Hyperaktívny močový mechúr (hyperaktívny močový mechúr), ktorý je potrebné poznať

X

Definícia

Čo je to hyperaktívny močový mechúr?

Hyperaktívny alebo hyperaktívny močový mechúr hyperaktívny močový mechúr (OAB) je problém so zásobnou funkciou močového mechúra, ktorý spôsobuje náhle nutkanie na močenie. Toto nutkanie možno ťažko zastaviť a môže viesť k močeniu bez toho, aby ste si to uvedomovali (inkontinencia moču).

Milióny ľudí na celom svete majú problém s hyperaktívnym močovým mechúrom. Podľa Národnej asociácie kontinentu má každý piaty človek vo veku nad 40 rokov hyperaktívny močový mechúr alebo má poruchy súvisiace s týmto ochorením.

Asi 85% z týchto ľudí sú ženy. V skupine žien zažije každý štvrtý človek počas svojho života inkontinenciu moču. Aj keď existuje veľa faktorov, ktoré spôsobujú ochorenie močového mechúra, môžete mu zabrániť znížením existujúcich rizikových faktorov.

Príznaky

Aké sú príznaky? hyperaktívny močový mechúr?

Hyperaktívny močový mechúr je stav, ktorý ovplyvňuje močový mechúr. Preto sa u ľudí s týmto ochorením zvyčajne vyskytujú nasledujúce príznaky.

• Náhle nutkanie na močenie a je ťažké ho ovládať.
• Moč vychádza bez toho, aby si to uvedomovala, aj keď bola zadržaná.
• Močenie častejšie, zvyčajne osemkrát alebo viackrát za 24 hodín.
• Prebudenie dvakrát alebo viackrát v noci na močenie (noktúria).
• Príliš časté močenie, ktoré nezasahuje do každodenných činností.

Kedy potrebujete navštíviť lekára?

Hyperaktívny močový mechúr je bežná porucha, ktorú prežívajú starší ľudia. To však neznamená, že by sa to malo považovať za normálne. Ak vaše príznaky začnú zasahovať do vášho každodenného života, skúste sa poradiť so svojím lekárom.

Hyperaktívny močový mechúr môže naznačovať aj ďalšie zdravotné problémy. Preto by ste sa mali skontrolovať, ak sa u vás vyskytnú príznaky:

• horúčka,
• bolesť alebo teplo pri močení,
• tiež krvavý moč (hematúria)
• malátne telo.

Príčina

Čo spôsobilo hyperaktívny močový mechúr?

Obličky filtrujú krv a produkujú moč. Vytvorený moč potom prúdi do močového mechúra na dočasné uskladnenie. Na konci močového mechúra je zvierač (sval v tvare prstenca), ktorý zadržiava moč.

Keď sa močový mechúr začne plniť, mozog vysiela signály do nervov močového mechúra, aby mohli okamžite močiť. Svaly močového mechúra sa stiahnu (stlačia), otvorí sa zvierač a moč nakoniec vyjde v procese močenia.

On hyperaktívny močový mechúr, sa zdá, že došlo k chybe pri odosielaní signálov medzi mozgom a močovým mechúrom. Svaly močového mechúra sa sťahujú príliš skoro, aj keď močový mechúr nie je plný. Tieto kontrakcie vyvolávajú nutkanie na močenie častejšie ako zvyčajne.

Môže to byť veľa podmienok hyperaktívny močový mechúra tu sú niektoré z nich:

• Poruchy nervov, napríklad v dôsledku mozgovej príhody alebo roztrúsená skleróza.
• Infekcia močových ciest s príznakmi podobnými hyperaktívnemu močovému mechúru.
• Hormonálne zmeny počas menopauzy.
• Poškodenie nervov v dôsledku cukrovky.
• Prítomnosť nádoru alebo kameňa v močovom mechúre.
• Vedľajšie účinky na zväčšenú prostatu, zápchu alebo chirurgický zákrok.
• Nadmerná konzumácia kofeínu alebo alkoholu.
• Užívajte lieky, ktoré zvyšujú tvorbu moču.
• Pokles funkcie močového mechúra s vekom.

Rizikové faktory

Kto je viac ohrozený hyperaktívny močový mechúr?

Postupným starnutím ste náchylnejší na vývoj hyperaktívneho močového mechúra. S vekovým faktorom sa tiež vystavujete väčšiemu riziku zdravotných problémov, ako je zväčšená prostata (choroba BPH) a cukrovka, ktoré môžu viesť k dysfunkcii močového mechúra.

