Dôležitosť pravidelných zubných prehliadok pri starostlivosti o zdravie úst a zubov

Starostlivosť o zdravé zuby a ústa je dôležitá pre všetkých - mladých aj starých, mužov i ženy. Okrem pravidelného umývania zubov a používania ústnej vody je tiež dôležité pravidelne kontrolovať zuby u zubára. Ako často si musíte skontrolovať zuby?

Prečo si musíš skontrolovať zuby?

Vyšetrenie zubov zubnými lekármi dokáže odhaliť a liečiť rôzne poruchy, ktoré bežne postihujú oblasť úst. Napríklad dutiny (kazy) a ochorenie ďasien.

Dutiny sú trvalým problémom a samy sa nehoja. Ak sa nelieči, otvor sa otvorí širšie a bolesť sa bude zhoršovať. Otvory na zuby, ktoré sú už vážne, môžu spôsobiť infekciu, ktorá sa šíri do koreňov a spôsobuje opuch (absces). U ľudí s nízkou imunitou sa infekcia môže rozšíriť do ďalších orgánov, ako sú dutiny, čeľusť, oblasť krku a hrudníka.

Väčšina ľudí bohužiaľ nevie o ústnych a zubných problémoch, s ktorými sa stretávajú. Čím skôr sa ochorenie zistí, tým ľahšia bude liečba, čím lacnejšie budú náklady, tým menšie bude riziko chorého.

Aj zubní lekári môžu pri vyšetrení zubov skontrolovať príznaky a príznaky rakoviny ústnej dutiny.

Koľkokrát si potom musím skontrolovať zuby?

Dospelým sa odporúča, aby si zuby pravidelne kontrolovali každých 6 mesiacov. Ak však máte sťažnosti na zuby a ústa, odporúča sa okamžite prísť k zubárovi.

Frekvencia návštev každých 6 mesiacov tiež nie je pre všetkých rovnaká. Ak máte metabolické alebo systémové poruchy a je u vás riziko vzniku ochorenia ústnej dutiny a zubov, bude vám odporúčané dať si skontrolovať zuby každé 3 mesiace.

Deťom sa tiež odporúča, aby si pravidelne kontrolovali zúbky každých 6 mesiacov, a to od veku 6 - 7 mesiacov, keď im narástli prvé mliečne zuby. Ďalej pokračujte v nosení dieťaťa k zubárovi, aj keď nie sú vôbec žiadne sťažnosti. Okrem termínovej kontroly sa to zameriava aj na to, aby sa deti zoznámili so zubnými lekármi, zdravotnými sestrami a zubnými klinikami, aby sa neskôr nebáli, ak budú kedykoľvek potrebovať zubné zákroky.

Musia si starší ľudia ešte nechať skontrolovať zuby?

Áno! Rodičia určite stále potrebujú pravidelné zubné prehliadky. Starnutie spôsobuje nielen šediny a vráskavú pokožku, ale má určitý vplyv aj na zuby a ústnu dutinu. Príklady zahŕňajú dutiny, sucho v ústach, uvoľnené zuby a strata zubov (bezzubé).

Preto sú zubné prehliadky veľmi dôležité na zistenie toho, aké problémy máte, a ako s nimi vhodne zaobchádzať, aby sa zlepšil komfort a kvalita života.

U starších ľudí, ktorí už majú veľa systémových ochorení a užívajú lieky ovplyvňujúce stav ústnych zubov, môžu byť kontroly zubov potrebné častejšie, ako je potrebné a odporúčané lekárom.

Čo pripraviť pred bežnými zubnými prehliadkami? Potrebujete si najskôr umyť zuby?

Pred bežnými zubnými prehliadkami u lekára je v poriadku si umyť zuby, nie je to však povinné. Je to zubár, ktorý vám vyčistí ústa a zuby.

Musíte len otvoriť stav svojich úst a čestne odpovedať na všetky otázky lekára. Napríklad, ak sa vás lekár spýta na to, ako často si každý deň umývate zuby, je najlepšie odpovedať čo najčestnejšie. Potom, ak existujú napríklad sťažnosti, je bolesť zubov, pokiaľ je to možné, povedzte napríklad celý príbeh, odkedy sa sťažnosť objavila a aká bolestivá bola bolesť.

Čo kontrolujete pri pravidelných zubných prehliadkach?

Počas bežnej zubnej kontroly lekár skontroluje stav vašich zubov - či neobsahujú dutiny, zlomeniny, praskliny, zlomené plomby alebo zubný kameň a zubný kameň. Plak a zubný kameň sú zdrojom infekcie v ústnej dutine, takže ak nejaké sú a ak sú silné, musia sa okamžite vyčistiť. Zubný lekár tiež posúdi, aké vysoké je vaše riziko pre dutiny.

