Tlačenie počas pôrodu by sa nemalo robiť nedbalo & bull; ahoj zdrav

Push, alebo čo sa tiež bežne nazýva v pohode, je jednou z dôležitých vecí, ktoré je potrebné urobiť, keď ste pri normálnom pôrode.

Normálny pôrod je proces pôrodu dieťaťom vagínou bez použitia akýchkoľvek nástrojov. Normálne doručenie vyžaduje tri dôležité faktory, ktoré sa často označujú skratkou 3P: Moc, Priechoda Cestujúci. To znamená, že na normálny pôrod musíte mať silu (moc) pri tlačení; stav pôrodných ciest (priechod) primerané; a plod, ktorý sa narodil (spolujazdec) nie je príliš veľký na to, aby prešiel pôrodnými cestami.

Netlačte ihneď, keď pocítite kontrakciu

Aj keď nemáte v úmysle tlačiť, nutkanie tlačiť sa zvyčajne prejaví ako nevedomá reakcia na tlak plodu na panvové dno. Pocit tlaku alebo pohybu plodu hlboko v panve spôsobí neznesiteľné nutkanie tlačiť. Mnoho žien pociťuje ako prvé nutkanie tlačiť, ako by malo nutkanie na stolicu.

Keď však máte chuť zatlačiť, keď otvorenie pôrodných ciest nie je dokonalé, držte ho uvoľnene a vypustite všetok vzduch z pľúc. Ak je to potrebné, rýchlo vydýchnite, aby ste zabránili vypätiu.

Vy alebo váš partner môžete požiadať sestru alebo pôrodnú asistentku, aby skontrolovali súčasné otvory. Ak má krčok maternice stále hrubú plochu, nemali by ste drepovať ani tlačiť, kým sa krčok úplne neotvorí. Ak to vynútite, krčok maternice skutočne opuchne a spomalí postup pôrodu.

Aj keď niekedy môže byť ťažké a nepríjemné zdržať sa tlačenia, keď pocítite silné nutkanie, je lepšie tlačenie vydržať, kým nebude krčok maternice úplne otvorený.

Kedy začať tlačiť?

S každou kontrakciou bude dieťa tlačené ďalej smerom dole, čo spôsobí otvorenie pôrodných ciest. Otvor sa nazýva úplný, keď sa pôrodné cesty natiahnu o šírku 10 cm, čo znamená, že je otvorený a dieťa je pripravené vyjsť z maternice.

Keď ste v tejto fáze, pálenie záhy v dôsledku kontrakcií maternice sa objaví rýchlejšie a dlhšie, približne každé 2 - 3 minúty. Hlava plodu klesá do panvového priestoru a tlačí na svaly panvového dna, takže reflexne spôsobí pocit, že chce tlačiť.

Táto túžba tlačiť môže byť podobná pocitu ako pri vyprázdňovaní, ktorý sa vyznačuje otvoreným konečníkom. A keď začnete tlačiť, začne sa ukazovať hlava plodu, zatiaľ čo sa vulva (pošvové pery) otvára a perineum sa tiahne.

Pocítite silný tlak v perineálnej oblasti. Tento perineálny sval je elastický, ale lekár alebo pôrodná asistentka môže odhadnúť, že je potrebné rezanie perinea (známe aj ako epiziotómický zákrok), potom sa tento zákrok vykoná s cieľom zabrániť nútenému roztrhnutiu perinea v dôsledku tlaku dieťaťa. .

Kedy prestať tlačiť?

Tento proces tlačenia sa vykonáva dovtedy, kým nie je viditeľná väčšina hlavy dieťaťa, alebo kým k nej nedôjde korunovanie. Pocítite, ako sa pohlavné tkanivo v spodnej časti natiahne a bude vám horúco.

V tomto okamihu by ste mali prestať tlačiť a nechať genitálie a perineum (sval medzi pošvovým otvorom a konečníkom), aby sa pomaly tiahli okolo vznikajúcej hlavičky dieťaťa. Je to dôležité urobiť, pretože ak neustále tlačíte a tlačíte, existuje možnosť roztrhnutia alebo skorého pôrodu.

Keď dôjde k tomuto natiahnutiu, horúci pocit, ktorý cítite vo svojich genitáliách, je jasným signálom, že musíte okamžite prestať tlačiť. Váš lekár alebo pôrodná asistentka vám dá pokyny a poradí vám, kedy máte tlačiť a kedy máte prestať.

Ako tlačiť?

Po úplnom otvorení krčka maternice môžete pocítiť nutkanie okamžite tlačiť / tlačiť spolu s nástupom kontrakcií. Niektoré ženy však po krátkej pauze od kontrakcií pociťujú nutkanie na vznik. Tento rozdiel je ovplyvnený počtom a rýchlosťou zostupu dieťaťa, polohou a polohou dieťaťa v panve a polohou vášho tela.

Ak ste v úplnej úvodnej fáze, pokojne začnite tlačiť, kedykoľvek pocítite nutkanie a nutkanie tlačiť. Zatlačte svoje dieťa nadol tlačením a akonáhle nutkanie na potlačenie pominie, zľahka dýchajte až do ďalšieho nutkania tlačiť alebo do ústupu kontrakcií.

Pravdepodobne budete tlačiť 3 - 5-krát s každou kontrakciou a každé stlačenie trvá 5 - 7 sekúnd. Využite možnosť odpočinku a relaxácie v intervaloch kontrakcií.

Tento typ potlačenia sa nazýva „spontánne nutkanie“. To znamená, že na nutkanie tlačiť reagujete spontánne. Tento typ sa odporúča, ak je pôrod normálny a nemáte sedáciu.

Proces tlačenia bude pokračovať pri každej kontrakcii, kým nebude hlavička dieťaťa takmer vonku. V tejto dobe vám lekár alebo pôrodná asistentka povedia, aby ste prestali tlačiť, aby dieťa mohlo pomaly vychádzať cez genitálny otvor.

Ak na anestéziu bolesti používate epidurálku

Spontánne stlačenie nie je možné v anestézii (napr. Pri epidurálnej anestézii), pretože môže eliminovať pocit túžby tlačiť, ako aj vašu schopnosť účinne tlačiť.

Ak ste v anestézii na zníženie bolesti, vaša pôrodná asistentka alebo zdravotná sestra vám povedia, kedy a ako majú tlačiť. Toto sa nazýva „riadené povzbudenie“.