Obsah:
- Rôzne výhody kurkumy pre zdravé zuby
- Ako používať kurkumu na ošetrenie zubov
- Ale kurkumou si neopatrne nečistite zuby
Kurkuma, ktorá je hlavnou zložkou tradičného bylinného lieku na liečbu hnačiek, sa môže tiež používať na udržanie zdravia zubov. Povedal, že čistenie zubov kurkumou môže vyliečiť bolesť spôsobenú citlivými zubami po jedle alebo pití príliš studeného. Ste zvedaví na výhody kurkumy pre zuby? Vypočujte si tento článok.
Rôzne výhody kurkumy pre zdravé zuby
Výhody kurkumy pre každodenný život sú veľké množstvo, vrátane zdravia zubov. Kurkuma sa už tisíce rokov používa ako prírodné potravinárske farbivo, aróma a bylinná liečivá bylina.
Hlavnou zložkou obsiahnutou v kurkume je kurkumín. Táto zložka má antibiotické, antiseptické a protizápalové vlastnosti, ktoré môžu zmierniť zápal ďasien a bolesť zubov. Okrem toho je táto zložka tiež schopná znížiť bolesť spôsobenú citlivými zubami. Aj vo výskume publikovanom v časopise Journal of Indian Society of Periodontology sa ukazuje, že kurkuma môže byť tradičnou ústnou vodou na liečbu zápalu ďasien.
Nielen to, že sa zistilo, že obsah kurkumínu v kurkume má protirakovinové vlastnosti, ktoré sú spojené ako spôsob liečenia a prevencie rakoviny ústnej dutiny. Vedci nedávno odhalili, že nanočastice bohaté na extrakt z kurkumy môžu skutočne zabiť rakovinové bunky ústnej dutiny, u ktorých sa preukázalo, že sú rezistentné voči chemoterapii.
Ako používať kurkumu na ošetrenie zubov
Kurkuma na zubnú pastu? Hmmm .. logicky sa to zdá ťažké prijať. Dôvodom je, že aj škvrny od kurkumy na pokožke sa ťažko odstraňujú, najmä ak zasiahnu zuby? Prijíma pokojne, ukázalo sa, že žltý efekt kurkumy sa nebude držať na zuboch, naopak pomôže vašim zubom vyzerať bielo.
Ako zmes na výrobu kurkumovej zubnej pasty môžete použiť sódu bikarbónu a kokosový olej. Kurkuma a sóda bikarbóna majú vlastnosti pilníka podobné brúsnemu papieru, ktoré môžu pomôcť pri bielení zubov a pri liečbe infekcií ďasien. Medzitým kokosový olej funguje tak, že zabíja baktérie a plaky usadené na zuboch. Preto môže byť tento recept odpoveďou na váš problém so žltými zubami. Tu je postup, ako pripraviť zubnú pastu z kurkumy.
Materiál:
- 4 lyžice kurkumového prášku
- 2 lyžice kokosového oleja
- 2 čajové lyžičky sódy bikarbóny
Ako urobiť:
- Pripravte si malú nádobu, potom zmiešajte všetky prísady a kým nie sú rovnomerne rozložené a stane sa z nich pasta
- Skladujte ho v chlade, aby ste získali pevnú textúru pasty
- Potom si túto pastu natierajte na zuby po dobu 2 minút
- Opláchnite čistou vodou, kým nezmizne žltá farba
- Túto kúru robte pravidelne raz týždenne, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky
Najlepšia vec na použití kokosového oleja a kurkumy ako zubnej pasty je to, že sú ľahko dostupné, pretože sú v kuchyni a nemajú vedľajšie účinky iných bieliacich prostriedkov na zuby. Dôvodom je, že niekedy môže bielenie zubov spôsobiť krehké zuby, bolesť a rednutie ďasien kvôli chemikáliám v bielidle.
Okrem výroby zubnej pasty môžete pastu aj zvinúť do gázy a vsunúť si ju do úst. Trik, zmiešajte kurkumový prášok s vodou alebo kokosovým olejom, až kým nebude všetko zmiešané. Potom pastu zrolujte do gázy a nanášajte ju každú noc na postihnuté miesto.
Ale kurkumou si neopatrne nečistite zuby
Kurkuma sa už dlho považuje za bezpečný, netoxický a veľmi účinný bylinný prostriedok na urýchlenie procesu hojenia. Aj keď je kurkuma prírodným bylinným liekom, použitie kurkumy vo veľkých dávkach môže spôsobiť poruchy trávenia.
Deti, tehotné a dojčiace ženy, ženy podstupujúce chemoterapiu na rakovinu prsníka, ľudia s kongestívnymi srdcovými problémami a ľudia trpiaci gastritídou, žlčovými kameňmi, cukrovkou a poruchami zrážania krvi by sa mali najskôr poradiť s lekárom.
