Bolesť kolena (bolesť kolena): príznaky, lieky atď. • ahoj zdravý

Definícia

Čo je boľavé koleno?

Bolesť v kolene je bolesť, ktorá sa vyskytuje na prednej časti kolena, ktorá sa nachádza pod kolenným chráničom alebo v samotnom kolennom kĺbe. Táto bolesť môže pochádzať z ktorejkoľvek z kostných štruktúr kolena, ako je kolenný kĺb, koleno alebo väzy a chrupavka.

Bolesť v kolene je stav, ktorého diagnózu je ťažké potvrdiť. Niektorí ľudia s boľavými kolenami pociťujú len mierne príznaky, iní môžu pociťovať neznesiteľnú bolesť.

Presné miesto bolesti, ktoré pociťujete, je veľmi dôležité, pretože môže určiť hlavnú možnú príčinu bolesti kolena.

Aká častá je táto podmienka?

Bolesť kolena je veľmi častá a zvyčajne zmizne sama po nájdení a zastavení činnosti, ktorá spôsobila jeho výskyt.

Bolesť v kolene môžu pociťovať ľudia v akomkoľvek veku, aj keď sú častejšie u starších ľudí.

To sa dá prekonať znížením vašich rizikových faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.

Známky a príznaky

Aké sú príznaky a príznaky bolesti kolena?

Samotné umiestnenie bolesti je veľmi dôležité, pretože môže presne určiť príčinu.

Bolesť, opuch a krepitus („cvakavý“ zvuk pri pohybe kolena) sú niektoré z príznakov bolesti kolena

. Niekedy sa môže koleno zafixovať (je nepohyblivé). V takom prípade sa kúsok roztrhnutej chrupavky zachytí v kĺbe a zastaví schopnosť kolena ohýbať sa a narovnávať sa.

Niektoré príznaky a príznaky bolesti kolena nemusia byť uvedené vyššie. Ak máte sťažnosť na príznak, obráťte sa na svojho lekára.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Mali by ste sa obrátiť na svojho lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich stavov:

Boli ste na liekoch, ale stále máte príznaky.
Ak sa venujete fyzickej liečbe alebo rehabilitácii, ale vaše príznaky sa zhoršujú.
Ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky liekov
Vaše koleno vyzerá zdeformované
Máte horúčku, začervenanie alebo pocit pálenia okolo kolena alebo máte opuch kolena
Pocítite bolesť, opuch, necitlivosť alebo mravčenie v lýtku postihnutého kolena
Koleno alebo krepitus je zablokovaný (pri pohybe kolena je počuť „kliknutie“) a potom bolesť (bezbolestný krepitus nie je problém)

Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov alebo prejavov alebo máte ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára. Telo každého človeka má iný spôsob fungovania. Najlepšie je vždy prekonzultovať so svojím lekárom najlepší postup pre váš stav.

Príčina

Čo spôsobuje bolesť kolena?

Existuje mnoho príčin bolesti kolena, vrátane vyvrtnutia alebo pretrhnutia väzov, natrhnutia chrupavky a artritídy kolenného kĺbu alebo celého kolenného kĺbu. Medzi bežné príčiny patrí:

Podvrtnutie alebo natiahnutie
Bolesť v prednom kolene (bolesť v okolí kolena)
Zranenie menisku (podložky kolena) alebo chrupavky
Artróza
Tendinitída
Burzitída (Koleno slúžky/ služobné koleno)
Krvácanie do kĺbu
Osgood-Schlatterova choroba
Dna
Septická artritída (infekcia kolenného kĺbu)

Rizikové faktory

Čo ma vystavuje riziku bolesti kolena?

Existuje veľa rizikových faktorov bolesti kolena, menovite:

Nadváha.
Biomechanické problémy.
Nedostatok pružnosti alebo svalovej sily.
Určité športy.
Predchádzajúce zranenia.

Lieky a lieky

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte so svojím lekárom.

Aké sú možnosti liečby boľavých kolien?

Pri liečbe boľavých kolien je najdôležitejšie vyhľadať príčinu. Mnoho ľudí, ktorí športujú pohybom do strán, majú príznaky bolesti kolena.

Avšak po prerušení týchto aktivít na približne 2 - 6 týždňov príznaky bolesti kolena postupne zmiznú.

Voľnopredajné nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako je ibuprofén alebo naproxén, môžu pomôcť pri liečbe zápalu (opuchu alebo začervenania) a bolesti. Tieto lieky môžu spôsobiť žalúdočné ťažkosti a odporúčajú sa užívať po jedle.

Ľudia, ktorí trpia žalúdočnými vredmi alebo žalúdočnými vredmi, sa odporúčajú pred použitím týchto liekov skontrolovať u lekára.

Bolesť kolenného kĺbu sa dá zvyčajne liečiť fyzikálnou terapiou na posilnenie štvorhlavých svalov, natiahnutie hamstringov a lýtkových svalov.

Vyvrtnuté väzivo sa často časom a primeraným odpočinkom vylieči samo. Roztrhané väzy okolo kolena niekedy vyžadujú imobilizáciu a nasleduje aktívna fyzikálna terapia.

Ak sa bolesť v kolene nezmenšuje alebo zhoršuje pri liečbe, môže chirurg odporučiť operáciu (artroskopiu) na odstránenie poškodenia.

Po úspešnom zmiernení príznakov je možné predchádzajúce aktivity vykonávať pomaly ako zvyčajne, počínajúc chôdzou alebo bicyklovaním.

Aké sú bežné testy na bolesť kolena?

Lekár stanoví diagnózu na základe anamnézy a fyzického vyšetrenia. Budú sa robiť röntgenové snímky kolena a niekedy aj krvné testy.

Ak je v kolene tekutina (výpotok kolena), lekár zavedie sterilnú ihlu na odsatie tekutiny. Tekutina sa potom odošle do laboratória na štúdium.

Domáce opravné prostriedky

Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré je možné urobiť na liečbu boľavých kolien?

Citované z Web MD, životný štýl a domáce lieky uvedené nižšie vám môžu pomôcť vyrovnať sa s bolesťou kolena:

Príliš si neoddychujte

Príliš veľa odpočinku môže oslabiť vaše svaly, čo môže skutočne spôsobiť bolesť svalov. Nájdite cvičebný program, ktorý je bezpečný pre vaše kolená, a buďte pri tom dôslední.

V prípade potreby sa najskôr poraďte so svojím lekárom.

Cvičte trochu

Kardio cvičenia môžu posilniť svaly, ktoré podopierajú vaše kolená, a môžu zvýšiť vašu flexibilitu. Niektoré športové možnosti, ako sa vyhnúť tomuto stavu, sú chôdza, plávanie alebo vodný aerobik.