvlhčovača alebo trysky miestnosti v detskej herni alebo miestnosti.

Okamžite vyhľadajte lekára, ak príznaky pálenia záhy neustupujú

Ak vaše dieťa pocítilo príznaky horúčavy viac ako 3 dni, je lepšie ihneď sa poradiť s lekárom. Dôvodom je to, že príznaky, ktoré cítite, môžu byť nielen pálenie záhy, ale môže to byť aj stav iných chorôb. Pred začatím akýchkoľvek prírodných liekov a na ďalšiu liečbu pálenia záhy sa poraďte s lekárom.

Tipy na konzumáciu koreneného jedla bez obáv z príznakov pálenia záhy

Mnoho ľudí sa vyhýba konzumácii korenených jedál zo strachu, že sa u nich neobjavia príznaky pálenia záhy. Príznakom pálenia záhy sa dá zabrániť, ak poznáte tipy a triky na konzumáciu korenených jedál, ako sú napríklad nasledujúce informácie:

Pite mlieko, aby to nebolo korenené

Pikantnosť v dôsledku konzumácie koreneného jedla môže všeobecne zvýšiť teplotu v tele a spôsobiť pocit pálenia v krku. Ak to chcete napraviť, po konzumácii pikantných nápojov môžete okamžite piť studené mlieko.

Pohár mlieka môže odvrátiť horkú a korenistú chuť v krku. Dôvod je ten, že v mlieku sa nachádza bielkovina zvaná kazeín. Tento kazeínový proteín môže pomôcť prerušiť väzby kapsaicínu na vaše nervové receptory. Kde môže nepriamo eliminovať účinky tepla v ústach a hrdle.

Pite kyslé nápoje

Kyslé nápoje, ako je limetová šťava, paradajková šťava a citrónová šťava, môžu pomôcť zmierniť pálenie záhy. Nápoje, ktoré obsahujú túto kyselinu, môžu tiež pomôcť vyrovnať teplo.

Jedzte lyžicu cukru alebo medu

Podľa časopisu Journal of Physiology and Behavior môže konzumácia cukru alebo medu neutralizovať horkú a horkú chuť v ústach. Je to tak kvôli obsahu cukru a medu, ktorý dokáže absorbovať korenistý olej v kapsaicíne. Vďaka tomu môže pomaly zmiznúť korenistá chuť v ústach a hrdle.

Je pravda, že želé z trávy môže byť prírodným interným liekom?

O tomto želé z čiernej trávy, ako o kvádri, sa hovorí, že je horúcim liekom, ktorý lieči príznaky bolesti v krku. Travné želé sa vo veľkej miere konzumuje v ázijských krajinách vrátane Indonézie.

Mnohí veria, že želé z trávy je užitočné na zmiernenie bolesti v krku v dôsledku pálenia záhy. Je to preto, že rôsol trávy vstupuje do tela cez hrdlo, takže existuje pocit chladu a chladu.

Ale bohužiaľ neexistuje žiadny platný výskum, ktorý by dokázal, že želé z trávy môže byť prírodným interným liekom. Je potrebný presnejší a ďalší výskum, aby sa dokázalo, že rôsol rosolovitý ako silné vnútorné liečivo.

Želé želé je však vyrobené z rastlín Mesona chinensis toto, v 330 gramoch porcia obsahuje 184 kalórií, 44 gramov sacharidov a 2 gramy sacharidov z vlákniny.

Zvyšok sacharidov pochádza z cukru a želé z trávy obsahuje 2 gramy bielkovín. Želé z trávy neobsahuje žiadne tuky, vitamíny ani minerály. Preto je počet kalórií zo želé, ktoré sa často používa ako dezert, pomerne nízky.