Lekár potom môže preskúmať polohu zubu múdrosti, ktorý vyrástol šikmo alebo v špinavom rade zubov. Ak po vyšetrení stále potrebujete podporné snímky, zubný lekár vám odporučí podstúpiť röntgenové vyšetrenie zubov s cieľom naplánovať ďalšie kroky.

Okrem vyšetrenia zubov lekár skontroluje aj stav ďasien a ďalších podporných zubných tkanív, ktoré hrajú veľkú úlohu v zdraví zubov. Počnúc jazykom, oblohou až po čeľustné kĺby. V tkanive podporujúcom zub sa objavujú ďalšie problémy, ako napríklad krvácanie ďasien, opuchnuté ďasná, poklesnuté ďasná a uvoľnené zuby spôsobené poškodenými ďasnami, ktoré sa všetky skontrolujú. Neskôr zubný lekár vyšetrí a poskytne vhodné ošetrenie.

Zubný lekár tiež skontroluje, ako dobre sa staráte o zdravie svojich úst a zubov. Lekár vás tiež môže naučiť, ako si správne umývať zuby, ako aj ďalšie nevyhnutné liečby zdravých a dobre upravených zubov.

Nezabudnite, lekár sa opýta na vaše denné návyky, ako je strava, fajčenie, parafunkcie (zvyky ako hryzenie ceruzkami, nechtami, zatínaním čeľuste, bruxizmus alebo škrípanie zubami), ktoré môžu mať negatívny vplyv na zuby.

Aké sú štandardné domáce procedúry, ktoré možno vykonať na udržanie zdravého chrupu?

Ak sa chcete starať o zdravie ústnej dutiny a vyhnúť sa rôznym rizikám chorôb, mali by ste každý deň začať implementovať tieto tri veci:

• Aplikujte zubnú kefku 2 krát denne s fluoridovanou zubnou pastou, najmä ráno a pred spaním. Urobte to 2 minúty a ubezpečte sa, že celý povrch zubov je kefovaný od tváre po perách a lícach, po žuvacej ploche a po povrch smerujúci k jazyku alebo dnu.
• Na medzery medzi zubami používajte zubnú niť alebo medzizubnú kefku raz denne. Môžete si tiež urobiť kefku na jazyk, aby ste udržali svoj jazyk zdravý a podporili zdravie ústnej dutiny.
• Môžete tiež použiť ďalšie fluoridové látky, aby ste zabránili vzniku dutín. U ľudí s vysokým rizikom vzniku dutín sa odporúča používať fluoridovanú ústnu vodu. Zatiaľ čo pre ľudí s vysokým rizikom ochorenia ďasien môžete používať antimikrobiálnu ústnu vodu podľa odporúčaní lekára.
• Kloktajte ústnou vodou. Vyberte si taký, ktorý neobsahuje alkohol, pretože môže vysušiť ústa. Neodporúča sa však vyplachovať si ústa dlhšie ako 2 týždne po sebe.

Nezabudnite tiež jesť jedlá s vysokým obsahom výživy (obsahujúce vápnik, fosfor a vlákninu) a obmedzte konzumáciu sladkých jedál a nápojov. Okrem toho na čistenie a zvlhčenie úst pite veľa vody, aby ste zvýšili produkciu slín. Vyvarujte sa fajčenia, aby ste mali zuby žiarivé.

Vyvarujte sa príliš silného umývania zubov, aby ste zabránili poklesu ďasien. Tiež sa neodporúča čistiť si zuby hneď po jedle, pretože by to mohlo narušiť vrstvu zubnej skloviny. Vyvarujte sa tiež hrýznutiu predmetov alebo príliš tvrdých jedál.

Pravidelná kontrola zubného zdravia u zubára je tiež jedným zo spôsobov správneho ošetrenia a prevencie. Ihneď navštívte zubára, keď pocítite ťažkosti, ako sú malé otvory alebo krvácanie z ďasien, skôr ako sa objaví bolesť. Ak sú v zuboch dutiny, okamžite ich vyplňte.

Ako si vybrať dobrého zubára?

Všeobecne sú všetci zubári rovnako dobrí a dobrí, pretože boli štandardizovaní. Vyberte si lekára, s ktorým sa môžete pohodlne porozprávať a ktorý vás dobre poučí o vašich zdravotných problémoch so ústami a zubami.