Cordyceps: použitie, vedľajšie účinky, interakcie

Výhody

Čo sú cordyceps?

Cordyceps je huba, ktorá žije a telá na larvách alebo húseniciach v horách Číny a Himalájí. Táto huba je vzácna, takže cena môže byť drahá. Dostupnosť týchto húb je tiež ťažké získať. Doplnky kordycepsu sa všeobecne získavajú z húb, ktoré sa chovajú v laboratóriu.

Cordyceps je huba, ktorá sa často používa na liečbu ochorení obličiek, na liečbu sexuálnych problémov mužov, problémov s pečeňou a na zlepšenie športového výkonu. Doposiaľ však neexistujú platné vedecké dôkazy o výhodách tejto huby cordyceps.

Výhody cordycepsu pre zdravie

1. Zostať mladý

V staroveku mnoho ľudí pestovalo túto hubu tradične na zníženie únavy a zvýšenie sily tela. Vedci sa domnievajú, že obsah antioxidantov v cordycepse môže spomaliť starnutie v ich telách. Niekoľko štúdií, ktoré boli testované na myšiach, tiež zistilo, že táto huba môže zvyšovať hladinu antioxidantov u myší, čo pomáha zlepšovať pamäť a sexuálny apetít.

2. Pomôžte zvládnuť cukrovku

Cordyceps je huba, ktorá obsahuje špeciálny druh cukru, ktorý môže pomôcť pri liečbe cukrovky, najmä pri udržiavaní normálnych hladín cukru.

V štúdii na myšiach sa ukázalo, že táto huba znižuje hladinu cukru v krvi. Okrem toho je tiež užitočné chrániť sa pred ochorením obličiek, ktoré je známou častou komplikáciou cukrovky.

3. Udržujte zdravie srdca

Štúdia ukazuje, že táto huba má zdravotné výhody pre srdce. V Číne je táto huba schválená na použitie pri liečbe arytmií. Arytmia je stav, pri ktorom je srdcový rytmus nepravidelný.

Ďalšia štúdia navyše zistila, že cordyceps môže znížiť srdcové poranenie v štúdiách na myšiach s chronickým ochorením obličiek, o ktorých sa predpokladá, že zvyšujú riziko srdcového zlyhania.

4. Obsahuje protizápalové látky

Predpokladá sa, že táto huba pomáha bojovať proti zápalom v tele. Príliš veľa zápalu v tele môže viesť k zdravotným problémom, ako sú srdcové choroby a rakovina. Výskum ukázal, že keď sú ľudské bunky vystavené účinkom cordycepsu, je potlačený špeciálny proteín zvyšujúci zápal v tele.

Vďaka týmto potenciálnym účinkom sa vedci domnievajú, že tieto bylinky môžu slúžiť ako silný protizápalový doplnok alebo liečivo. V skutočnosti sa v štúdii uskutočnenej na myšiach preukázalo, že cordyceps zmierňuje zápal v dýchacích cestách myší. To by z neho mohlo urobiť potenciálnu liečbu astmy. Napriek tomu sa zdá, že tieto huby zmierňujú zápal menej účinne ako lieky, ktoré lekári bežne predpisujú.

Dávka

Informácie uvedené nižšie nenahrádzajú lekárske odporúčania. Pred užitím tohto lieku sa vždy poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.

Aká je obvyklá dávka pre cordyceps pre dospelých?

Doplnky Cordycepsu, ktoré sa pestujú v laboratóriu, sa môžu všeobecne užívať iba v množstve najviac 1 000 - 3 000 mg. Dávkovanie pre dospelých alebo deti však nebolo stanovené z dôvodu bezpečného limitu.

Dávka bylinných doplnkov sa môže u jednotlivých pacientov líšiť. Dávka, ktorú budete potrebovať, závisí od vášho veku, zdravotného stavu a niekoľkých ďalších stavov. Bylinné doplnky nie sú vždy bezpečné na konzumáciu. Diskutujte so svojím bylinkárom alebo lekárom o dávke, ktorá je pre vás vhodná.

Vedľajšie účinky

Aké vedľajšie účinky môže táto bylina spôsobiť?

Nie je dostatok informácií na to, aby sme vedeli, či sú huby cordyceps rastúce vo voľnej prírode bezpečné alebo nie. Ak máte obavy z určitých vedľajších účinkov tejto rastliny, najlepšie je poradiť sa s bylinkárom alebo lekárom.

Bezpečnosť

Čo by som mal vedieť pred užitím cordycepsu?

Skladujte túto bylinkovú hubu na chladnom a suchom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením, horúcimi alebo vlhkými miestami. Predpisy upravujúce používanie bylinných doplnkov sú menej prísne ako predpisy o drogách. Na určenie jeho bezpečnosti je potrebný ďalší výskum. Pred použitím sa uistite, že výhody užívania bylinných doplnkov prevažujú nad rizikami. Ďalšie informácie získate od bylinkára alebo lekára.

Je táto huba bezpečná pre tehotné a dojčiace ženy a deti?

Táto huba by sa nemala používať počas tehotenstva a počas dojčenia. Neexistujú žiadne štúdie, ktoré by naznačovali, že by sa táto bylinná huba mala podávať deťom. Pred užitím tohto doplnku sa poraďte s bylinkárom alebo lekárom.

Interakcia

Aké druhy interakcií môžu nastať, keď užívam cordyceps?

Ľuďom, u ktorých sa vyskytnú autoimunitné ochorenia, ako je roztrúsená skleróza (MS), lupus (systémový lupus erythematosus, SLE) alebo reumatoidná artritída (RA), sa táto bylinná huba neodporúča konzumovať. Je známe, že táto huba obsahuje látky, ktoré môžu spôsobiť väčšiu aktivitu imunitného systému. Ak máte ochorenie spojené s imunitným systémom tela, mali by ste sa tomu rozhodne vyhnúť.

Ľudia, ktorí majú poruchy krvácania, sú tiež povinní vyhnúť sa nasledujúcim bylinám. Táto huba môže byť vystavená riziku spomalenia zrážania krvi. Užívanie cordycepsu môže zvýšiť riziko krvácania u ľudí s poruchami krvácania.

Pre tých z vás, ktorí čakajú na operačný plán, je lepšie neužívať cordyceps 2 týždne pred plánovaným termínom. Dôvodom je, že táto huba môže zvýšiť riziko krvácania počas operácie.

Huby Cordyceps sú bylinné zložky, ktoré môžu interagovať s inými liekmi alebo s akýmikoľvek zdravotnými problémami, ktoré máte. Pred použitím sa poraďte s bylinkárom alebo lekárom.

Ahoj skupina zdravia neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.