Rozdiel medzi sójovým mliekom a bielkovinou kravského mlieka & bull; ahoj zdrav

Matka nesmie nikdy chýbať pri podávaní mlieka vášmu malému. Mlieko pomáha plniť vitamíny a minerály v tele. Na trhu sú rôzne mliečne výrobky, od bielkovín kravského mlieka až po sójové mlieko. Obidve sú zdravé, existujú však rozdiely, ktoré potrebujete vedieť o kravskom a sójovom mlieku.

Uznávajúc rozdiel v obsahu bielkovín v kravskom a sójovom mlieku

Mlieko má dôležitú úlohu pri plnení výživy vášho drobca. Keď bol dieťaťom, mlieko sa získavalo priamo z materského mlieka (ASI). Keď vaše dieťa dorastie do veku 1 roka, môže mu byť v prípade potreby podaná receptúra z kravského mlieka alebo sója, ktorá podporí jeho výživový príjem.

Aký je teda rozdiel medzi bielkovinou kravského mlieka a sójovým mliekom?

Obsah bielkovín v kravskom mlieku

Toto mlieko v zásade využíva suroviny pre kravské mlieko, ktoré sa spracováva tak, aby obsahovalo všetky živiny vrátane živočíšnych bielkovín z kráv. Mnoho ľudí, od dospelých po deti, konzumuje kravské mlieko.

Rôzne výživné látky obsiahnuté v kravskom mlieku napomáhajú výžive vášho drobca, takže môže pomôcť optimalizovať jeho rast a vývoj.

Kravské mlieko má dva hlavné proteíny, ktoré možno vidieť nasledovne.

Kazeín

Kazeín je bielkovina nachádzajúca sa v kravskom mlieku. Tento obsah hrá dôležitú úlohu pri podpore schopnosti tela znižovať hladinu cholesterolu v krvi, chrániť telo pred rakovinou v budúcnosti a chrániť zuby pred rizikom vzniku dutín.

Srvátkový proteín

Srvátkový proteín nachádzajúci sa v kravskom mlieku podporuje aj rast detí. Srvátkový proteín má vysoký obsah aminokyselín, ako je leucín, izoleucín a valín. Srvátkový proteín môže byť prínosom pre stabilizáciu krvného tlaku a podporu nálady dieťaťa. Tento proteín podporuje aj vývoj svalovej hmoty detí.

Sójové mliečne bielkoviny

Bežné sójové mlieko s obsahom bielkovín a rastlinného tuku má nižší obsah tuku ako kravské mlieko.

Okrem toho je obsah tuku v rastlinnom mlieku nižší ako v živočíšnom mlieku. Na základe štúdií Porovnanie výživových a chemických parametrov sójového a kravského mlieka spomenuté, kravské mlieko má takmer dvojnásobný obsah tuku a mastných kyselín ako sójové mlieko.

Pre deti, ktoré sú ešte stále vo vývojovom štádiu, je však vhodnejšie pomôcť pri podávaní mlieka zo sójovej formuly. Obsah sójovej výživy bol upravený podľa výživových potrieb dieťaťa.

Mlieko zo sójovej výživy obsahuje zložky, ktoré nie sú o nič menej dobré ako kravský recept na podporu vývoja dieťaťa. Sójová receptúra obsahuje rastlinné bielkoviny vrátane deviatich esenciálnych aminokyselín, ktoré môžu podporovať rast a vývoj vášho drobca.

Esenciálne aminokyseliny v sójovej receptúre sú podobné ako kravské mlieko, ktoré tiež prispieva k posilneniu imunitného systému vášho drobca.

Okrem toho je sójová formulácia obohatená o fruktooligosacharid (FOS) inulín užitočná ako prebiotická vláknina. Založené na British Journal of Nutrition, FOS inulín je prebiotikum, ktoré dokáže udržať trávenie vášho drobca hladké. Okrem toho môže tiež udržiavať zdravé baktérie v črevách zdravé. ako Bifidobaktérie. Zdravý tráviaci systém pomáha deťom pri bezproblémovom vyprázdňovaní, čím predchádza zápche.

