Rozpoznávanie krčnej rany, poranenia krku po motorovej nehode & bull; ahoj zdrav

Whiplashov syndróm je nelekársky termín používaný na popis poranení krku, ktoré sú spôsobené rýchlymi, náhlymi a veľmi silnými pohybmi pochádzajúcimi z prednej, bočnej alebo zadnej časti hlavy. Whiplash sa vyskytuje najčastejšie pri motorových nehodách, ale toto poranenie krku môže byť tiež dôsledkom športových nehôd, fyzického násilia alebo iných úrazov, napríklad pri páde.

Pojem „poranenie krčnej chrbtice“ sa prvýkrát použil v roku 1928. Pojem „železničná chrbtica“ sa používa na označenie podobného stavu, ktorý bol bežný u ľudí zapojených do dopravných nehôd pred rokom 1928. Whiplashov syndróm označuje poškodenie štruktúr a mäkkých tkanív krku. a hlava. keďže poruchy spojené s krčnou ranou, alias komplikácie porúch krčnej chrbtice, popisujú závažnejší a chronickejší stav krku.

Ako sa vyskytuje syndróm krčnej rany?

Whiplashov syndróm sa vyskytuje, keď mäkké tkanivá (svaly a väzy) krku trpia napätím v dôsledku rýchleho pohybu, ktorý spôsobuje kĺzanie hlavy tam a späť (alebo naopak) alebo sprava-zľava nad rámec normálneho rozsahu pohyb.

Tento náhly pohyb spôsobí natiahnutie a roztrhnutie šliach a väzov krku, čo má za následok reakciu podobnú prasknutiu biča. Okrem toho môže táto trauma krku tiež poraniť stavce, medzikostné disky, nervy a iné mäkké tkanivá krku.

Správa od spoločnosti Medicine Net, nedávnej štúdie skúmajúcej syndróm krčnej rany v USA nárazové figuríny(ukážková bábika) počas motorovej nehody pomocou vysokorýchlostnej kamery zistili, že sila zrážky zozadu prinútila dolné krčné stavce do veľmi natiahnutej polohy, zatiaľ čo horné krčné stavce boli vo voľnej polohe. Výsledkom je, že táto kolízia spôsobí abnormálny tvar „S“ vo vysoko vyčnievajúcej krčnej chrbtici. Existuje názor, že tento abnormálny pohyb spôsobuje poškodenie mäkkého tkaniva, ktoré drží krčné kosti na danom mieste.

Čo sa môže stať po poranení krku v dôsledku syndrómu krčnej rany?

Príznaky sa zvyčajne prejavia do 24 hodín od udalosti, ktorá spôsobila poranenie krku, a môžu trvať niekoľko týždňov.

Medzi bežné príznaky a príznaky syndrómu whiplash patria:

• Bolesť krku krk je tuhý
• Bolesť hlavy, najmä v dolnej časti lebky
• Závraty, točenie hlavy
• Rozmazané videnie
• Neustála únava

Medzi ďalšie menej časté príznaky spojené s dlhodobou chronickou bolesťou patria:

• Problémy s koncentráciou a pamäťou
• Zvonenie v ušiach
• Ťažkosti so spánkom
• Ľahko sa hneváte
• Chronická bolesť krku, ramena alebo hlavy

Príznaky sa nemusia nejaký čas prejaviť a začnú sa objavovať po niekoľkých dňoch. Príznaky sa môžu vyskytnúť aj bezprostredne po incidente. Preto je dôležité venovať pozornosť akýmkoľvek fyzickým zmenám počas niekoľkých nasledujúcich dní po nehode.

Po príhode sa môže vyskytnúť aj mravčenie a necitlivosť v ramene, ruke a pozdĺž ramena. Mali by ste okamžite vyhľadať svojho lekára, ak sa príznaky rozšíria na vaše rameno alebo ruku, najmä ak vás bolí hlava alebo ak máte slabú ruku.

Našťastie syndróm poranenia krku nie je život ohrozujúcim zranením, ale môže spôsobiť predĺžené čiastočné postihnutie. Prudké údery, ktoré spôsobujú namáhanie krku, môžu tiež niekedy viesť k otrasu mozgu. Pretože otras mozgu môže byť vážny stav, je dôležité ihneď vyhľadať lekára. Potrebujete okamžitú lekársku starostlivosť, ak sa cítite zmätení, nevoľní, veľmi ospalí alebo v bezvedomí.

