Obsah:
Diéta v pečeni je diéta, ktorá je špeciálne navrhnutá pre ľudí s ochorením pečene, ako je hepatitída a cirhóza, ktorá im pomáha zvládať stav. Je to preto, že niektorí ľudia s ochorením pečene nemusia dostávať dostatok živín a majú ťažkosti s úpravou stravy. Táto pečeňová diéta poskytuje množstvo kalórií, živín a tekutín, ktoré potrebujete na zvládnutie príznakov ochorenia pečene, aby sa nezhoršili.
Aké sú výhody diéty s pečeňou?
Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako pomôcť ľuďom s ochorením pečene liečiť, je urobiť veľké zmeny v ich jedálničku. Táto zmena stravovania bude mať veľký vplyv na ľudí, ktorí majú ochorenie pečene. Tu sú niektoré z výhod diéty pre pečeň pre ľudí, ktorí majú ochorenie pečene:
- Zlepšiť a udržať výživový stav ľudí s ochorením pečene.
- Pomáha znižovať hladinu tukov v pečeni.
- Pomáha zlepšovať funkciu inzulínu.
- Pomáha ľahšie chudnúť.
- Zabráňte ďalšiemu poškodeniu pečeňového tkaniva.
- Vyhnite sa vážnejším komplikáciám.
Ochorenie pečene sa nedá vyliečiť. To však neznamená, že túto chorobu nekontrolujete. Liečba tejto choroby uprednostňuje iba kontrolu symptómov, ktoré spôsobuje, a kontrolu progresie ochorenia, aby mohla predchádzať vážnejším komplikáciám.
Preto sa ľuďom s ochorením pečene, najmä tým, ktorí už trpia chronickými chorobami, dôrazne odporúča diéta v pečeni a celkový zdravý životný štýl. To zaisťuje, aby vaša pečeň nepracovala príliš tvrdo na vyplavovanie toxínov z tela. Zabránite tým ďalšiemu poškodeniu pečeňového tkaniva.
Nielen pre ľudí, ktorí trpia ochorením pečene, že v zásade bude mať zdravý životný štýl regulovaním toho, čo denne konzumujete, priamy vplyv na funkciu tela a celkové zdravie. Toto by mal vedieť každý.
Ako urobiť pečeňovú diétu?
Všeobecne sa táto strava robí:
- Zníženie množstva bielkovín ktorý sa zje. Táto metóda pomáha obmedziť hromadenie toxických odpadových produktov v pečeni. Pamätajte však, že bielkoviny príliš neobmedzujte, pretože to môže mať za následok nedostatok určitých aminokyselín, ktoré telo potrebuje.
- Zvýšte príjem sacharidov čo je úmerné množstvu zjedenej bielkoviny. Jedzte potraviny, ktoré obsahujú komplexné sacharidy. Komplexné sacharidy majú tendenciu mať nízky glykemický index, ktorý sa trávi pomalšie a nespôsobuje skoky cukru v tele pacienta. Môže tak pomôcť zlepšiť citlivosť na inzulín a znížiť hladinu cholesterolu v krvi pacienta.
- Obmedzte príjem soli. Dôvodom je, že soľ môže zhoršiť hromadenie tekutín a opuch v pečeni.
- Vyhýbajte sa zlým tukom. Výskum zistil, že konzumácia potravín obsahujúcich zlé tuky spôsobí ochorenie pečene s zjazvením tkaniva.
- Prestaňte konzumovať alkohol. Alkohol je nebezpečná látka a vaša pečeň použije veľa energie na to, aby dostala alkohol z krvi. Toto spôsobí, že pečeň bude pracovať viac, čo umožní väčšie poškodenie pečene.
Vyššie je napísané, ako sa všeobecne robí pečeňová diéta. Odporúča sa najskôr konzultovať s lekárom druh stravovania, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Takto budete vedieť, aké je správne množstvo výživných látok a koľko kalórií by ste mali každý deň prijať. Táto zmena, ktorú urobíte, závisí od toho, ako dobre pracujete vo svojom srdci.
X
