Obsah:
- Príprava na prvú noc pre manžela
- 1. Rutinné fyzické cvičenie dlho pred svadbou
- 2. Pripravte vzhľad
- 3. Naplánujte si, čo robiť v posteli
- 4. Pripravte si najlepšie umiestnenie
- 5. Spotreba živín na zvýšenie energie tak, aby bola odolnejšia
Prvá noc je noc, na ktorú sa tešíme pre páry, ktoré sa práve zosobášili. Prvá noc je vzrušujúcou večerou pre mnoho párov a možno jeden z nich ste vy. Mohlo by sa stať, že prvá noc bude mať jednu z najkrajších spomienok pre pár, ktorý žije ako mŕtvy. Aké sú potom dôležité prípravy na prvú noc pre mužov?
Príprava na prvú noc pre manžela
Pre manželov je prvá noc prostriedkom na preukázanie náklonnosti v prvých dňoch manželstva. Ak nebude noc pripravená správne, môže to byť katastrofa, ktorá v budúcnosti poškodí vzťah medzi vami a vašou manželkou. Aké sú potom prípravy na prvú noc pre manželov?
1. Rutinné fyzické cvičenie dlho pred svadbou
Výdrž v posteli získate z pravidelných a cielených fyzických cvičení. V posilňovni môžete dvíhať činky a bežecký pás, venovať sa pravidelnému behu alebo vysoko intenzívnym športom, ako je Muay Thai.
Pravidelné fyzické cvičenie môže v skutočnosti zvýšiť erekčnú schopnosť penisu. Prečo? Pravidelné fyzické cvičenie zlepší kardiovaskulárne zdravie. To znamená, že vyhladí krvné cievy. Penis nemá kosti, takže sa môže vzpriamiť, pretože keď sa cítite uvoľnene, krv plní cievy v oblasti penisu. Cvičenie navyše pomáha odbúravať stres. Ak máte hladký a uvoľnený krvný obeh, nemusíte sa báť, že by ste mali ťažkú erekciu.
2. Pripravte vzhľad
Uistite sa, že vyzeráte čo najlepšie od hlavy po päty. Uistite sa, že vaše vlasy sú upravené a upravené, nie rozstrapatené, nepríjemne zapáchajú a dokonca sú po nich lupiny. Skontrolujte tiež, či je celé telo vydrhnuté a odstránené všetky tácky.
3. Naplánujte si, čo robiť v posteli
Ian Kerner, PhD, sexuálny terapeut, hovorí WebMd o bežných chybách urobených počas prvej noci. Pohádal sa, z ktorých jeden začína prvú noc priamo v posteli.
V skutočnosti sa sexuálna túžba nedostaví okamžite. Môžete to urobiť tak, že ju budete držať za ruku, masírovať, objímať alebo bozkávať v obývacej izbe alebo dokonca v jedálni. Počnúc vrelým objatím po dobu 30 sekúnd stimuluje oxytocín, ženský hormón, ktorý vytvára pocit spojenia a dôvery.
Okrem toho môžete začať s romantickým chatom. Medzi scény sa dajú vložiť aj malé rozhovory. Prvá noc koniec koncov nie je len o sexe.
4. Pripravte si najlepšie umiestnenie
Na prípravách prvej noci by tiež nemali chýbať tie najlepšie miesta. Nie zriedka sú ľudia na svadobnej ceste v 5-hviezdičkových hoteloch v krásnych turistických oblastiach, aby získali tento zážitok.
Pripravte si najlepšie miesto, od matraca, farby prikrývky, teploty v miestnosti, dokonca aj tmy alebo ľahkosti miestnosti. Mnoho žien má rád v prvý večer romantické nuansy, ako napríklad sviečky, alebo romantickú hudbu. Zaistite tiež, aby vaše najlepšie miesto v prvú noc bolo mimo davov a hluku. Samozrejme, potešenie, ktoré vy a váš partner pocítite počas prvej noci, nebude ochotné zdieľať s ostatnými.
5. Spotreba živín na zvýšenie energie tak, aby bola odolnejšia
Jedlo a pitie sú tiež veľmi dôležité pri príprave vašej prvej noci. Prečo? Jedlo a nápoje obsahujú živiny, ktoré sú telu prospešné, napríklad v procese energetického metabolizmu.
Okrem toho je tiež dôležitá zdravá a čistá strava. Samozrejme, že nechcete, aby sa náhle objavili príznaky hnačky, ktoré by zničili scénu, ktorá je na vrchole.
X
