Pochopte hormóny, základné látky, ktoré regulujú všetky funkcie tela

Existuje veľa komponentov, ktoré udržujú vaše telo funkčné a správne fungujúce. Jedným z nich je hormón. Možno ste mali zdravotné problémy spôsobené hormónmi. Hormóny sú skutočne dôležité látky v tele, ktoré zohrávajú úlohu v rôznych veciach. Ale čo sú to vlastne hormóny? Čo to robí v tele?

Čo sú to hormóny?

Hormóny sú chemikálie v tele, ktoré sú súčasťou endokrinného systému a ktoré ovplyvňujú väčšinu hlavných systémov a procesov v tele, vrátane:

• Trávenie potravy
• Vstrebávanie živín
• Sexuálna funkcia
• Rozmnožovanie
• Rast a vývoj
• Srdcová frekvencia, telesná teplota, spánkový cyklus, nálada, smäd, kontrola chuti do jedla, kognitívne funkcie a ďalšie.

Hormóny sú látky, ktoré sa pohybujú v krvi do tkanív a orgánov. Táto látka má veľký vplyv na telesné funkcie, len malá zmena v množstve hormónov ovplyvní určitú funkciu tela a dokonca aj vaše zdravie všeobecne. Preto je dôležité vyvážiť množstvo hormónov v tele.

Odkiaľ pochádzajú hormóny?

Hormóny sú látky, ktoré prirodzene produkujú endokrinné žľazy. Pretože endokrinné žľazy nemajú potrubie, hormóny prechádzajú priamo do krvných ciev bez toho, aby prechádzali cez akékoľvek kanály. Niektoré z hlavných endokrinných žliaz v tele sú:

• Hypofýza
• Epifýza
• Týmusová žľaza
• Štítna žľaza
• Nadobličky
• Pankreasu
• Semenníky
• Ovarie

Žľazy a hormóny

Každá z týchto žliaz bude produkovať rôzne hormóny a ovplyvňovať tiež rôzne orgány v tele. Tu sú typy hormónov, ktoré sa produkujú na základe ich príslušných žliaz.

1. Hypofýza

Hypofýza má veľkosť hrášku a nachádza sa v dolnej časti mozgu, za mostom nosa. Táto žľaza sa nazýva „hlavná žľaza“, pretože riadi niekoľko ďalších hormonálnych žliaz vrátane štítnej žľazy a nadobličiek, vaječníkov a semenníkov.

Medzi hormóny produkované hypofýzou patria:

• Rastový hormón (GH), ktorý ovplyvňuje vývoj a produkciu buniek tela
• Prolakti stimulujú tvorbu mlieka, ovplyvňujú správanie, reprodukciu a imunitný systém
• Folikuly stimulujúci hormón (FSH) na reguláciu produkcie vajíčok u žien a produkcie spermií u mužov
• Luteinizačný hormón (LH) na reguláciu menštruačného cyklu spolupracuje s folikuly stimulujúcim hormónom (FSH) na produkciu spermií.

2. Epifýza

Tieto žľazy sa nachádzajú v zadnej časti lebky. Epifýza produkuje hormón melatonín, ktorý reguluje biologické hodiny a spánkový režim. Tento hormón sa zvýši, keď prostredie okolo vás tmavne a stimuluje ospalosť, takže v noci zaspíte.

3. Pankreas

Pankreas produkuje hormóny inzulín, amilín a glukagón, ktoré regulujú hladinu glukózy v krvi v tele.

4. Semenníky

Tento orgán produkuje mužské hormóny, ako je testosterón a ďalšie hormóny vrátane estrogénu. Testosterón hrá úlohu v sexepíle, tvorbe kostnej hmoty, hrá úlohu v produkcii oleja v pokožke a spôsobuje, že muži majú charakteristické črty, ako je rast vlasov na tvári a znižovanie hlasu. Tento hormón tiež hrá úlohu vo vývoji mužských pohlavných orgánov počas vývoja plodu pre deti mužského pohlavia.

5. Ovarie

Vaječníky alebo vaječníky produkujú estrogén na reguláciu reprodukcie. Tento hormón je tiež zodpovedný za vývoj prsníkov a zvýšené ukladanie tuku u žien. Vaječníky tiež produkujú progesterón - „tehotenský hormón“, ktorý riadi menštruačný cyklus a vývoj tehotenstva.

Čo môže spôsobiť hormonálnu nerovnováhu?

Príčiny hormonálnej nerovnováhy

• Vek
• Genetické poruchy
• Určité zdravotné ťažkosti
• Jedovatá expozícia
• Narušenie biologických hodín (cirkadiánny rytmus)

Vyššie uvedené faktory môžu ovplyvniť schopnosť tela produkovať potrebné množstvo hormónov. Nesprávna produkcia hormónov môže spôsobiť rôzne vážne zdravotné problémy.

Ako liečiť hormonálnu nerovnováhu?

Pri nedostatku hormónov môže lekár odporučiť náhradu syntetických hormónov, ako aj pri nadmernej produkcii hormónov sa môžu použiť lieky na obmedzenie účinkov hormónu.

Spoločnosť Hello Health Group neposkytuje lekársku pomoc, diagnostiku ani liečbu.