Koriander: použitie, vedľajšie účinky, interakcie

Výhody

Na čo je koriander?

Koriander je druh korenia, ktorý sa široko používa ako potravinárska aróma. Táto bylinná rastlina patrí do rodiny mrkvy (Umbelliferae) ktorého korene, stonky, listy a plody majú upokojujúcu arómu.

Známe výhody koriandru sú pri liečbe zažívacích problémov vrátane bolesti brucha, nevoľnosti, hnačiek, črevných kŕčov a plynatosti. Táto bylina je tiež užitočná na zmiernenie príznakov osýpok, hemoroidov, bolesti zubov, črevných červov, bolesti kĺbov a infekcií spôsobených baktériami a plesňami. Niektoré dojčiace ženy tiež používajú túto bylinu na zvýšenie tvorby mlieka. Okrem toho je koriander tiež bohatý na železo, ktoré môže pomôcť zvýšiť a zlepšiť krvný obeh v tele.

Najznámejšou časťou tejto bylinnej rastliny sú semená. Éterické oleje a oleoresiny získané z extraktu z koriandrových semien sa často používajú ako suroviny pre cigarety, parfumy, aromaterapeutické vône, lieky, kozmetiku, mydlá na telo, mydlá na prádlo, ako aj pre arómy potravín a nápojov.

Ako to funguje?

Nie je dostatok výskumov o tom, ako táto bylinná rastlina funguje. Poraďte sa so svojím bylinkárom alebo lekárom o ďalších informáciách.

Existujú však niektoré štúdie, ktoré ukazujú prítomnosť antip lipidových a antidiabetických vlastností v koriandri. Okrem toho je známe, že koriander má antibakteriálne, protiplesňové, antioxidačné a protizápalové vlastnosti. Je známe, že vysoký obsah zlúčenín linaloolu v koriandri je prospešný pre zdravie.

Dávka

Informácie uvedené nižšie nenahrádzajú lekárske odporúčania. Pred užitím tohto lieku sa vždy poraďte so svojím bylinkárom alebo lekárom.

Aká je obvyklá dávka pre koriander pre dospelých?

Dávkovanie bylinných rastlín sa môže u jednotlivých pacientov líšiť. Dávka, ktorú budete potrebovať, závisí od vášho veku, zdravotného stavu a niekoľkých ďalších stavov. Bylinné lieky nie sú vždy bezpečné na konzumáciu. Diskutujte so svojím bylinkárom alebo lekárom o dávke, ktorá je pre vás vhodná.

V akých formách je koriander k dispozícii?

Tieto bylinné doplnky sú dostupné v nasledujúcich formách a dávkach:

• prášok
• tabletu
• sirup
• olej

Vedľajšie účinky

Aké vedľajšie účinky môže koriander spôsobiť?

Aj keď o výhodách koriandra nie je pochýb, táto bylina môže spôsobiť aj niektoré vedľajšie účinky. Medzi vedľajšie účinky koriandra patria:

• nevoľnosť a zvracanie
• bolesť hlavy
• bolesť brucha
• anorexia
• alergické reakcie a precitlivenosť

Nie u každého sa vyskytujú nasledujúce vedľajšie účinky. Môžu sa vyskytnúť aj ďalšie vedľajšie účinky, ktoré tu nie sú uvedené. Ak máte obavy z určitých vedľajších účinkov, obráťte sa na svojho bylinkára alebo lekára.

Bezpečnosť

Čo by som mal vedieť pred konzumáciou koriandra?

Niektoré veci, ktoré by ste mali pred konzumáciou koriandra venovať pozornosť, zahŕňajú:

• Túto bylinu skladujte v uzavretej nádobe, mimo dosahu svetla a vlhkosti.
• Prestaňte konzumovať túto bylinnú rastlinu najmenej 2 týždne pred plánovaným chirurgickým zákrokom.
• Táto bylinná rastlina môže znižovať krvný tlak a hladinu cukru v krvi. Dôsledne sledujte krvný tlak a hladinu cukru v krvi. Buďte opatrní, ak máte nízky krvný tlak alebo užívate lieky na zníženie krvného tlaku.

Predpisy, ktoré upravujú používanie bylinných liekov, sú menej prísne ako predpisy o lekárskych liekoch. Na určenie jeho bezpečnosti je potrebný ďalší výskum. Pred použitím sa uistite, že výhody koriandra prevažujú nad rizikami. Ďalšie informácie získate od bylinkára alebo lekára.

Aký bezpečný je koriander?

Pokiaľ nebude k dispozícii viac výskumov, koriander (ktorý sa používa na liečenie) by sa nemal používať počas tehotenstva a dojčenia. Táto bylinka by sa nemala podávať deťom. Táto bylinná rastlina by navyše nemala byť používaná ľuďmi precitlivenými na túto bylinu.

Interakcia

Aké druhy interakcií môžu nastať, keď konzumujem koriander?

Táto bylinná rastlina môže interagovať s inými liekmi alebo s akýmikoľvek zdravotnými problémami, ktoré máte. Pred použitím sa poraďte s bylinkárom alebo lekárom.

Táto bylina môže zvyšovať účinky antidiabetických liekov; ak sa používajú spolu. Používajte ho preto opatrne.

Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.