Dobré jedlo a čomu sa treba vyhnúť, keď máte týfus • ahoj zdravý

Tyfus alebo lekársky jazyk nazývaný brušný týfus je infekcia, ktorá na baktérie útočí na tráviaci systém Salmonella typhi. Tieto baktérie vstupujú do tela kontaminovaným jedlom alebo pitím. Ak trpíte týmto ochorením, môžete pre chorých na týfus jesť aj jesť. Niečo?

Aké druhy potravín sa odporúčajú trpiacim týfusom?

Tyfus sa prenáša z nečistých návykov a prostredí, ako je zriedka umývanie rúk a dotýkanie sa infikovaných vecí. Baktérie spôsobujúce tyfus sa môžu šíriť aj z potravy, ktorú konzumujete.

Preto je dôležité venovať pozornosť potravinám, ktoré konzumujete, keď trpíte týfusom. Ak je to nesprávne, môže byť brzdený liečebný proces, keď podstúpite liečbu týfusu.

Pre chorých na týfus sa odporúčajú tieto druhy potravín:

1. Mäkké jedlá

Tyfus je druh choroby, ktorá infikuje tráviaci systém. Preto sa odporúča jesť jedlá, ktoré sú mäkké, kašovité a polievkové, ako napríklad kaša alebo polievka. Robí sa to tak, aby bolo jedlo ľahšie stráviteľné.

Dôvodom je, že tráviaci systém ľudí, ktorí majú týfus, je v zlom stave a jeho liečenie si vyžaduje čas. Okrem toho sa podaním mäkkej a mätovej potravy zabráni komplikáciám týfusu vo forme krvácania do čreva a perforácie čreva (v stene čreva sa objavia otvory).

Citované z Clevelandskej kliniky, odporúča sa žuť jedlo, kým textúra nebude ako zemiaková kaša. Čím viac ho budete žuť, tým ľahšie ho telo strávi.

2. Potraviny s vysokým obsahom kalórií a výživných látok

Vysokokalorické jedlá vám pomôžu urýchliť regeneráciu týfusu. Je to tak preto, lebo vysoké kalórie zabránia drastickému chudnutiu v dôsledku týfusu.

Okrem toho, že máte vysoký obsah kalórií, musíte pri konzumácii týfusu venovať pozornosť aj výživovému obsahu v potrave. Jedným z nich je bielkovina. Bielkoviny sú pre organizmus veľmi prospešné, pretože sú zdrojom energie a stavebných látok, ktoré fungujú pri raste a udržiavaní poškodeného tkaniva.

U ľudí s týfusom je príjem potravín s vysokým obsahom bielkovín nevyhnutný na urýchlenie procesu hojenia a na posilnenie imunitného systému. Je to spôsobené tým, že proteín je schopný opraviť bunky tela poškodené infekciou.

Niektoré dobré zdroje bielkovín pre týfus zahŕňajú:

Kuracie prsia
Kuracia pečeň
Vajcia
Ryby
Tofu
Tempe

Ako už bolo vysvetlené, toto jedlo by malo byť mäkšie a menšie. Môžete ho buď uvariť, alebo z neho urobiť polievku alebo paru.

Metóde varenia by ste sa mali vyhnúť jej vyprážaním. Vyprážanie týchto potravinárskych výrobkov spôsobí, že tráviaci systém človeka s týfusom bude ťažšie a ťažšie stráviteľný.

Nielen to, vajcia, jogurt a syr sú veľmi ľahko stráviteľné a môžu byť dobrým zdrojom bielkovín. Jogurt vám môže pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky týfusu, ktorým je hnačka.

3. Potraviny s nízkym obsahom vlákniny

Jedným z stravovacích obmedzení, ktoré by sa nemali dočasne konzumovať pre tých, ktorí trpia brušným týfusom, je konzumácia potravín s vysokým obsahom vlákniny. Je to preto, že potraviny, ktoré obsahujú veľa vlákniny, sú ťažko stráviteľné a môžu podráždiť vaše už zapálené črevá.

