Môžete vyskúšať rôzne spôsoby ošetrenia suchej pokožky

Majitelia suchej pokožky musia byť oboznámení so sťažnosťami, ako je šupinatá alebo popraskaná pokožka. Suchá pokožka sa môže skutočne vyskytnúť na ktorejkoľvek časti tela. Tento stav sa však najčastejšie vyskytuje v oblastiach, ktoré sú často vystavené slnečnému žiareniu, ako sú nohy, ruky a tvár. Ako teda ošetrovať suchú pokožku? Prečítajte si tipy v článku nižšie.

Prečo je naša pokožka suchá?

Príčiny suchej pokožky sa líšia od teplotných faktorov, použitia určitých výrobkov, vystavenia slnku alebo iných podmienok pokožky. V mnohých prípadoch je hlavným nepriateľom suchej pokožky slnečné žiarenie.

Snažte sa venovať pozornosť niektorým častiam tela, ktoré sú zriedka vystavené slnečnému žiareniu, napríklad vnútorným ramenám alebo zadku. No, táto časť takmer nikdy nemá problémy so suchou pokožkou, však? Áno, tieto často zakryté oblasti tela netrpia rovnakými kožnými problémami ako zvyšok tela v dôsledku nadmerného pobytu na slnku.

V prípade suchej pokožky vonkajšia vrstva pokožky stráca schopnosť udržiavať hladinu prirodzenej vlhkosti pokožky tak, aby bola dehydratovaná a spôsobovala rôzne podmienky. Napríklad pokožka je drsná, svrbivá, odlupujúca sa, šupinatá, popraskaná atď.

Rôzne spôsoby liečby suchej pokožky

1. Starostlivosť po kúpaní

Ukazuje sa, že sprchovanie môže spôsobiť vysušenie vašej pokožky. To však neznamená, že by ste sa nemali sprchovať. Aby ste zabránili vysušeniu pokožky po kúpaní, postupujte takto:

Obmedzte časy kúpania na 5 - 10 minút
Používajte teplú vodu, nie horúcu
Vyhýbajte sa čistiacim prostriedkom, ktoré obsahujú laurylsulfát sodný
Vyberte si čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje vonné látky a farbivá a má označenie mzvlhčovanie
Očistite si tvár špeciálnym čistiacim prostriedkom na tvár, ale tiež sa vyhnite príliš častému alebo príliš častému používaniu
Vysušte mäkkým, čistým uterákom, neotierajte
Hneď ako je nová pokožka suchá, naneste na ňu hydratačný krém

2. Používajte správny zvlhčovač

Táto metóda starostlivosti o suchú pokožku hrá dôležitú úlohu. Áno, dochádza k suchej pokožke, pretože pokožka stráca svoju vlhkosť. To je dôvod, prečo sú zvlhčovacie produkty niečo, čomu musíte venovať pozornosť.

Vyberte ľahký hydratačný krém, ktorý nespôsobuje čierne bodky a alergie. Nepoužívajte voňavé mydlá a výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré obsahujú alkohol, parfumy, retinoidy alebo AHA. Používajte zvlhčovací prostriedok, ktorý obsahuje kyselinu mliečnu, močovinu, kyselinu hyalurónovú, dimetikón, glycerín, lanolín, minerálny olej a vazelínu. Ak však máte radi zvlhčovače, ktoré fungujú naozaj dobre, vyberte si výrobky, ktoré ich obsahujú bambucké maslo, ceramidy, kyselina stearová alebo glycerín.

Krémy alebo zvlhčovače typu masti účinkujú na suchú pokožku lepšie ako pleťové vody, pretože masti a krémy sú na zjemnenie a prevenciu podráždenia účinnejšie ako krémy. Ak chcete zachovať prirodzenú hladkosť pokožky, vždy po niekoľkých minútach po sprchovaní alebo umytí tváre použite na tvár a telo zvlhčovač.

3. Noste opaľovací krém

Ako už bolo spomenuté vyššie, slnečné žiarenie je hlavným nepriateľom suchej pokožky. Aby ste zabránili ďalšiemu poškodeniu pokožky, môžete zakaždým, keď idete z domu, natrieť širokospektrálnym opaľovacím krémom s SPF najmenej 30. Nezabudnite, tiež si vyberte správne oblečenie. Svoje telo by ste si mali chrániť nosením tenkého, voľného oblečenia s dlhými rukávmi, čiapky so širokým okrajom a slnečných okuliarov s UV ochranou.

Nielen to, pre tých z vás, ktorí často jazdia na motorkách, môže byť použitie rukavíc tiež tou správnou voľbou ako prostriedok na ošetrenie suchej pokožky. Pred prácou s chemikáliami, ako sú umelé hnojivá alebo iné chemikálie, si tiež oblečte rukavice.

4. Konzultácia s dermatológom

Ak sa na vašej pokožke po domácej starostlivosti nevyskytujú žiadne zmeny, vyhľadajte lekára. Suchá pokožka je tiež znakom toho, že pokožka vyžaduje osobitnú starostlivosť alebo lieky na predpis (masti alebo krémy). Váš lekár vyšetrí vašu pokožku a pomôže vám vysvetliť, čo môže znížiť nepríjemné pocity na koži.