Zložité kapitoly po pôrode cisárskym rezom? skús žuvačku

Ťažkosti s vyprázdňovaním po pôrode cisárskym rezom sa niekedy stávajú pre mnohé ženy nočnou morou. Je to preto, lebo veľká operácia, ako je cisársky rez, môže spôsobiť „zápchu“ v dôsledku črevnej blokády nazývanej ileus. Nemusíte sa však báť. Existuje jeden jednoduchý trik, zvláštny, ale skutočný, o ktorom sa predpokladá, že dokáže pomôcť čerstvým matkám pri vyprázdňovaní po pôrode. Ak si chcete kúpiť gumu, musíte sa zastaviť v obchode blízko domu. Áno! Žuvačka zostáva jedným zo spôsobov, ako uviesť do činnosti stolicu po pôrode. Ako to?

Žuvačka po pôrode cisárskym rezom rozbehne pohyby čriev

U jednej z piatich žien je po cisárskom reze diagnostikovaná črevná obštrukcia (ileus). Črevná obštrukcia spôsobuje, že sa tráviaci systém tela dramaticky spomaľuje alebo dokonca úplne zastaví.

To spôsobuje, že u čerstvých matiek sa niekoľko dní po operácii vyskytne nevoľnosť, žalúdočné kŕče, plynatosť a nevoľnosť. Predpokladá sa, že dochádza k obštrukcii čriev v dôsledku zápalu z činnosti žalúdka počas cisárskeho rezu pôrodných ciest dieťaťa.

Lekár vám zvyčajne odporučí, aby ste sa hneď po operácii prechádzali alebo niečo jedli, aby ste zmiernili príznaky. Ale často sú tieto dva nápady pre veľa čerstvých matiek iba „v pravom uchu, z ľavého ucha“, pretože nevoľnosť a pocit slabosti po operácii nedokážu pocítiť túžbu niečo robiť.

Nedávna štúdia z fakultnej nemocnice Thomasa Jeffersona vo Philadelphii v Spojených štátoch našla jednoduché riešenie, ako sa vyrovnať so zápchou po pôrode iba žuvačkou. Je to tak preto, lebo žuvačka môže napodobniť proces skutočného stravovania „oklamať“ vaše telo tak, že si bude myslieť, že jete.

Pri žuvaní bez toho, aby ste niečo prehltli, môže stále prúdiť slina v ústach a pomôcť tak vyslať do čriev signál, že prichádza „jedlo“, takže je pripravené na ďalší pohyb.

Dokazuje to výskumný tím po pozorovaní 17 rôznych štúdií, ktoré zahŕňali viac ako 3 tisíc žien. Priemerná účastníčka, ktorá žuvala žuvačky 30 minút za 2 hodiny po opustení operačnej sály, dokázala prdnúť len 23 hodín po tom.

Rekordný čas bol o 6,5 hodiny rýchlejší ako v skupine žien, ktoré vôbec nežuvali žuvačky - benzín mohli prejsť iba 30 hodín po operácii.

Koľkokrát musíte po operácii žuť žuvačku, aby ste mali hladký pohyb čriev?

Ak chcete vyskúšať tento jeden trik na liečbu popôrodnej zápchy, žujte žuvačku do 2 hodín po opustení operačnej sály po dobu 30 minút trikrát denne. Robte to tak dlho, kým neuvidíte známky toho, že si prdieť chcete.

Prd je jedným z prvých znakov, že sa tráviaci systém vráti k normálnemu fungovaniu. To je signál, že v čreve už nie sú žiadne blokády a črevá sa pohybujú späť do normálu. Naopak, nemožnosť vetra môže signalizovať črevnú obštrukciu.