Príliš dlhé zadržiavanie sexuálneho apetítu môže spôsobiť tieto problémy

Sexuálna túžba je túžba, túžba alebo túžba po sexuálnej aktivite. Toto sa často nazýva libido. Vznik tohto vzrušenia riadia pohlavné hormóny, ktorých hladiny sa vďaka stimulácii zvyšujú. Avšak v určitých situáciách nemôže každý splniť túto túžbu u svojho partnera. Čo sa teda stane, ak niekto dlhodobo brzdí sexuálny apetít, ktorý cíti?

Vplyv príliš dlhého zadržiavania sexuálneho apetítu

Pre tých z vás, ktorí ste ženatý / vydatá, nie je samozrejme potrebné sa obťažovať pri napĺňaní túžby mať sex so svojím partnerom. Stačí si dať čas, položiť rozmaznaný postoj, dať trochu stimulácie a hry v posteli sa dajú získať. Aj keď vy a váš partner plánujete odložiť dieťa, existuje veľa antikoncepčných prostriedkov, ktoré si môžete slobodne zvoliť, aby bolo možné nadviazať intímne vzťahy.

Bohužiaľ, nie všetky páry majú túto príležitosť, najmä páry, ktoré musia podstúpiť vzťahy na diaľku (vzťah na diaľku), rozviesť sa alebo žiť sám, pretože manžel / manželka zomrel. Ľudia s týmto ochorením majú tendenciu brzdiť sexuálny apetít, ktorý cítia.

Podľa lekárskej stránky sa ukazuje, že existujú negatívne účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak vy alebo váš partner dodržiavate rovnaké libido, a to:

1. Spôsobujte stres a depresiu

Nielen testosterón a estrogén sa ukazuje, že pri pohlavnom styku prichádzajú do úvahy aj ďalšie hormóny. Craig Malkin, psychológ, ktorý tiež napísal knihu o ovládaní libida, poznamenáva, že sa tu podieľa niekoľko hormónov, ako je dopamín, serotonín, norapenefín a oxytocín.

Táto kombinácia hormónov produkovaných centrálnym nervovým systémom spôsobuje sexuálne vzrušenie, pocity závratov a eufóriu. Ak sa vy alebo váš partner pokúsite obmedziť svoju sexuálnu túžbu, pravdepodobne to spôsobí chemické narušenie mozgu, ktoré môže viesť k stresu a depresii.

2. Poškodenie vzťahu, ktorý máte s partnerom

Splnenie vašich želaní, určite spôsobí pocity potešenia a spokojnosti, však? To isté platí aj pre sexepíl. Keď vy alebo váš partner uspokojíte sexuálne potreby, spokojnosť vo vzťahu bude určite dosiahnutá. Áno, spokojnosť vo vzťahu spôsobí, že vzťah bude silnejší a trvalejší.

Naopak, ak sa zanedbá táto sexuálna potreba, vzťah, ktorý nastane, bude nezdravý. Zadržanie sexuálnej túžby a nedosiahnutie uspokojenia v tomto vzťahu vás posúva ďalej a nakoniec vzťah ničí.

Tak co mam robit?

Príliš dlhé držanie sexu nie je dobré pre vaše zdravie a vzťah, ktorý si budujete. Kľúčom, ako sa mu vyhnúť, nie je brzdiť sexuálnu túžbu, ale uhasiť zmätok nasledujúcimi spôsobmi, napríklad:

Masturbácia. Táto aktivita je alternatívnym spôsobom, ako dosiahnuť sexuálnu stimuláciu dotykom, tápaním alebo hraním s vlastnými intímnymi orgánmi.
Šport. Táto fyzická aktivita vás môže odvrátiť od zmätkov v sexuálnom styku.
Porozprávajte sa so svojím partnerom.Namiesto toho, aby ste sa vyžívali v masturbácii, zvážte o tom diskusiu so svojím partnerom. Aj keď svojho partnera nemôžete priamo objať, pobozkať alebo pobozkať, pokrokové technológie ako telefón, chat, videohovor môže byť prostriedkom na uvoľnenie nostalgie a náklonnosti k partnerovi.
Poraďte sa s odborníkom na sex.Ak sa pokúsite poradiť s psychológom alebo sexuológom, nie je nič zlé. Pomôžu vám nájsť cestu z tohto problému.