Obsah:
- Prečo ľuďom s lupusom vypadávajú vlasy?
- 1. Zápal
- 2. Lézie jazvy
- 3. Lieky
- Príznaky vypadávania vlasov v dôsledku lupusu
- Ako riešite vypadávanie vlasov spôsobené lupusom?
- 1. Chráňte sa pred UV lúčmi
- 2. Udržujte zdravé vlasy
- 3. Zdravšie stravovanie
Väčšina ľudí často stratu vlasov ignoruje. Niektorí z nich sa však domnievajú, že k vypadávaniu vlasov dochádza v dôsledku lupusu. Najprv zvážte preskúmanie vzťahu medzi lupusom a vypadávaním vlasov.
Prečo ľuďom s lupusom vypadávajú vlasy?
Podľa Dr. April Chang-Miller, MD, reumatológ zo Spojených štátov, lupus môže skutočne spôsobiť vypadávanie vlasov až plešatosť (alopécia)
Aj keď nie všetci trpiaci majú tento stav, vypadávanie vlasov znepokojuje väčšinu ľudí s lupusom. Toto ochorenie môže byť spôsobené rôznymi faktormi, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov, ako napríklad:
1. Zápal
Štúdia z Janovskej univerzity odhalila, že existujú dva typy vlasov, ktoré často vypadávajú v dôsledku lupusu, a to vypadávanie vlasov s jazvovým tkanivom (jazva) a bez jazvového tkaniva. Vypadávanie vlasov bez jaziev / jaziev zjavne môže byť spôsobené zápalom z lupusu.
Ak sa zápal rozšíri a vyvíja sa na pokožke hlavy, môžu vám vypadnúť aj vlasy, ktoré nemajú jazvu. Tento stav sa nevyskytuje iba vo vlasoch na hlave, ale aj na obočiach, vousoch a riasach.
Toto rednutie vlasov nemusí byť nevyhnutne trvalé. Vlasy môžu byť veľmi zriedené, ale majú tendenciu viac vyniknúť na prednej hrane vlasovej línie. Vďaka tomu sú vlasy krehké a ľahko sa lámu.
Nie je potrebné sa obávať, vaše vlasy po liečbe lupusovej choroby znova dorastú ako u bežných ľudí.
2. Lézie jazvy
V niektorých prípadoch je vypadávanie vlasov spôsobené aj diskoidným lupusom. Tento typ lupusu napáda vaše kožné tkanivo vrátane pokožky hlavy. Porucha nakoniec spôsobí vypadávanie vyrážok z vlasov.
Zlou správou je, že ak u vás dôjde k vypadávaniu vlasov v dôsledku tohto typu lupusu, je veľmi malá šanca, že vám vlasy dorastú do normálu. Lézie, ktoré sa tvoria a zanechávajú jazvy na pokožke hlavy, môžu poškodiť vlasové folikuly a spôsobiť ich trvalé vypadávanie.
3. Lieky
Ak k vypadávaniu vlasov, ktoré sa vám stalo, došlo v dôsledku liečby lupusom, počkajte, kým sa proces hojenia neskončí. Neprestávajte v polovici liečby bez toho, aby si to lekár všimol.
Nebojte sa, vaše vlasy po ukončení liečby zvyčajne dorastú.
Príznaky vypadávania vlasov v dôsledku lupusu
V skutočnosti lupus neútočí iba na vašu pokožku hlavy. Vypadávanie vlasov je však často prvým príznakom tohto ochorenia.
Podľa Americkej dermatologickej akadémie (AAD) je normálne stratiť 100 vlasov denne. Ak to však súvisí s lupusom, musíte byť samozrejme ostražití, najmä pri vypadávaní vlasov pri česaní alebo kúpaní.
Ak dôjde k silnému vypadávaniu vlasov, okamžite sa poraďte s lekárom. Ako už bolo spomenuté vyššie, vypadávanie vlasov môže byť znakom toho, že máte lupus.
Ako riešite vypadávanie vlasov spôsobené lupusom?
Možnosti uvedené nižšie sú samozrejme na vás. Chceš sa ním riadiť alebo nie. Riešenie vypadávania vlasov spôsobené lupusom nie je ľahké, dá sa však prekonať, ak budete mať pripravenosť a ochotu sami od seba.
1. Chráňte sa pred UV lúčmi
Vypadávanie vlasov akéhokoľvek typu by sa malo chrániť pred UV lúčmi. Väčšina ľudí s lupusom je zvyčajne veľmi citlivá na UV svetlo. Na zníženie nežiaducich účinkov teda môžete využiť niekoľko spôsobov.
- Použite krém blokujúci slnečné žiarenie SPF 50 alebo viac
- Keď ste vonku, noste čiapku
- Obmedzenie používania umelého osvetlenia
2. Udržujte zdravé vlasy
Okrem ochrany pred UV lúčmi nie je pre boj s vypadávaním vlasov dôležité ani udržiavanie zdravých vlasov. Skúste šampón vymeniť za šampón pre deti a použite kondicionér bez oplachovania, ktorý obsahuje aj krém na opaľovanie.
Nepoužívajte ani sušič vlasov, žehličku alebo kulmu. To môže spôsobiť, že vaše vlasy budú krehkejšie a budú častejšie vypadávať.
Nezabudnite obmedziť používanie vlasových kúr na báze alkoholu, pretože by to mohlo podráždiť vašu pokožku.
3. Zdravšie stravovanie
Pre ľudí s lupusom je samozrejme zdravá strava veľmi užitočná na prekonanie rôznych vedľajších účinkov, ktoré spôsobuje.
Začnite zvyšovať spotrebu zeleniny a ovocia, ktoré môžu spomaliť vypadávanie vlasov. Lekári zvyčajne odporúčajú konzumovať potraviny a doplnky obsahujúce vitamíny C, D, železo a biotín.
Strata vlasov v dôsledku lupusu je dočasná a trvalá. Napriek tomu sa snažte pokračovať v užívaní liekov, aby ste urýchlili proces obnovy. Ak si stále nie ste istí, či máte lupus, ale vypadávanie vlasov sa zhoršuje, skúste sa poradiť so svojím lekárom.
