Obsah:
Kurkuma v Indonézii sa bežne používa ako korenie na varenie alebo sa môže tiež používať ako bylinkový liek. Kurkuma sa tiež považuje za bylinkový liek, pretože môže pomôcť tradičným spôsobom liečiť niekoľko chorôb. Nielen pre dospelých je kurkuma prospešná aj pre deti a dokonca aj pre kojencov. Chcete vedieť, aké sú výhody kurkumy pre batoľatá a deti? Úplné vysvetlenie nájdete tu.
Čo je kurkuma?
Kurkuma je koreňová stonka tropickej rastliny, ktorá je stále súčasťou čeľade zázvorových. Kurkuma, ktorá dodá vášmu vareniu prírodnú žltú farbu, obsahuje niekoľko zdraviu prospešných látok. Jedným z nich je kurkumín, ktorý má liečivé vlastnosti.
Nie je prekvapením, že kurkuma sa už dlho používa ako liečivo v Číňanoch a Indoch na liečbu zažívacích problémov, ako sú pálenie záhy, hnačky, plynatosť, nachladnutie a iné. Kurkuma je tiež považovaná za pomoc pri liečbe rakoviny, srdcových chorôb a depresií. Okrem toho má kurkuma aj antibakteriálne vlastnosti, ktoré dokážu liečiť infekcie rán na pokožke.
Výhody kurkumy pre deti
Kurkuma má pre kojencov rôzne výhody, a to buď konzumáciou, alebo vonkajším použitím. Kurkumínové zlúčeniny v kurkume majú antibakteriálne, antivírusové a protizápalové vlastnosti. Vďaka tejto zlúčenine kurkumínu sa predpokladá, že kurkuma lieči rôzne choroby. Ako je nachladnutie, artróza, vírusové alebo bakteriálne infekcie, žalúdočné vredy, hnačky a iné zažívacie ťažkosti. Kurkuma môže tiež zlepšiť zdravie tráviaceho traktu a zlepšiť vyprázdňovanie.
Okrem toho majú kurkumínové zlúčeniny v kurkume tiež antioxidačné vlastnosti. Tieto antioxidanty môžu chrániť bunky tela pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Nielen to, ale kurkumín môže tiež spustiť enzýmy v tele, aby si vytvorili vlastné antioxidanty. Výhody, ktoré telo získa, sa teda zdvojnásobia. Antioxidačné vlastnosti v kurkume môžu tiež pomôcť zvýšiť imunitu vášho dieťaťa a dieťaťa, aby ľahko neochoreli.
Výhodou kurkumy pre iné deti je okrem konzumácie aj to, že sa môže používať aj ako vonkajšie ošetrenie na ošetrenie poškodenia alebo rán na pokožke a na zlepšenie jej kvality. Kurkuma môže spôsobiť, že pokožka bude hladšia a jemnejšia. Okrem toho môže tiež pomôcť vyrovnať tón pleti. Ak chcete získať túto výhodu, stačí zmiešať mletú kurkumu s citrónovou šťavou a naniesť ju na pokožku.
Čo je potrebné zvážiť pred podaním kurkumy deťom
Kurkuma je jedným z korenín na varenie. Poskytovanie deťom by teda nemalo byť svojvoľné. Mnoho lekárov odporúča, aby ste so zavedením korenia do stravy dieťaťa počkali, kým nebude mať vaše dieťa najmenej 8 mesiacov. Jeho cieľom je pomôcť predchádzať tráviacim problémom a alergiám u detí.
Zdá sa však tiež v poriadku, ak detskú výživu okoreníte, keď má vaše dieťa 6 mesiacov alebo keď mu bolo dieťa predstavené. Pamätajte, že svoje dieťa nedávajte výlučne materskému mlieku, napríklad šťave z kurkumy, ak je vaše dieťa výlučne dojčené.
Ak dieťa skončilo výlučné dojčenie a bolo kŕmené, mali by ste dieťaťu zavádzať korenie pomaly, v malom množstve. Pred zavedením nového korenia alebo jedla dieťaťu počkajte štyri až šesť dní, aby ste u neho zistili alergickú reakciu.
X
