Srdce

Vo futbale je smerovanie lopty jednou zo schopností, ktoré sú na ihrisku dosť komplikované, ale efektívne. Táto jedna technika môže byť niekedy záchrancom zápasu pre konkrétny tím. Niet teda divu, že futbalisti často smerujú loptu ako obrannú alebo útočnú techniku. Vedeli ste však, že za efektivitou smerovania lopty stojí nebezpečenstvo, ktoré číha na futbalistov? Dotyčné nebezpečenstvo nie je len fyzické, ako napríklad poranenie alebo trauma hlavy, viete. Ukázalo sa, že smerovanie lopty malo značný vplyv na funkciu mozgu. Často vediete loptu? Prečítajte si vysvetlenie nižšie, aby ste zistili, aké nebezpečenstvo má lopta v mozgu.

Nebezpečenstvo smerovania lopty

Výskum vedený o vedľajších účinkoch smerovania lopty sa dlho obmedzoval iba na fyzické účinky, ako sú otrasy mozgu alebo poranenia krku. Avšak v poslednej dobe mnoho vedcov začalo študovať vplyv tejto techniky na činnosť a činnosti ľudského mozgu. Výsledky týchto štúdií boli prekvapivé. Pozrite si niektoré z nasledujúcich záverov.

Strata pamäti

Štúdia uskutočnená na univerzite v Stirlingu v Škótsku sa zamerala na vplyv smerovania lopty na pamäť. V štúdii boli účastníci štúdie požiadaní, aby guľou viedli 20-krát. Po skončení relácie účastníci vykonali test na overenie pamäti. Vďaka tomu sa pamäť účastníkov znížila o 41 až 67 percent. Tento náraz bol cítiť okamžite po skončení tréningu na čele s loptou. Našťastie sa spomienky účastníkov vrátili do normálu po 24 hodinách.

Zhoršená funkcia mozgu

Ďalšia štúdia uskutočnená Harvardskou lekárskou fakultou odhalila, že existuje výrazný rozdiel medzi mozgom futbalistov, ktorí často vedú loptu, a mozgom plavcov. Na rozdiel od futbalu je plávanie zvyčajne menej náchylné na nárazy hlavy alebo traumy. Rozdiel, ktorý zdôrazňuje štúdia v časopise Journal of the American Medical Association, spočíva v narušení alebo abnormalite čelných, časových a okcipitálnych lalokov v mozgu futbalistov.

Tieto narušené časti mozgu sú zodpovedné za kontrolu bdelosti alebo pozornosti, riadenie vizuálnych procesov a komplexné myslenie. Vplyv, ktorý možno pocítiť okamžite, je narušenie vzorcov správania, zmeny nálady alebo náladu ako sú depresia a úzkosť a ťažkosti so spánkom.

Kto je najviac ohrozený nebezpečenstvom smerovania lopty?

Aj keď zdravotníci často upozorňujú na nebezpečenstvo smerovania lopty, zdá sa, že varovanie nemá vplyv na futbalových športovcov alebo tých, ktorí radi hrajú futbal. Je to preto, že vplyv, ktorý má na vaše každodenné fungovanie mozgu, je taký jemný, že je ťažké povedať, či je konkrétna porucha, ktorú zažívate, výsledkom smerovania lopty alebo niečím iným, napríklad zrážkou s iného hráča. Otras mozgu alebo trauma hlavy, ktoré sa vyskytli, sú tiež vystavené riziku vzniku kognitívnych porúch. Ľudia, ktorí mali otras mozgu, sú teda tiež náchylnejší na nebezpečenstvo smerovania lopty.

Deti a dospievajúci sú tiež náchylnejší na mozgové dysfunkcie v dôsledku smerovania lopty. U detí a dospievajúcich do 14 rokov, ktorých telá sa stále vyvíjajú, nie je mozog myelínom úplne obklopený. Myelínový obal funguje na ochranu nervov a prenos signálov v mozgu. Mozog dieťaťa je teda citlivejší na otrasy alebo kolízie.

Okrem toho deti staršie ako 5 rokov vyrastú až na 90% dospelej hlavy. Medzitým ich krky neboli dosť silné na to, aby uniesli tak veľkú hlavu. Keď deti smerujú loptou, tlak, ktorý dostávajú, sa stáva oveľa silnejším, takže je tiež väčší vplyv na mozog.

Môžem hlavou hrať loptu pri futbale?

Deti do 14 rokov by sa mali vyhnúť tréningu alebo nácviku smerovania lopty s koženou loptou. Ak si chce dieťa alebo tínedžer osvojiť správnu techniku ​​kurzu hlavy, je najlepšie najskôr to urobiť plastovou loptičkou, kým nebude mať úplne vyvinutú hlavu a mozog.

Nebezpečenstvo smerovania lopty pre mozog dospelého človeka si ešte vyžaduje ďalšie skúmanie. Dôvodom je, že zatiaľ nie je známe nebezpečenstvo smerovania lopty, ktoré vás bude z dlhodobého hľadiska naďalej prenasledovať. Ak máte obavy, mali by ste znížiť frekvenciu smerovania lopty pri cvičení alebo hraní futbalu. Odporúča sa tiež osvojiť si správnu a bezpečnú techniku ​​smerovania lopty, napríklad pevným zovretím čeľuste a zubov predtým, ako sa hlava dotkne lopty. Takto môžete minimalizovať riziká, ktoré môžu byť spôsobené pre hlavu a mozog.