Nielen to, riziko hyperaktívneho močového mechúra je väčšie aj u ľudí, ktorí majú:

• Alzheimerova choroba, mŕtvica a podobne, ktoré narúšajú funkciu mozgu,
• poranenie mozgu alebo chrbtice,
• zápcha, najmä chronická (chronická),
• hormonálne zmeny,
• opakujúce sa infekcie močových ciest,
• - slabosť alebo spazmus panvových svalov a -
• vedľajšie účinky spôsobené niektorými liekmi.

Ak máte niektorý z vyššie uvedených faktorov, pokúste sa znížiť riziko konzultácie s lekárom. Hyperaktívny močový mechúr je stav, ktorému je ťažké sa vyhnúť, ale môžete kontrolovať rizikové faktory, ktoré sa tam vyskytujú.

Diagnóza

Ako diagnostikovať hyperaktívny močový mechúr?

Môžu to byť rôzne faktory hyperaktívny močový mechúr. Z tohto dôvodu musia lekári na stanovenie diagnózy vykonať sériu vyšetrení. Tu sú rôzne testy, ktoré podstúpite:

1. Prezerajte si anamnézu

V tomto okamihu musíte spomenúť na každý príznak, ktorý zažívate, kedy sa objavil, aký závažný je a ako ovplyvňuje vaše každodenné činnosti. Tiež musíte povedať svojmu lekárovi o vašej strave a konzumácii liekov.

2. Fyzikálne vyšetrenie

Váš lekár vyšetrí celé telo na možné príčiny hyperaktívneho močového mechúra. Táto fáza zahŕňa vyšetrenie brucha, orgánov vo vnútri panvy a konečníka.

3. Uchovávajte denník močenia

Možno vás požiada, aby ste si v priebehu nasledujúcich týždňov uchovali denník močenia. Tento časopis obsahuje:

• Koľko tekutín piješ.
• Kedy a koľko močíte.
• Ako často máte chuť na močenie.
• Kedy vychádza moč bez toho, aby si to uvedomoval a koľko.

4. Ostatné kontroly

V prípade potreby môže lekár vykonať aj kompletné vyšetrenie, ktoré obsahuje:

• Vyšetrenie moču. Vo vašej vzorke moču sa kontroluje prítomnosť krvi alebo príznaky infekcie.
• Skenovať močový mechúr. Skenovanie všeobecne využíva ultrazvuk, CT skenovať, MRI alebo röntgenové lúče.
• Ostatné skúšky. Urodynamické testy na meranie schopnosti močenia alebo cystoskopia na zistenie stavu močových ciest.

Medicína a medicína

Ako sa má liečiť hyperaktívny močový mechúr?

Existuje množstvo metód, ktoré vám môžu pomôcť pri liečbe hyperaktívneho močového mechúra. V závislosti od stavu močového mechúra možno budete musieť podstúpiť jeden alebo viac druhov liekov naraz.

K dispozícii sú nasledujúce typy liečby:

1. Zmeny životného štýlu

Často je to prvý krok, ktorý lekári odporúčajú zvládnuť hyperaktívny močový mechúr mení váš životný štýl. Táto zmena je tiež známa ako behaviorálna terapia. Budete požiadaní o vykonanie niekoľkých zmien, ktoré pozostávajú z:

• Nekonzumujte nič, čo narúša funkciu močového mechúra, ako sú korenené a kyslé jedlá, nápoje s obsahom kofeínu alebo alkohol.
• Pokračujte vo vypĺňaní denníka o močení.
• Močte podľa plánu.
• Zadržte močenie, keď nie je čas.
• Robiť dvojité vyprázdnenieto znamená močenie dvakrát s prestávkou niekoľkých minút, aby sa ubezpečil, že močový mechúr je úplne prázdny.
• Vykonajte cviky na panvové svaly a Kegelove cviky na uvoľnenie svalov močového mechúra.

2. Ber drogy

Ak si životný štýl nevie dať rady hyperaktívny močový mechúr, ďalším krokom je konzumácia drog. Typy liekov, ktoré sa bežne podávajú, sú antimuskarínové, beta-3 agonisty a náplasti alebo lieky transdermálna náplasť.

Antimuskarínové lieky a beta-3 agonisti môžu uvoľniť svaly močového mechúra, aby bol močový mechúr schopný prijať a vylúčiť viac moču. Tieto dva lieky sa môžu užívať jednotlivo alebo podľa potreby v kombinácii.

Medzitým transdermálna náplasť položte na pokožku, aby sa liek v nej mohol okamžite dostať do vášho tela. Lekár zistí, ktorý liek je najvhodnejší na zmiernenie vedľajších účinkov. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov môžete počas zmeny životného štýlu užívať lieky.

3. Injekcia botoxu

Injekcie botoxu používajú toxíny z baktérií C. botulinum. Malé dávky botoxu môžu uvoľniť svaly močového mechúra, a tým znížiť nutkanie na močenie. Účinky botoxu trvajú šesť mesiacov, takže je možno potrebné ich opakovať.

