Obsah:
- Prečo škálovanie zuby sú také dôležité?
- Presný časový rámec pre škálovanie zub
- Čo robiť potom škálovanie
V priebehu času sa zvyšky jedla a sliny hromadia na zuboch a vytvárajú plak. Baktérie na plaku môžu postupne spôsobiť zubný kaz a ochorenie ďasien. Škálovanie je postup, ktorého cieľom je čistenie plaku. Aby ste boli efektívnejší, škálovanie zuby by sa mali robiť pravidelne do určitého časového obdobia.
Prečo škálovanie zuby sú také dôležité?
Zubný povlak sa môže stále tvoriť, aj keď ste dôslední pri umývaní zubov a čistení medzier zubnou niťou. Plaketa, ktorá sa časom hromadí, stvrdne a vytvorí sa zubný kameň, alias zubný kameň.
Ak ho nečistíte pravidelne, môže sa tvoriaci zubný kameň vytvárať medzeru medzi ďasnami a zubami. Baktérie potom vstupujú do týchto medzier a spôsobujú rôzne problémy, napríklad ochorenie ďasien, uvoľnenie zubov, uvoľnenie zubov alebo dokonca poškodenie tkaniva čeľustnej kosti.
Čistenie zubov zubný kameň neodstráni. Tento sediment sa dá vyčistiť iba špeciálnym nástrojom, ktorý sa v tom čase používa škálovanie. Škálovanie odbúrava zubný kameň tak, aby boli zuby opäť čisté a medzery aspoň na určitý čas uzavreté.
Podľa štúdie v The Journal of The American Dental Association, škálovanie dokáže zmenšiť medzeru medzi zubami a ďasnami až o 0,5 milimetra. Týmto spôsobom pomáhate znižovať riziko ochorenia ďasien a ich rôznych komplikácií.
Škálovanie má aj ďalšie výhody pre zdravie. Pomocou tohto postupu môže váš zubný lekár zistiť akékoľvek zdravotné problémy, s ktorými sa stretávate, aby ich bolo možné včas liečiť. Lekári môžu v prípade potreby poskytnúť aj ďalšiu zubnú starostlivosť.
Presný časový rámec pre škálovanie zub
Zubní lekári zvyčajne odporúčajú škálovanie ak sa u vás prejavia príznaky ochorenia ďasien. U niektorých ľudí škálovanie môže byť potrebné, ak sa zdá, že ďasná sú zapálené, opuchnuté, krvácajú alebo sa v zuboch vyskytli určité zmeny.
Napriek tomu na tom nie je nič zlé škálovanie zuby pravidelnejšie. To, ako často to musíte urobiť, závisí od mnohých faktorov, konkrétne:
- Ústna a zubná hygiena
- Rodinná anamnéza chorôb ústnej dutiny a zubov
- Vek
- Fajčenie
- Stravovací zvyk
- Hormonálne zmeny
- Iné zdravotné ťažkosti
V záujme zachovania čistoty a zdravia zubov je ideálny časový rámec pre škálovanie je dvakrát ročne. Tento zákrok môžete podstúpiť pri pravidelnej zubnej prehliadke každých šesť mesiacov.
Ak je vaša zubná hygiena dobrá, možno to budete musieť urobiť škálovanie raz ročne. Toto všetko však opäť závisí od rôznych skôr spomenutých faktorov.
Zubný lekár posúdi stav vašich úst a zubov a potom určí, ako často to musíte urobiť škálovanie. Časové rozpätie sa môže kedykoľvek zmeniť v závislosti od stavu úst a zubov. Preto sú také dôležité pravidelné zubné prehliadky.
Čo robiť potom škálovanie
Škálovanie nielen pri jednej návšteve zubára. Po určitom čase vás lekár zvyčajne požiada, aby ste sa vrátili a skontrolovali výsledky škálovanie zuby a možné vedľajšie účinky.
Počas čakania na ďalšiu plánovanú kontrolu si môžete ako obvykle vyčistiť zuby a ústa. Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne, zubnými niťami vyčistite štrbiny a ústa si vypláchnite ústnou vodou.
Musíte tiež jesť nutrične vyváženú stravu a obmedziť sladké jedlá, ktoré môžu spôsobiť vznik dutín. To všetko nielen udržuje vaše zuby čisté od zubného kameňa, ale udržuje ich tiež silné a zdravé.