Ak chcete jesť ovocie a zeleninu, odporúča sa jesť ovocie a zeleninu s nízkym obsahom vlákniny. Okrem toho sa uistite, že zelenina, ktorú konzumujete, je uvarená, aby ste zabránili kontaminácii.

Tu sú návrhy, ako môžete jesť zeleninu a ovocie, keď trpíte týfusom:

Ovocie bez dužiny
Banán
Avokádo
Jablková omáčka
Zrelé ovocie bez šupky alebo semien
Zemiaky bez šupky
Paradajka bez šupky a semien

Môžete tiež jesť ďalšie potraviny s nízkym obsahom vlákniny, ako sú cestoviny, biela ryža, zemiaky, biele pečivo atď.

4. Kvapaliny

Je veľmi dôležité udržiavať rovnováhu elektrolytov a vody v tele, aby ste sa rýchlo dostali z týfusu. Pitie veľkého množstva vody je teda povinnosťou, ktorú musíte urobiť, aby ste urýchlili hojenie týfusu.

Jedným z dôsledkov týfusu je hnačka a poruchy trávenia vás môžu dehydratovať. Preto je dôležité splnenie požiadaviek na tekutinu. Pite najmenej 6 - 8 pohárov vody denne.

Okrem pitnej vody môžete konzumovať aj zeleninovú omáčku alebo ovocný džús. Oba môžu nahradiť elektrolyty stratené v dôsledku hnačiek. Ak sa dehydratácia zhorší, okamžite choďte do nemocnice na ďalšie ošetrenie.

Aké potraviny by sa mali osobám trpiacim na týfus vyhýbať?

Pikantné jedlo je chutné, ale tomuto druhu jedla by sa mali ľudia so týfusom vyhýbať. Tyfus poškodzuje vaše črevá v dôsledku bakteriálnej infekcie Salmonella typhi.

Pikantné jedlo spôsobí, že tráviace orgány, najmä črevá, pocítia pálenie, kým nenastane opuch alebo možno krvácanie. To samozrejme zhorší situáciu a predĺži proces liečenia zo samotného týfusu.

Okrem korenených jedál sú pri konzumácii týfusu potrebné vyhnúť sa aj iným jedlám a nápojom, a to:

Potraviny s vysokým obsahom vlákniny pretože môže interferovať s tráviacim systémom.
Kapusta a kapia môže spôsobiť, že váš žalúdok bude nafúknutý a často vám bude prechádzať plyn.
Vkusné jedlo cesnak a červený ten silný. Oba môžu spôsobiť zápal.
Korenené jedlá schopný zhoršiť stav chorých na týfus.
Vyprážané jedlomaslu a dezertom sa treba vyhýbať.
Vyhnite sa nákupu jedlo z krajnice cesty

Tipy na konzumáciu jedla pre týfus

Ak máte týfus, môžu sa u vás vyskytnúť príznaky ako horúčka a nechutenstvo. V takomto stave musíte stále jesť, aby ste obnovili svoj zdravotný stav. Postupujte podľa nasledujúcich tipov:

Ak nemáte chuť, jedzte tekuté jedlá, napríklad ovocné a zeleninové šťavy
Jedzte malé porcie, ale často
Postupne zvyšujte štruktúru svojho jedla, ako sa zlepšuje váš zdravotný stav
Tekuté jedlá nahraďte mäkkými, napríklad pyré alebo zemiakovou kašou
Keď príznaky týfusu začnú ustupovať, začnite jesť jedlá, ktoré boli spomenuté vyššie, s normálnymi textúrami

Jedným zo spôsobov, ako sa rýchlo zotaviť z týfusu, je venovať pozornosť diéte. Preto, ak ste v procese zotavovania, pokúste sa postupovať podľa vyššie uvedených tipov, aby ste urýchlili hojenie.