4. Nervová stimulačná terapia

Tiež sa označuje ako neuromodulačná terapia, je hlavnou metódou liečby hyperaktívneho močového mechúra v dôsledku neurologických porúch. Táto terapia využíva malý elektrický prúd na korekciu prenosu signálov medzi mozgom a močovým mechúrom.

Existujú dva typy nervovej stimulačnej terapie, a to:

• Neuromodulácia sakrálnych nervov. Tenký drôt je umiestnený v blízkosti sakrálnych nervov, aby sa zabránilo nervovým signálom v nadmernej aktivite močového mechúra.
• Stimulácia tibiálneho nervu. Lekár vloží ihlu do tibiálneho nervu v nohe. Táto ihla vysiela signály zo špeciálneho nástroja do tibiálneho nervu, potom do sakrálneho nervu.

5. Chirurgia močového mechúra

Táto metóda sa používa iba v prípade skutočne závažného hyperaktívneho močového mechúra. Existujú dva typy chirurgických zákrokov, a to chirurgický zákrok na rozšírenie močového mechúra a chirurgický zákrok na zlepšenie prietoku moču.

Domáca starostlivosť

Ako žiť zdravo, ak máte hyperaktívny močový mechúr?

Hyperaktívny močový mechúr má veľký vplyv na každodenný život. Dôvodom je, že pocit, že chcete močiť, sa objavuje neustále, takže pri každom vašom pohybe prekáža.

Aj napriek tomu môžete žiť zdravo a zmierniť príznaky pomocou nasledujúcich tipov.

1. Udržujte si zdravú telesnú hmotnosť

Nadmerná hmotnosť môže vyvíjať tlak na močový mechúr, čo má za následok nadmernú činnosť močového mechúra a inkontinenciu moču. Pokiaľ je to možné, udržujte si zdravú váhu a zbavte sa nadmernej hmotnosti, ak ste obézni.

2. Vyhýbajte sa kofeínovým nápojom a alkoholu

Kofeín a alkohol sú dve veci, ktoré zhoršujú príznaky hyperaktívny močový mechúr. Takže obmedzte spotrebu a nahraďte ju nápojmi, ktoré sú pre močový mechúr zdravšie, ako je voda alebo ovocný džús.

3. Močte podľa plánu

Ak práve začínate liečbu, skúste cvičiť močenie každé 1-2 hodiny po dobu dvoch týždňov. Keď si zvyknete, v nasledujúcich týždňoch zväčšite rozstup na 15 minút, aby ste mohli močiť každé 3 - 4 hodiny.

4. Spravujte existujúce choroby

Ak máte ochorenie, ktoré narúša funkciu močového mechúra, skúste uplatniť rôzne odporúčania lekára, aby sa ochorenie nezhoršovalo. Keď liečite existujúce choroby, pomáha vám to tiež udržiavať zdravie močového mechúra.

5. Robenie Kegelových cvičení

Správne vykonané Kegelove cviky môžu posilniť vaše panvové svaly, aby ste mohli močiť podľa plánu. Ak chcete robiť Kegelove cviky, pokúste sa držať panvové svaly, akoby ste držali cikanie, po dobu 5 - 10 sekúnd a opakujte 2 - 3 krát denne.

6. Konzumujte vlákninu

Jeden zo spúšťačov hyperaktívny močový mechúr je zápcha, s ktorou sa nesprávne zaobchádza, aby stolica tlačila na močový mechúr. Aby ste predišli zápche, nezabudnite do stravy zahrnúť zeleninu a ovocie.

7. Vyhýbajte sa abstinencii

Jedlo a pitie, určité návyky a nekontrolované vzorce močenia môžu zhoršiť problémy s močovým mechúrom. Tu je niekoľko vecí, ktorým sa musíte vyhnúť, ak máte hyperaktívny močový mechúr:

• kyslé a korenené jedlá,
• potraviny a nápoje, ktoré stimulujú tvorbu moču,
• umelo sladené jedlá a nápoje,
• - otvorené močenie bez dodržiavania harmonogramu a -
• oneskorenie stolice.

Hyperaktívny močový mechúr alebo hyperaktívny močový mechúr je porucha funkcie močového mechúra charakterizovaná častým močením. Ak sa tento stav nelieči, prinúti vás ísť tam a späť do kúpeľne, aby zasahovala do vašich každodenných činností.

Manipulácia hyperaktívny močový mechúr pozostávajúce zo zmien životného štýlu, konzumácie drog a terapie. Pretože sa ich príčiny veľmi líšia, mali by ste sa pri príznakoch obrátiť na svojho lekára. Váš lekár vám môže pomôcť nájsť príčinu a riešenie tohto stavu.