Pre deti vo veku 1 rok môžete poskytnúť sójovú receptúru, ktorá je formulovaná tak, aby dopĺňala výživové potreby dieťaťa. Poďte ďalej a dozviete sa viac o tom, aké výživné látky obsahuje mlieko zo sójovej formuly.

Poznať obsah

Na rozdiel od bežného sójového mlieka, ktoré obsahuje vodu, sóju a cukor, je sójová receptúra obohatená o množstvo ďalších živín. Pre viac podrobností existuje sójová receptúra, ktorá obsahuje rybí olej, omega-3 a 6. Tieto zložky môžu podporovať vývoj mozgu vášho drobca pri zvyšovaní sily myslenia počas obdobia učenia. Existuje aj sójová receptúra špeciálne navrhnutá tak, aby obsahovala veľa vlákniny a prebiotický FOS (fruktooligosacharid) inulín na optimalizáciu zdravia žalúdka dieťaťa.

Mlieko zo sójovej výživy obsahuje sójový proteínový izolát, ktorý je obohatený o výživový obsah a dopĺňa výživové potreby detí. Sójová receptúra bola upravená tak, aby bolo ľahko stráviteľné v žalúdku dieťaťa. Obsah obohatených esenciálnych aminokyselín podporuje jeho rast a vývoj.

V časopise Pediatria uskutočnené Andresom a výskumným tímom uviedli, že konzumácia sójovej výživy mala rovnaký vývojový dopad ako kravská zmes. Americká akadémia pediatrie tiež uvádza, že mlieko zo sójovej formuly je účinné a bezpečné na konzumáciu deťmi.

Pridané vitamíny a minerály v sójovej receptúre môžu navyše podporiť optimálny rast vášho drobca. Prostredníctvom kompletného výživového obsahu v sójovej receptúre a denného výživového príjmu môže určite pomôcť zlepšiť kognitívnu inteligenciu, ako aj zdravie vášho drobca.

Kedy by mal váš drobček dostať sójovú výživu?

Všeobecne existujú rôzne sójové recepty, ktoré sa formulujú na základe veku dieťaťa. Môžete poskytnúť sójovú receptúru, ktorá je vhodná pre váš vek a je doplnená o kompletnú výživu, aby pomohla uspokojiť výživovú primeranosť vášho drobca. Ak chcete byť presnejší, mali by ste sa najskôr poradiť so svojím pediatrom.

Netreba sa báť, sójová receptúra má pri dopĺňaní svojich výživových potrieb rovnakú dobrotu ako kravská receptúra. Obsah sójovej receptúry tiež nie je nižší ako receptúry kravskej, pretože je špeciálne navrhnutý s kompletnou výživou na podporu rastu a vývoja vášho drobca.

Sójový recept môže byť tiež alternatívou pre deti, ktoré majú alergie na kravské mlieko s miernymi až stredne závažnými príznakmi. Medzi príznaky alergie na kravské mlieko, ktoré sa objavia, patrí kolika, ťažkosti s dýchaním, slzenie očí a ďalšie. Ak u svojho drobca objavíte príznaky alergie na kravské mlieko, je lepšie konzultovať s lekárom skôr, ako sa rozhodnete prejsť na sójovú výživu.

Sójovú výživu však môže konzumovať ktokoľvek. Nie je obmedzené na deti s alergiou na kravské mlieko. Ak váš drobec vyrastá v rodine s vegetariánskou stravou resp na báze rastlínSójový vzorec je vhodné podávať ako výživové doplnenie počas svojho rastu a vývoja. Sójové mliečne mlieko môže byť tiež možnosťou pre deti, ktoré nemajú rady chuť kravského mlieka. Takto možno optimálne pomôcť výživovému príjmu vášho drobca prostredníctvom sójovej výživy.