Čo možno urobiť na liečbu poranení krku v dôsledku Whiplashovho syndrómu?

Váš lekár vám zvyčajne položí niekoľko konkrétnych otázok týkajúcich sa vášho úrazu, napríklad to, ako k úrazu došlo, kde pociťujete najväčšiu bolesť a či je bolesť tupá, prudká alebo sa opakuje bodne.

Váš lekár môže vykonať aj fyzickú kontrolu, aby skontroloval rozsah pohybu krku a vyhľadal miesta podliatin, napríklad pomocou röntgenového žiarenia, aby sa ubezpečil, že vaša bolesť nesúvisí s inými úrazmi alebo degeneratívnymi chorobami, ako je artritída. CT a MRI umožnia lekárom skontrolovať poškodenie alebo zápal tkanív, chrbtice alebo nervov.

Liečba poranení krku, ako je táto, je pomerne jednoduchá. Lekári všeobecne odporúčajú, aby ste používali lieky proti bolesti bez predpisu, ako je Tylenol, paracetamol, ibuprofén alebo aspirín. Vážnejšie poranenia krku môžu vyžadovať lieky na predpis a svalové relaxanciá na zníženie svalových kŕčov. Môže vám byť pridelený oporný golier, aby ste udržali krk stabilný. Obojok by sa nemal nosiť dlhšie ako tri hodiny a mal by sa nosiť iba prvých pár dní po úraze.

Tu je dobrá správa: Whiplashov syndróm sa časom sám o sebe zlepší. Aby ste urýchlili proces hojenia, môžete po poranení aplikovať ľad čo najrýchlejšie. Ľad použitý na obklady musí byť najskôr zabalený v uteráku alebo handričke, aby sa zabránilo priamemu kontaktu medzi pokožkou a ľadom, čo môže spôsobiť jej poranenie. Mali by ste ležať v posteli s hlavou (ktorá je podopretá najskôr vankúšom) na kompresii po dobu 20-30 minút každé 3-4 krát počas nasledujúcich 2-3 dní. Iba potom si môžete na krk natrieť teplú vodu - pláteným obkladom alebo sa vykúpať v teplej kúpeli.

Možno budete tiež chcieť vyskúšať alternatívnu liečbu poranenia krku, napríklad:

• Akupunktúra
• Masáž: uvoľnite časť napätia v krčných svaloch
• Chiropraxe
• Ultrazvuk
• Elektronická stimulácia nervov: Tento jemný elektrický prúd môže pomôcť znížiť bolesť krku

Ako dlho trvá úplné vyliečenie poranenia krku v dôsledku Whiplashovho syndrómu?

Doba zotavenia po poranení krku závisí od toho, aké vážne je vaše poranenie Whiplash. Väčšina prípadov odznie do niekoľkých dní. Iným sa zotavenie môže trvať týždne, ak nie viac. To je ovplyvnené rýchlosťou zotavenia, ktorá je u každého človeka iná.

Po vymiznutí akútnych príznakov poranenia krku začne lekár rehabilitačný proces, aby vaše svaly krku vycvičili tak, aby boli pevnejšie a pružnejšie. Robia sa tiež rehabilitácie, ktoré liečia zranenie a znižujú pravdepodobnosť, že si v budúcnosti poraníte krk.

V tomto okamihu môžete zahájiť ľahké zahrievanie krku a jeho intenzitu môžete zvýšiť tak, ako sa hojí. Ale nezačnite cvičiť bez toho, aby ste sa najskôr poradili so svojím lekárom. A neponáhľajte sa.

Nesnažte sa vrátiť do svojej každodennej fyzickej rutiny, kým nebudete môcť:

• Otočte sa na ktorúkoľvek stranu bez pocitu bolesti alebo stuhnutia
• Prikývnete hlavou spredu dozadu alebo naopak jedným plným pohybom
• Hlavou potriasť z oboch strán jedným plným pohybom bez bolesti alebo stuhnutia

Ak sa prinútite vykonávať normálnu fyzickú aktivitu skôr, ako sa poranenie krku úplne zahojí, môže vám hroziť chronická bolesť krku a trvalé poranenie.