Mortonova neuroma: príčiny, príznaky, spôsob liečby atď. & bull; ahoj zdrav

Definícia

Čo je Mortonova neuroma?

Mortonova neuroma je ochorenie, ktoré postihuje vankúšiky chodidla a oblasť medzi prostredníkom a prstami na nohách. Podložky na nohy sú predná časť alebo špička vašich nôh, ktoré sa zvyčajne používajú ako základňa, keď stojíte na špičkách alebo nosíte vysoké podpätky. Ak máte Mortonovu neuromu, môžete pociťovať bolesť prstov, ako keby ste šliapali na štrk v topánke, alebo akoby ste mali v ponožke záhyb.

U ľudí s Mortonovým neurómom dochádza k zhrubnutiu tkaniva okolo jedného z nervov, ktoré vedie k prstom na nohách. To môže spôsobiť bolesť a štípanie v oblasti chodidiel (bolesť nôh). Môžu vás tiež štípať, zahrievať prsty alebo sa cítiť necitlivo.

Vysoké opätky (vysoké opätky) sa považuje za spúšťač Mortonovej neuromy. Mnoho ľudí zistí, že sa ich stav zlepšuje po zmene na nižšie podpätky, ktoré majú širšie prsty na nohách.

Aká častá je Mortonova neuroma?

Mortonova neuroma je hlavnou príčinou bolesti predkolenia. Ženy majú zvyčajne vyššie riziko ako muži. Mortonova neuroma sa najčastejšie vyskytuje v treťom a štvrtom prsti (stredný a prstenník na prstoch). Vyskytuje sa v reakcii na podráždenie, traumu alebo nadmerný tlak.

Tento stav je možné liečiť znížením spúšťacích faktorov. Ďalšie informácie získate u svojho lekára.

príznaky a symptómy

Aké sú príznaky a príznaky Mortonovej neuromy?

Ak máte Mortonovu neuromu, v skutočnosti neexistujú žiadne vonkajšie príznaky. Môžete sa však stretnúť s nasledujúcimi príznakmi:

Pocit šliapania na kamienky v topánke
Zahrejte bolesť v oblasti chodidiel, ktorá môže vyžarovať až po prsty na nohách
Brnenie alebo necitlivosť v prstoch na nohách

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Včasná diagnostika a liečba môže zabrániť zhoršeniu tohto stavu. Za týmto účelom sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zabránili zhoršeniu stavu.

Ak máte vyššie uvedené príznaky alebo príznaky alebo akékoľvek ďalšie otázky, obráťte sa na svojho lekára. Telo každého človeka je iné. Vždy sa poraďte s lekárom, aby ste liečili zdravotné podmienky, ktoré vám vyhovujú.

Príčina

Čo spôsobuje Mortonovu neuromu?

Mortonova neuroma sa vyskytuje v dôsledku podráždenia, tlaku alebo poranenia jedného z nervov vedúcich k prstom na nohách.

Spúšťače

Kto je vystavený riziku Mortonovej neuromy?

Máte väčšie riziko bolesti prstov na nohe z Mortonovej neuromy, najmä ak:

Často noste vysoké podpätky. Obujte si topánky vysoké opätky alebo topánky, ktoré sú vpredu úzke, môžu viac zaťažovať prsty na nohách a chodidlách.
Určité športy. Zapájanie sa do činností s vysokou intenzitou, ako je napríklad beh, môže mať za následok opakované traumy nohy. Šport, ktorý používa úzku obuv, napríklad lyžovanie alebo horolezectvo, môže tiež vyvíjať tlak na prsty na nohách.
Poruchy nôh. Ľudia, ktorí vlastnia bunion, kladivové paliceAk je noha príliš zakrivená alebo je plochá, máte vyššie riziko vzniku Mortonovej neuromy.

Diagnóza

Ako je diagnostikovaná Mortonova neuroma?

Ak má váš lekár podozrenie, že máte tento stav, odporučí sa fyzická kontrola a niekoľko testov. Pri diagnostike Mortonovej neuromy je užitočnejšie niekoľko zobrazovacích testov:

Röntgenové lúče. Lekár môže nariadiť röntgen nohy, aby vylúčil ďalšie príčiny bolesti, napríklad praskliny

Ultrazvukové. Táto technológia využíva na výrobu obrázkov zvukové vlny reálny čas pre vnútornú štruktúru. Ultrazvuk je dobrý pri vykazovaní abnormalít v mäkkom tkanive, ako je neuroma

Zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI). Pomocou zvukových vĺn a silného magnetického poľa je MRI dobrá aj pri vizualizácii mäkkých tkanív. MRI je však zvyčajne nákladnejšie a často identifikuje neuromy u ľudí bez príznakov.

Liečba

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte s lekárom.

Ako mám liečiť Mortonovu neuromu?

Niektoré z možností liečby, ktoré môže navrhnúť lekár:

Terapia. Arch podporuje a podložky na nohy ktorý tesne prilieha k topánke a pomáha znižovať tlak na nervy. Túto položku nájdete v drogérii alebo v obchode s obuvou, nezabudnite však upraviť krivku svojej nohy.
Ostatné operácie a postupy. Ak konzervatívna liečba nepomôže, váš lekár môže navrhnúť:
- Injekcia. Niektorým ľuďom pomáha injekčné užívanie steroidov do postihnutej oblasti.
- Dekompresná chirurgia. V niektorých prípadoch môže chirurg zmierniť tlak na nervy odstránením okolitých štruktúr, ako sú väzy, ktoré sa pripevňujú ku kostiam v prednej časti chodidla.
- Odstránenie nervov. Môže byť potrebné chirurgické odstránenie, ak zlyhali iné spôsoby liečby na zníženie bolesti. Aj keď je operácia zvyčajne úspešná, môže spôsobiť trvalé znecitlivenie postihnutého prsta.

Domáce opravné prostriedky

Aké sú niektoré zmeny životného štýlu alebo domáce opravné prostriedky, ktoré možno urobiť na liečbu Mortonovej neuromy?

Tu sú zmeny životného štýlu a domáce opravné prostriedky, ktoré vám môžu pomôcť vyrovnať sa s bolesťou prstov na nohe spôsobenou týmto stavom:

Používajte protizápalové lieky. Voľnopredajné nesteroidné protizápalové lieky, ako je ibuprofén (Advil, Motrin IB, ďalšie) a naproxén (Aleve), môžu znížiť opuch a zmierniť bolesť.

Vyskúšajte masáž ľadom. Pravidelné masáže ľadom môžu pomôcť znížiť bolesť. Zmrazte papierový pohár alebo plastový pohár naplnený vodou a pretočte ľad na postihnuté miesto.