Obsah:
- Ako môže stres spôsobiť vypadávanie zubov?
- Stres tiež spôsobuje krvácanie ďasien
- Silný stres núti človeka zanedbávať osobnú hygienu
- Ale upokojte sa, nie každý, kto je vystresovaný zubami, vyjde
Všetko, čo sa v živote stane, môže byť pre nás stresujúce. Či už ide o finančnú krízu na konci mesiaca, kancelárske projekty, čakanie na harmonogram skúšok diplomových prác, romantiku či problémy s domácnosťou. Ukázalo sa však, že okrem toho, že bolesť hlavy spôsobí aj zvýšený krvný tlak, môže silný stres časom spôsobiť aj vypadnutie zubov, alias bezzubých! Prečo, ako to?
Ako môže stres spôsobiť vypadávanie zubov?
Väčšina ľudí podvedome zovrie čeľuste pevne, pretože ich srdce je pod dlhým stresom rozhorčené. Môže si brúsiť zuby aj niekoľko ďalších ľudí súčasne. Tento zvyk sa nazýva bruxizmus. Ak sa to robí nepretržite, energické brúsenie zubov spôsobí opotrebovanie stoličiek, čím sa uvoľní zub z vrecka na ďasná a rozdrvia sa podporné kosti.
Účinkom škrípania zubov nie je len to, že vám vypadnú. Ak tento zvyk bude pretrvávať, nakoniec sa u vašej čeľuste vyvinie syndróm TMJ. TMJ syndróm je porucha temporomendibulárneho kĺbu v čeľusti, ktorá spôsobuje neznesiteľnú bolesť, ktorá môže vyžarovať do tváre a uší.
Stres tiež spôsobuje krvácanie ďasien
Fajčenie sa často používa ako odtok, aby sa na chvíľu zabudlo na stres. Silný stres navyše často spôsobí, že ľudia zabudnú jesť alebo sú dokonca leniví, pretože nemajú chuť do jedla. Fajčenie a nedostatok základných živín v potravinách sú dva rizikové faktory, ktoré môžu spôsobiť krvácanie z ďasien. Plus, hormonálne zmeny v tele tiež zohrávajú úlohu pri spustení tohto stavu v dôsledku nadmernej produkcie stresového hormónu kortizolu.
Vysoká hladina stresového hormónu kortizolu v tele je už dlho spájaná so zvýšeným rizikom krvácania z ďasien a chorôb ďasien, ako je napríklad zápal ďasien. Ochorenie ďasien (periodontálne) je príčinou číslo jedna na svete pri problémoch so stratou zubov u dospelých. Mnohé štúdie preukázali, že ochorenie ďasien môže byť vyvolané stresom. Stres totiž môže oslabiť imunitný systém, vďaka čomu je telo náchylnejšie na bakteriálne infekcie, ktoré spôsobujú ochorenie zubov a ďasien.
Silný stres núti človeka zanedbávať osobnú hygienu
Ľudia, ktorí sú vystavení veľkému stresu alebo dokonca depresii, spravidla nemajú nadšenie pre činnosť, čo môže viesť k zanedbávaniu dodržiavania osobnej hygieny - vrátane zriedkavého umývania zubov. Môžete sa tiež cítiť leniví alebo neochotní ísť k lekárovi na lekársku prehliadku. V priebehu času sa môžu baktérie spôsobujúce choroby hromadiť a zožierať ďasná, čo spôsobuje zápal ďasien. Štúdia z roku 2009 zistila, že u ľudí, ktorí zanedbávajú starostlivosť o ústnu dutinu počas stresu a depresie, je väčšia pravdepodobnosť úbytku zubov.
Ale upokojte sa, nie každý, kto je vystresovaný zubami, vyjde
Janet Zaiff, zubná lekárka z DDS v New Yorku, podľa správy spoločnosti Reader's Digest uviedla, že keď skombinujete tri vyššie uvedené faktory - škrípanie zubov, ochorenie ďasien a nesprávna zubná hygiena - nie je nemožné, aby silný stres skutočne mohol stratu zubov spôsobiť. Strašné účinky tohto stresu sú však zriedkavé a ak k nim dôjde, nedôjde k nim náhle cez noc.
Potvrdil to dr. Ronald Burakoff, vedúci oddelenia zubného zdravia vo fakultnej nemocnici North Shore University v New Yorku. Burakof pre Live Science uviedol, že je pravda, že ak si niekto brúsi zuby kvôli stresu a navyše má základné periodontálne ochorenie, môže tento zvyk viesť k strate zubov. Avšak „Stres sám osebe nie je priamou príčinou straty zubov. Najprv musíte mať chorobu alebo „talent“, “uzavrel Burakoff.
