Obsah:
- Výhody pôrodu v podrepe
- Aj keď je pozícia v podrepe dobrá, zvážte riziká
- Túto pôrodnú polohu je tiež potrebné dobre pripraviť
Pôrod je stresujúci okamih, rovnako ako ho netrpezlivo očakávajú tehotné ženy. Každá žena by chcela mať pohodlné pracovné skúsenosti a pozíciu. Aj keď väčšina žien rodí v ľahu, ukazuje sa, že poloha v podrepe sa považuje za najlepšiu pracovnú pozíciu. Prečo? Aké sú výhody a riziká podrepu? Zistite prostredníctvom nasledujúcich recenzií.
Výhody pôrodu v podrepe
Drep alebo pozícia pri podávanív podrepeje skvelý spôsob, ako získať rýchlu a ľahkú prácu. Pretože v podrepe sa poloha maternice a panvy nakloní dopredu. Toto uľahčí dieťaťu vstup do pôrodných ciest a bude pripravené na druhú fázu pôrodu, alias fázu tlačenia.
Alana Bibeau, PhD., Dula a členka predstavenstva dôveryhodnej siete pre narodenie na ostrove Rhode Island, povedala rodičom, že drepovanie môže zvýšiť priemer panvy matky o 20 až 30 percent. Keď sa priemer panvy matky rozšíri, kontrakcie pôrodu budú intenzívnejšie a sú znakom toho, že sa dieťa narodí v blízkej budúcnosti.
Okrem toho môže poloha v podrepe tiež zvýšiť množstvo kyslíka do svalov maternice, aby sa znížila bolesť pri pôrode. Táto poloha môže v skutočnosti znížiť riziko epiziotómie alebo vaginálnych nožníc. Dôvodom je, že v podrepe môžu byť svaly panvového dna natiahnuté a uvoľnené, čo uľahčuje dieťaťu dostať sa z pošvy.
Aj keď je pozícia v podrepe dobrá, zvážte riziká
Žiadna pôrodná pozícia nie je v zásade dokonalá bez rizík. Aj keď sa verí, že je to najlepšia pôrodná pozícia, v podrepe je aj množstvo rizík, ktoré by tehotné ženy mali brať do úvahy.
Keď tehotné ženy sedia v podrepe alebo v podrepe, bude horná končatina tlačiť viac nadol. Tento stav môže spôsobiť upchatie krvných ciev v oblasti bedier, kolien a členkov. Výsledkom je, že tehotné ženy majú tendenciu cítiť sa pri pôrode v podrepe nepríjemne.
No a práve tu hrá úlohu manžela a duly (pôrodná spoločníčka), ktorá pomáha držať vaše telo pri drepe. Týmto spôsobom sa môžete viac sústrediť na dýchacie techniky a zároveň ušetriť energiu potrebnú na zvládnutie pôrodu.
Túto pôrodnú polohu je tiež potrebné dobre pripraviť
Bez ohľadu na to, akú pôrodnú pozíciu si vyberiete, bude v zásade potrebné prispôsobiť sa schopnostiam vášho vlastného tela. Ak napriek tomu chcete rodiť v podrepe, určite sa vždy najskôr poraďte so svojím pôrodníkom alebo pôrodnou asistentkou.
Pretože opäť je to ovplyvnené stavom vášho tela a dieťaťa v maternici, či už ste pripravení alebo nie, aby ste prešli pôrodným procesom v podrepe. Ak lekár dá zelenú, môže vám dať špeciálny trik, aby váš pôrod prebiehal hladko.
Teraz duly a lekársky tím povzbudili veľa žien, aby od tehotenstva veľa drepovali. Zámerom je, aby sa matkine kroky pri tlačení zosilňovali, aby sa urýchlil pôrodný proces.
Ak je to potrebné, vyhľadajte pomoc duly, ktorá pohodlne ovláda techniky pôrodu. Bez ohľadu na to, akú pôrodnú pozíciu si vyberiete, nezabudnite vždy porozumieť svojim schopnostiam a pohodliu. Pôrod bude teda menej traumatizujúci a bude postupovať pokojnejšie.
X
