Obsah:
- Ukázalo sa, že sóda urýchľuje prvú menštruáciu dievčat
- Aký to má vplyv, ak je prvá menštruácia kratšia ako u dievčat v jeho veku?
- Vzťah medzi pitím sódy a vekom prvého obdobia
- Príchod prvého obdobia ovplyvňuje veľa faktorov
Možno ste často počuli, že deti nie sú nabádané k častému pitiunealkoholický nápoj,medzi nimi je sóda. Vedeli ste však, že výskum ukazuje, že sa ukazuje, že dievčatám, ktoré často pijú sódu, hrozí predčasná puberta? Puberta, ktorá prichádza skôr ako obvykle, sa vyznačuje prvou menštruáciou. Ako môže pitie sódy urýchliť nástup vašej prvej menštruácie?
Ukázalo sa, že sóda urýchľuje prvú menštruáciu dievčat
Štúdia v časopise Human Reproduction z roku 2015 ukazuje, že spotreba nealkoholický nápoj môže prvýkrát spôsobiť menštruáciu u mladých žien v USA (USA). Prvýkrát v živote sa menštruácii detí alebo dospievajúcich dievčat hovorí menarche.
Do tejto štúdie bolo zapojených 5 500 dievčat vo veku 9-14 rokov. Táto štúdia sledovala deti od obdobia, keď nemali menštruáciu, až do prvého dňa, keď menštruáciu zažili.
Táto štúdia ukazuje, že dievčatá, ktoré v tejto štúdii často pijú sódu, konkrétne 1,5 porcie sódy denne, majú 22-percentnú pravdepodobnosť výskytu menarché, čiže prvej menštruácie.
Dievčatá, ktoré často pijú sódu, majú priemerný vek menarché o 2,7 mesiaca rýchlejšie ako dievčatá s nízkou spotrebou sódy. Nízka spotreba v tejto štúdii bola dva poháre alebo menej sódy týždenne.
Aký to má vplyv, ak je prvá menštruácia kratšia ako u dievčat v jeho veku?
Hlásené na Harvard T.H. Chan School of Public Health, čím skôr je vek menarche spojený s vyšším rizikom vzniku rakoviny, napríklad rakoviny prsníka.
Vo vyššie uvedenej štúdii reprodukcie človeka však nie je známe, či malý rozdiel, konkrétne o 2,7 mesiaca skôr, ako dôjde k prvej menštruácii, môže zvýšiť riziko rakoviny alebo nie. Avšak príliš často alebo príliš veľa pitnej sódy môže mať stále vplyv na zdravotný stav detí a dospievajúcich dievčat. Príliš veľa konzumuje obezitu, cukrovku a rakovinu nealkoholický nápojsprevádzané nevyváženou stravou.
Podľa správy Medscape je príchod príliš skorej menštruácie navyše spojený so zvýšeným rizikom depresie, keď dieťa vstúpi do dospievania.
Vzťah medzi pitím sódy a vekom prvého obdobia
V skutočnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by tvrdil, že nealkoholické nápoje určite spôsobia, že sa prvá menštruácia objaví skôr. Existuje však niekoľko obvinení, ktoré by mohli vzťah medzi nimi spájať. Po prvé, konzumácia nealkoholických nápojov príliš často hrá veľkú úlohu pri zvyšovaní hmotnosti. Po druhé, konzumácia nealkoholických nápojov môže spôsobiť prudký nárast hladiny cukru v krvi.
Pozrite sa, nealkoholické nápoje obsahujú veľmi vysoké kalórie. Ak ho pijete príliš často a vo veľkom množstve, nahromadí sa v tele veľké kalórie. To môže tiež viesť k nadváhe až obezite.
Podľa dr. Julie Powell, špecialistka na gynekológiu pre deti a dospievajúcich v USA, ak trpíte nadváhou alebo obezitou, je pravdepodobnejšie, že do veku menarche nastane skôr.
Čím viac tukových buniek v tele, tým viac sa produkuje hormón estrogén. Estrogén je hlavným sexuálnym hormónom u žien. Nadbytok estrogénu v tele môže vyvolať skoršiu menštruáciu.
Jednou z podmienok pre to, aby žena mohla zažiť svoju prvú menštruáciu, je navyše primerané množstvo hormónu leptínu. U detí, ktoré sú obézne alebo majú nadváhu, bude množstvo leptínu vyššie ako pri normálnej telesnej hmotnosti. Preto je pravdepodobnejšie, že obézne deti dostanú prvú menštruáciu.
Druhým podozrením je, že vzťah medzi nealkoholickými nápojmi a vekom menarché môže vyvolať prudký nárast hladiny cukru v krvi po konzumácii tohto nápoja. Tento rýchly a vysoký nárast hladiny cukru v krvi zvýši nárast inzulínového hormónu.
Toto zvýšenie inzulínu môže spustiť vysokú produkciu ženského pohlavného hormónu nazývaného estrogénový hormón. Ako už bolo vysvetlené, vysoká hladina estrogénu v tele dievčaťa bude stimulovať príchod menštruácie.
Príchod prvého obdobia ovplyvňuje veľa faktorov
Vysoká spotreba sódovky bola spojená s predchádzajúcou menarché, ale nielen preto. Príjem potravy, psychologické faktory a vystavenie chemickým látkam môžu mať tiež vplyv na to, kedy prvú menštruáciu zažije dieťa a dospievajúce dievča.
Zdravý životný štýl od malička, ktorý je komplexný (holistický), môže chrániť vašu dcéru pred príliš rýchlym menarché. Obmedzte spotrebu nealkoholický nápoj, vyhýbajte sa jedlám s vysokým obsahom tukov, ale s nízkym obsahom živín, pravidelne cvičte a doprajte si dostatok spánku, aby mali dievčatá zdravú pubertu s prvou menštruáciou presne v takom vekovom rozmedzí, aké by malo byť, čo je okolo 11 - 14 rokov.
X
