Obsah:
Koleno podopiera vaše telo, či už chodíte, beháte alebo sedíte a sedíte v podrepe. Ak máte problémy s kolenami, bolesť bude určite brzdiť všetok váš pohyb. Čo spôsobuje, že vás počas aktivity bolí koleno? Skontrolujte to nižšie.
Príčiny bolesti kolena, keď sú rovné alebo ohnuté
Koleno môže bolieť rôzne. Ak sa vám pri naťahovaní nôh, sedení, podrepe vyskytujú nasledujúce príznaky:
- Bolesť pri ohýbaní kolena.
- Chodidlá alebo lýtka sú ochabnuté
- Stuhnuté kolená pri výskoku, drepe, sedení, stúpaní po schodoch.
- Pocit bolesti pod kolenom, keď stojíte alebo len stojíte.
Môže sa stať, že máte patellofemoral alebo jumperovo koleno. V mnohých prípadoch je syndróm patellofemorálnej bolesti spôsobený namáhavou fyzickou aktivitou, ktorá opakovane namáha kolenný kĺb (patella), čo pri používaní na činnosti spôsobuje bolesť a slabosť kolena. Napríklad po nadmernom cvičení, ktoré zahŕňa pohyby kolena, ako je beh, skákanie a zdvíhanie závažia.
Táto podmienka je skutočne častejšia u športových aktivistov, ale každý môže zažiť túto nehodu alebo úraz.
Syndróm patellofemorálnej bolesti môže byť tiež spôsobený tým, že poloha kolenného kĺbu je mimo trochleárnej drážky (vankúša), čo má za následok, že sa patella pri ohnutí kolena tlačí na jednu stranu. Táto porucha môže spôsobiť zvýšený tlak medzi zadnou časťou pately a trochlea a dráždiť okolité mäkké tkanivá.
Ďalšia príčina bolesti kolena
Okrem zranení a nadmerného používania kolena pri činnostiach existuje veľa ďalších príčin bolesti kolena, ktoré môžu interferovať s činnosťami pri státí, sedení alebo sedení.
Medzi ďalšie príčiny bolesti kolien patria:
- Artróza (kalcifikácia kĺbov). Poškodenie kolenného kĺbu môže byť spôsobené prirodzeným starnutím, obezitou, traumou alebo inými faktormi.
- Burzitída: zápal spôsobený opakovaným používaním kolena, kým nie je poškodená chrupavka kolena.
- Bakerova cysta: nahromadenie synoviálnej tekutiny (tekutina, ktorá maže kĺby) za kolenom.
- Dislokácia: posunutie kolenného kĺbu v dôsledku traumy
- Slza menisku: Keď sa jeden z väzov v kolene zlomí alebo roztrhne, môžete pri pohybe pociťovať bolesť v kolene.
- Osteosarkóm (rakovina kostí) sa môže vyskytnúť aj v kolene.
